Archives:  2017年3月

SPRINGキャンペーンとNEWスケジュールのお知らせ

2017-04INFO

さあ、4月です!
4月からは、Biotopeは新しいスケジュールとなります。
こちらでご確認ください→http://biotope-yoga.com/schedule2.html
 
そして春のキャンペーンも実施します!!

 
春はSTARTの季節です☆ぜひこの機会に、Biotopeでヨガを始めてみてくださいね。
あたたかく楽しいクラス、と、愛でお迎えします♡

 

レギュラークラスのチケットや体験チケットが500円から最大1500円割引とお得に♪

 

☆☆☆2017 Spring キャンペーン☆☆☆

期間限定☆2017年4月1日~5月31日まで

●○●チケットOFF●○●

=大人レギュラーレッスン 回数チケット=

通常
4回  ¥8,000  → ¥7,500  500円OFF
5回  ¥11,000 → ¥10,500 500円OFF
8回  ¥15,000 → ¥14,500 500円OFF
10回 ¥20,000 → ¥18,500 1,500円OFF
体験2回 ¥3,000  → ¥2,500  500円OFF
ママ4回 ¥8,000  → ¥7,500  500円OFF

 

=プライベートレッスン=

60分1回 ¥7,500  → ¥7,000 500円OFF
60分5回 ¥35,000  → ¥33,000 2,000円OFF
90分1回 ¥10,000  → ¥9,000 1000円OFF
90分5回 ¥45,000  → ¥42,500 2,500円OFF

 
初めての方も、いつもお越しいただいている方も皆様対象です。
継続割引とも併用していただけます。
 
また、購入日からではなくて、使用開始の日から有効期限が起算させますので
キャンペーン中に購入→今のチケットが終わってから使い始めとしていただいてOKです♫
その場合ももちろん継続割引でご購入いただけます。
 
クラスご予約方法は・・・
参加したいクラスを選んで、

①     HPの予約フォームから

②     メール info@biotope-yoga.com から

③     お電話 0798-65-8949

(レッスン中やその他電話にでられない時は、留守番電話にお名前、メッセージ、連絡先をお残しください。折り返しお電話します。)

ご予約お待ちしておりまーす!!!!


2017 , 03 , 27 15:18

GTY GW 集中講座☆

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いつも大好評のGTY(Great Teacher Yato)WS☆
日本ヨガ界のメガネの貴公子・谷戸 康洋 先生とGWをがっつり学びの時間として過ごせます!
 
今回は、前回もっと深く知りたい!!とのご要望が多かった「ヨーガセラピー」の集中講座と「バガヴァット・ギーター」集中講座。
どちらも短い時間ではなかなか自分のものとして消化、吸収することが難しいので、
しっかりじっくり学べるように、と長時間の集中講座で開催をお願いいたしました。

 
アーサナをするヨガから更に深く、ヨーガの叡智や自分というものをもっと知り、内側も外側も健やかでよいエネルギーに満ち溢れたものなるように…
 
どちらのクラスもアーサナのヨガをしたことがない方でもとてもよい学びになると思います。
ご興味のある方はぜひご参加ください!

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◆◆5/3(水)◆◆

①10:00~17:00(お昼休憩あり)『ヨーガセラピー集中講座 ①』 15,000円
 

◆◆5/4(木)◆◆

②10:00~17:00(お昼休憩あり) 『ヨーガセラピー 集中講座②』 15,000円
 

◆◆5/5(金)◆◆

③10:00~17:00(お昼休憩 おやつ休憩あり)『バガヴァッド・ギーター集中講座』 7000円
 
<セット割引>
①②の2クラス受講 2000円OFF
3クラス受講 2500円OFF
 
※Biotopeのチケットをお持ちの方は、③のギータークラスはチケットと併用で参加可能です!(セット割りももちろん適用)
③ チケット2回消化+3000円
 
◇事前入金制(お申込み日から一週間以内)
万一キャンセルされる場合は、4/25(火)までにご連絡ください。それ以降にキャンセルされる場合は、お申込金額の50%の返金となります。
また当日キャンセルの場合は返金致しかねますので、予めご了承ください。
 

【お申込方法】

①ホームページ 予約フォームから(登録のメールアドレスは、返信が届かないことが多いので携帯メール以外をご入力ください。)
②スタジオ 受付にてお申し込みください。
 

【持ち物】

・動きやすい服装
・筆記用具
・水分補給できる飲み物
・タオル
 
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クラス詳細

①②ヨーガセラピー集中講座

この講座では
自律神経やホルモン系、免疫系統などから、自分のタイプ・系統を判別し、
「バヒランガ・ヨーガセラピー」呼吸法やアーサナ(ポーズ)、外的な方法と
「アンタランガ・ヨーガセラピー」 肉体やプラーナ体から更に繊細な体や意識レベルを調和に導く方法をお伝えします。
 
身体の環境を整えるツールとしてのヨガは身体だけでなく、根本の考えからも改善が可能です。
身体のみならず、それ以上にヨガは何千年もの間、心の最高の状態を私達に伝えてくれています。
自分が自然でいられる方向やヨガで可能な診る方法をお伝えします!
 
理論では、
個人のタイプ・系統を判別する方法を学び、天気や季節、時間、時代による体の変化なども学びます。
タイプ別に自分に起こりやすい不調・病気・アレルギー症状等を明らかにし、またどうしてそのような系統になったのか、過去をさかのぼって自分と対話を深める内容にもなっています。
また、肉体的、感情的、心理的、潜在的なストレスを抱えていると 筋肉に本来の力が入らなくなる、という性質に着目し、筋肉を軽く押してその反応を調べる「筋反射テスト」についても学び、ストレスの本質を探り、本来の方向に向けて身体に流れるエネルギーの整え方を知っていきます。
不調を抱えている生徒さん、家族、知人がいる方にもどのようなヨガや対応方法を伝えていくと効果的かがわかります。
 
実践では、実際に参加者の方にタイプ別モデルとなってもらいケーススタディで学びを深めていきます。
身体的な不和不調を過去の症例とも合わせながら一緒に診たり、
筋反射テストによって身体の内側、潜在意識からの声を聴き、心身の不調の「隠れた原因」や 潜在意識下のブロックを見つけたり、その方の特徴や状況を判断し、
アーサナをしたり、マッサージをしたり、話の中で思考を整理したりと様々な対応を体験しながら学んでいきます。
 
中医学の経絡や陰陽五行、呼吸法などを用いた内側のエネルギーの滞りを調整する方法も実践し、心身の調子を整えたり、潜在意識下のブロックを取る方法も学びます。
 
肉体、思考、感情、といった「部分」だけにフォーカスせず、《身体と心のエネルギーは繋がっている》という観点から、全体としての生命エネルギーのバランスを整える術を目指します。
 
ヨガインストラクター、セラピストの方、またそのような身体に関連した職業でなくても、自分について知りたい方、家族のために学びたい方など、どのような経験の方でもご参加いただけます。
 

【講座を学ぶと・・・(ねらい)】
 
◯ヨガや身体を外側から観察する視点以外にも、いくつかの分野の分類方法によって多方向から個人を診て分類できるようになります。
 
〇タイプ別に合わせたアーサナ、ストレッチ、筋トレ、マッサージ、キネシオロジー、中医学の経絡や陰陽五行、呼吸法、瞑想法による調整などの知識を得られます。
 
◯自身や家族、生徒さんへ、不調がある時に、個性を尊重した効果的な個別アプローチが可能となります。
 
◯自分や家族の健康管理ができるようになります。一家に一人ヨガセラピストを!
 
①②どちらかのみの参加もOKですが、セットで受講することをおススメします。
特に②のみご参加希望の方は①の内容を踏まえての講座となりますことを予めご了承ください。
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③バガヴァッド・ギーター集中講座(谷戸先生セレクト)

この講座ではバガヴァッド・ギーターを基礎の基礎から学びます。
今回は特に大切な節を谷戸先生がピックアップして教えてくださいます。
 
バガヴァッド・ギーターとは聖者ヴャーサが書き上げた壮大な物語「マハーバーラタ」の一部の章のことを言います。ヴャーサはヴェーダの教えをマハーバーラタという物語式にして、後世に残すことに成功しました。
 
そして真ん中のバガヴァッド・ギーターでヴェーダのゴールの教え、ヨーガの教えを語ります。
バガヴァッド・ギーターはペンダントトップ、マハーバーラタはそれを支えるチェーンのような関係にあると言われています。
 
バガヴァッド・ギーターからいきなり読むと全然意味が分かりませんし、自分なりの解釈で終わってしまいます。
 
僕自身そうでした。しかし、マハーバーラタの全体像から、どのようにヨーガの教えが伝えられるかを見ていくと結構面白いんです。
昼ドラのようなドロドロとした人間関係、正義を貫こうとして生まれた不幸、悪役にみられるキャラクターの可哀想な親子関係など、脚本が様々な人間心理を描写しています。
 
このストーリーを知るとバガヴァッド・ギーターに一気に愛着が湧くと思います。愛着が湧くようにクラスではお話をします。
 
ギーターを讃えるマントラを見ながらギーターがどのように慕われているのか、全体像を掴んだ後にギーターの有名な詩をいくつか読み進めていきましょう。
 
チャンティングが上達するようサンスクリット語の発声・発音についても少し細かく学びます。
ギーターをチャンティングしたい!内容を詳しくしりたいと思った方!是非ご参加お待ちしております。
 
【こんな方におすすめ】
・バガヴァッド・ギーターを学んでみたい方(まったくの初めての方から大歓迎)
・ヨーガ哲学に興味がある方
・マントラやチャンティングが好きな方
・ギーターを読んだことがあるけれどよく理解できなかった方
・瞑想を深めたい方
 
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講師プロフィール


 
 谷戸 康洋(Yasuhiro Yato)
 
高校時代、器械体操でインターハイ、国体出場。
2006年、white birch yoga group(ホワイトバーチ ヨガ)設立。
地元の北杜市を中心に山梨県内外、更には国外でも指導。
2006年、日本一の朝プロジェクトに朝ヨガマイスターとして参加。
現在、生まれ育った標高1100m 八ヶ岳南麓の環境を活かし森林療法、自然療法などにも積極的にヨガを取り入れ、メディアでも活動中。
2012年には自身のスタジオ「fika」を山梨県昭和町に設立。
雑誌Yoginiではヨガ哲学のページを幾度と監修。
OSHMANS監修のヨガアプリOSHyogaではモデルインストラクターとして出演。
高齢者向けのヨガクラスから企業でのストレスをリリースするための出張ヨガクラス、教育者向けのヨガやスポーツ選手に向けてのヨガなど県内外問わずクラスを開催。
ヨガの指導者の育成も積極的に開催しています。
ポーズを深めるテクニックや個々にあうアジャストメントや練習方法、ヨガ哲学クラスはオリジナリティーに溢れた人気クラスです。
現在はサンスクリット語、ヴェーダーンタをSwami Cetanananda師より学んでいます。
 
IYC45時間短期集中コース修了
ケン・ハラクマ ハタヨガ指導者養成コース修了
リシケシ、ヴェーダーンタ(バガヴァッド・ギーター)キャンプ参加
 
HP:http://www.yasuhiroyato.com/
blog: http://ameblo.jp/yoga-whitebirch/
twitter: https://twitter.com/yasuhiro_yato


2017 , 03 , 25 00:20

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