Archives:  2020年1月

谷戸康洋『Introduction to Veda』WS

お待たせいたしました!
ヨーガの教えを学ぶために、知っておきたいVedaの基礎知識。それを、谷戸先生が専門的な言葉をできるだけ使わずにやさしい言葉で綴ったテキスト『Introduction to Veda』。その一部はネット上で無料シェアされていますが、既になんと400人以上の方がダウンロードされています。今回はそのテキストを使ったWS。ご縁あってBiotope Yoga Studioで開催してくださいます!
 
人間として生まれてきた理由。それもインドの聖典Vedaははっきりと伝えてくれているのですが・・・
その理由に突き動かされて、多くの方が興味を持つのだと思います。
 
「聖典」と聞くと難しく聞こえますが、目に見えない領域のこの世界の法則が説かれているもの。
Vedaの教えは、何も特別な人のためにあるのではなくて、日常に美しい世界観を見せてくれて、日々を楽しく穏やかに過ごす知恵を与えるためにあります。私たちの生活と離れていない教えです。
ぜひこの機会にやさしいVedaの教えに触れてみてください。
 
 
谷戸先生とは?
器械体操で国体出場。2012年、地元山梨県に『studio fika』を設立し、県内外で学生から社会人、高齢者まで様々な人を対象にしたクラスを開催され、また日本各地でのWSやヨガフェスなどでも華々しく講師を務められています。
ロサンゼルス在住のDr.Hommaが提唱するHSKキネシオロジーをベースにインドで古くから受け継がれるヴェーダーンタの教えも取り入れた、ヨーガキネシセラピーを考案し、カラダだけではない、ココロや考えをリンクさせたヨーガを伝えています。
谷戸先生自体は、サンスクリット語を理解して聖典を読み解き、インドで何千年も脈々と受け継がれる伝統に基づいたヴェーダーンタを学ばれていますが、「漫画で読むヨガ哲学」(『ヨガジャーナル』)を監修したり、谷川俊太郎さんの詩と瞑想についてのエッセイを執筆されたり(『Yogini』)と、聖典の言葉(ヨーガ哲学)を身近でわかりやすく楽しく学べるような取り組みもされています。
 
 
また、前回大好評でした<Happy Ayur Kitchen Labo>さんのWS特別聖典仕様ランチBOXもご注文いただけます。

************************************************************

谷戸康洋『Introduction to Veda』WS
~ヨーガの教えを学ぶ前に学びたいヴェーダへの入り口~

 
開催日時
2020/04/04(土)04/05(日)2日間
両日 10:30~18:00 (途中休憩あり)
2日間かけて1冊のVedaの世界観を説くテキストを学びます。
すべてを通しで丁寧に学びを受け取っていただきたいので、1日のみの参加は不可とさせていただきます。

 
※3/30追加>
Zoomでのオンライン参加も可。
参加費 15,810円(スタジオ参加者と同額)
教材冊子は、PDFで送信。後日、郵送となります。

Zoom参加申し込みフォーム https://forms.gle/Kn2FqQmxo4ku3U5r6
 
クラス内容
人は行いを選ぶことができますが、結果は選ぶことができません。
しかし、調和を保った行いには調和な結果が返ってきて、不調和な行いには不調和な結果がもたらされます。
自分に与えられた人間関係や仕事の中ですべきことをして、すべきでないことをせず役割を果たすことが調和(ダルマ)な行いと言われます。
 
消費者として幸せを探し得ようとしていた自分から、貢献者として献身的に奉仕する大きな幸せのヴィジョンが見えているならばダルマな行いは、その人の望むゴールを得る状況を叶えてくれるでしょう。
私たちの五感では捉えることができないけれども、確かに存在する宇宙の法則をヴェーダは明かします。
ヴェーダは言い換えれば宇宙の取扱説明書のようなものです。
 
ヨーガの哲学と言われる教えも、このヴェーダの中に属しています。
ヴェーダの世界観を知ることでヨーガの教えがさらに輝きを増し、日常を輝かせるでしょう。
 
この講座では、ヴェーダや、ヴェーダの結論ヴェーダーンタの入口として、難しい言葉を極力のテキスト「Introduction to Veda」を使用しクラスを進めます。
 
ご自身の生き方としてのヨーガを深めるために
VedaやVedantaって何?と興味を持たれた方に
ヨーガ哲学が好きな方に
ヨーガを指導されている方で、クラスでヨーガの教えを伝えたくても何から伝えてたら良いかわからない方に
無料版「Introduction to Veda」をダウンロードして谷戸先生から解説を聞きたいと思われた方に
(現在もダウンロード可能です → https://forms.gle/S1SMxXRDwZsJNirBA
ヨーガの教えを学ぶ前に学びたいVedaの基礎知識を、やさしい言葉でお伝えします。
 
こちらの2日間講座に参加された方は、今後ご自身で「Introduction to Veda」のテキストを使って講座や勉強会を自由に開催して頂くこともできます。

 
宇宙の法則と調和し、イーシュワラからのギフトが受け取れますように。
 

 
場所
Biotope Yoga Studio
663-8112 西宮市甲子園口北町4-25 クラスタ西宮302
JR神戸線 大阪駅より普通電車で12分(4駅目) 甲子園口駅より徒歩2分
MAP: https://goo.gl/maps/xbtfRdGhia72
 
定員
30名

 
受講料
スタジオ受講・オンラインZoom受講ともに
15,810円(税込・テキスト代(810円)込)
  
お弁当をご希望の方は、別途1食1,250円(土日どちらか1日から注文可能)
2日間ともご注文の方は、2,400円(100円OFF)
ヴィーガン仕様&聖典に則り五葷(ごくん)とキノコ類も使わないメニューで1日目と2日目の内容は変わります。
※お弁当のお申込み締め切り 3/20(金)<各日22食限定>
 
お申し込み後、お振込でお願いします。(お申込みされた方に振込先をご連絡します。)
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。

オンライン受講の方は、4/10までにお振込みにてお願いします。
 

お申込み

・ご予約フォーム
(締切)スタジオ受講 https://forms.gle/8suk2mkvfapJgo9WA
(受付中)Zoom参加 https://forms.gle/Kn2FqQmxo4ku3U5r6
または、Biotope受付にて直接承ります。
※お電話・SNSなどでのお申し込みは受付できませんのでご了承ください。
 
 キャンセル規定
・3/20まで キャンセル料なし
・3/21~28 30%
・3/29~4/3 50%
・4/4~ 100%

&nbsp
◎変更後
Zoom参加の方は、
返信メール(PDF、ZoomURL記載)を受領後は、キャンセル不可。
&nbsp
スタジオ受講の方は、
・4/3 11:00まで キャンセル料なし
・4/3 11:01~ キャンセル料はお弁当の注文状況や冊子ご希望の場合などにより変わりますので、別途お申込みの方にお知らせします。

 
講師

谷戸康洋 Yasuhito Yato
 
高校時代、器械体操でインターハイ、国体出場。
2006年、white birch yoga group(ホワイトバーチ ヨガ)設立。
2012年には自身のスタジオ「fika」を山梨県昭和町に設立。
fikaを中心に山梨県内外、更には国外でも指導。
雑誌Yoginiではヨガ哲学のページを幾度と監修。
雑誌Yoga journalでは「漫画で読むヨガ哲学」を監修。
OSHMANS監修のヨガアプリOSHyogaではモデルインストラクターとして出演。
高齢者向けのヨガクラスから企業でのストレスをリリースするための出張ヨガクラス、教育者向けのヨガやスポーツ選手に向けてのヨガなど県内外問わずクラスを開催。
県内の高校や専門学校でもヨガクラスを定期的に開催中。
通常クラスとともにヨガの指導者の養成も積極的に開催。
ポーズを深めるテクニックや個々にあうアジャストメントや練習方法、ヨガ哲学クラス、ヨガ×キネシオロジーのヨーガセラピーなどはオリジナリティーに溢れた人気クラス。
現在はサンスクリット語、ヴェーダーンタをSwami Cetanananda師より学んでいる。
 
IYC45時間短期集中コース修了
ケン・ハラクマ ハタヨガ指導者養成コース修了
2015,2016 沖縄サットサンに講師として参加
2016,2017 インド・リシケシのダヤーナンダ・アシュラムでスワミ・チェータナーナンダジによるヴェーダーンタ(バガヴァッド・ギーター)キャンプ参加
2017 神宮スタジアムナイトヨガに講師として参加
2018 インド・コインバトールのダヤーナンダ・アシュラムで開催されたmedha michika先生のヴェーダーンタ・コースに参加
2018 YOGAJAPANに講師として参加
ロサンゼルスにてHSKキネシオロジー修了
 

2020 , 01 , 28 21:46

2/8~3/15受付業務について

平素よりBiotope Yoga Studioにお越しくださり、誠にありがとうございます。
 
 

2/8~3/15の間の土曜&日曜&祝日は、お電話でのお問い合わせ&ご予約受付業務はお休みをいただき
平日のみのお電話対応となります。
 
 
この間、土日のクラスは、ご予約なしでご参加もOKですので、ご自由にお越しください。
ただし、下記の既定時間までにご予約が0の場合、休講となっていることもありますので
できるだけご予約してお越しください。
 
・土曜 8:45~アシュタンガビギナー
  →電話&スタジオ受付 金曜の21:00まで
  →メール&HP 木曜中
・土曜 10:30~BE-HAPPYヨガ
  →電話&スタジオ受付 金曜の21:00まで
  →メール&HP 木曜中
・日曜 10:30~Sunday Morning ヨガ 
  →電話 金曜の21:00まで
  →メール&HP 金曜中
  →スタジオ受付 土曜日中
 

メール&ご予約フォームからのご予約・お問い合わせは、土日も受付いたしますが、通常どおり2日前までとさせていただきます。
48時間以内に返信がない場合は、お手数ですが再度、受信アドレスが携帯のアドレスになっていないか確認の上、お問い合わせくださいませ。

 
ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。
 
※3/16からは通常通りの対応です。

2020 , 01 , 24 19:19

陰ヨガ指導者養成講座 モジュール1 陰ヨガベーシック 20時間 with Chiharu

Biotope Yoga StudioではModule2(気と陰陽五行)とModule3(女性のための陰ヨガ)と開催してきたChiharu先生の陰ヨガTT(ティーチャートレーニング)。
基礎となるトレーニングもChiharu先生から受講したいというお声をたくさんいただき、Module1も開催の運びとなりました。
 
毎回日本各地から、インストラクターの方から陰ヨガを深めたい一般の方にご参加いただき、実り深い時間となっております。
今回のModule1は、Chiharu先生が陰ヨガの中で一番大切にしている『癒し』をしっかりと学べる講座となっています。
 
一言で『癒し』といっても、どのようにすれば『癒し』が起こるのか、、?
曖昧な感覚から、確実に『癒し』と結び付けるように。
誰かに提供するためにも、ご自分のためにも、ぜひご活用ください。
 
ティーチャートレーニングとなっていますが、インストラクターや教えたい人でなくても、
ご参加いただける内容です。

 

陰ヨガは難易度の高いポーズが出てこないので、
身体がかたい人や体力に自信のない人が、自己練習のためにとてもよいヨガだと思います。
 

*****************************************************
Yoga with Chiharu 陰ヨガ指導者養成講座 モジュール1 陰ヨガベーシック 20時間
陰ヨガを深めたい人、陰ヨガの指導を始めたい人のための基礎講座

**********************
<癒しにフォーカスした陰ヨガ>を学びたい方へ
 
陰ヨガの基本理論や陰陽論、解剖学、指導法、瞑想などを通して、陰ヨガの知識と経験をさらに深めたい方や、これから陰ヨガの指導を始めたい方のための基礎講座。Yoga with Chiharuでは特に「癒し」にフォーカスし、癒しの仕組みや癒しを促すクラス構成について指導します。
 
日々忙しくストレスを抱える現代人には癒しが必要です。身体をゆるめ、心を休めるリラックス効果抜群の陰ヨガは、様々なヨガのスタイルの中でもますます人気が高まっています。 CHIHARUによる陰ヨガは、特にこの「癒し」に焦点をあて、癒しが起こるメカニズムや、どのように癒しを促すのかを学び、自分を癒しつつ、人の癒しも促せるようになるための講座です。
 
陰ヨガのインストラクターを目指す方だけでなく、陰ヨガは難易度の高いポーズはないため、陰ヨガのプラクティスを深めたい方やヨガ未経験の方、その他のボディワーカーやセラピストなど、心と身体の癒しに取り組む全ての方におすすめです。
 
[こんな方におすすめ]
・陰ヨガの指導をしたい方
・陰ヨガの学びを深め、ご自分のプラクティスを深めたい方
・エネルギーワークやボディワークを行うセラピストの方
・癒されたいすべての方
 
 カリキュラム
陰ヨガの歴史と基本理論
陰陽理論
気の基本理論
陰ヨガと陽のヨガの違い
解剖学
陰ヨガの基本ポーズとバリエーション
クラスの組み立て方
陰ヨガの指導法と講師としての心得
アジャストメント
癒しと瞑想

 
**********************
開催日時
2020/07/23(木祝)9:00〜17:30
2020/07/24(金祝)9:00〜17:30
2020/07/25(土) 9:00〜16:30
(お昼休憩あり トータル20時間)
 
場所
Biotope Yoga Studio
663-8112 西宮市甲子園口北町4-25 クラスタ西宮302
MAP: https://goo.gl/maps/xbtfRdGhia72
 
定員
14名 (最少催行人数 5名)
 
受講料
76000円(税込)
   早割(4/30までのお申込み) 72000円(税込)

お申し込み後、お振込でお願いします。(お申込みされた方に振込先をご連絡します。)
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。

 

お申込み方法
・ご予約フォーム https://forms.gle/sRuR7ueUzB2Bx39r9
または、Biotope受付にて直接承ります。
※お電話・SNSなどでのお申し込みは受付できませんのでご了承ください。

 
 キャンセル規定
・4/30まで キャンセル料なし
・5/1~6/30 30%
・7/1~7/22 50%
・7/23以降 100%
 
担当講師

Chiharu
1975年秋田県生まれ。
 
2011年に瞑想に出会い、その後様々なエネルギーワークやヒーリングを学ぶ。サラ・パワーズ、セバスチャン・ピュセルなどに陰ヨガを師事し、世界的に評価の高いバンコクのヨガスタジオ「ヨガエレメンツ」で陰ヨガ・瞑想クラスを担当。
現在は神戸をベースに、関西とタイで癒しとエネルギーにフォーカスした陰ヨガワークショップ、瞑想講座、陰ヨガ指導者養成講座、女性の健康と幸せのためのワークショップを開催中。
 
10代から始まった心身の不調で生きずらさを25年近く経験したのち、「このままでは生きられない」と藁をも掴む気持ちで試したのが瞑想でした。自分のマインドからの劇的な解放を感じ、初めて、答えは外ではなく自分の中にあったことに気づき、最初は自分を癒すことを目的に様々なエネルギーワークやヒーリングを学び、そして同じように苦しんでいる人のヒントになればとワークをシェアするようになりました。
 
瞑想で心を整えながらも、体と心のつながり、そして体のグラウンディングの大切さをひしひしと感じ、ヨガを始めました。様々なヨガを試す中で、「これだ」と思ったのが陰ヨガでした。瞑想と陰ヨガのプラクティスを続けていくうちに、これまでで一番健康に、そして生きやすく、自己受容ができるようになりました。
 
2018年夏に、12年住んでいたバンコクから神戸に移住し、現在は関西とタイで癒しとエネルギーにフォーカスした陰ヨガワークショップ、瞑想講座、陰ヨガ指導者養成講座、女性の健康と幸せのためのワークショップを開催しています。

2020 , 01 , 21 14:20

– AYUMI –

2006年からヨガの指導をしているAYUMI先生。
明るくパワフルなAYUMI先生と楽しいヨガの時間を過ごしてください。

 
===AYUMI 先生 プロフィール===
ストレスフルな営業職をしながら子育てと両立する毎日に心身共に疲れ果てていた時にヨガに出会いました。
自分と向き合うと言う事に気づかされ、心に余裕が持てるようになりました。
心が変われば身体が変わります。
 
前屈すらままならなかった硬い身体がだんだんととてもしなやかに動くようになりました。
 
入口はダイエット目的だったり健康になりたいだったりそれぞれあると思いますが、ヨガを実践されることでお一人お一人の心と身体が解放され、みんなの幸せの輪が広がりますようにと願っています♪

 
資格

  • 全米ヨガアライアンス認定TTC
    ハタヨガ、マタニティヨガ、ヴィンヤサ、アドヴァンスヴィンヤサ、スートラ、KIDS、シニア 修了
  • IYC キレイになるヨガ指導者養成講座修了
  • アシュタンガヨガジャパン プライマリーシリーズ 短期集中 TTC 修了
  • サトウ式リンパケア 初級コース 修了
  • 品格ボディ 解剖学講座 修了
  •  
    ~AYUMI 先生からのメッセージ~

    どうぞ楽しんでマイペースに。enjoyしましょう‪☪︎⋆。˚✩

    2020 , 01 , 21 10:25

    Hello Anatomy -やさしい解剖学-  足- FOOT –

    インストラクターの方からヨガ初心者の方まで、経験を問わずたくさんの方に反響をいただいているHello Amatomy やさしい解剖学。内容の面白さや有益さに加えてMAKI先生のクラスが楽しく学び深く、リピータの方も多い大人気のWS、Vol.23。
    今回 は〈 足 〉について学びます。
    < 足 >とは、足首より下、立つときに土台となる部分。
    歩く時も本当に大切で、足に合った靴選びが大事だとか言われますが、その大根源。
    そもそも足の構造は?どうなっているのが健康なのか?なかなか学べる機会は少ないのでぜひこの機会に知ってみてください。

     
    <解剖学>という難しそうな響きに固くならずにリラックスして楽しんでご参加ください。

    **************************************************

    Hello Anatomy -やさしい解剖学- 「足 – FOOT – 」

     
    今回は地面から一番近くにあり、私たちの土台を形成している足についてを知っていきましょう。いわば積み木の一番下のピースですね。
    200個近い全身の骨のうち、両足合わせて50個ほどの骨で形成されている足部。なんと全身の骨の1/4が足に集中しています。
    股関節や膝関節に隠れてしまっている部位かも知れませんが、偏平足や外反母趾などの不調を抱えておられる方も少なくないのではないでしょうか?
    土台というダイナミックさと、数多くの骨をコントロールするという繊細さという、相反する役割をこの小さな足部で担っている奇跡に触れてみませんか?
    ヨガのアーサナ(ポーズ)への活用はもちろん、日常生活の姿勢への気づきにもなればと思います。

     
     

    ●日 時 :
    2020年2月2日(日)13:30 〜 16:30 (3時間)
    前半は座学(解剖学講座)、その後ヨガクラスで動きも確認していきます。
     

    ●場 所 : 
    Biotope Yoga Studio 西宮市甲子園口北町4-25-302(JR甲子園口より徒歩2分)
    ●定 員 :
    18名
     
    ●対 象 : 
    初心者から経験者までどなたでもOK!男性もOK!
     
    ●参加費 :
    **1/15までのお申込み:早割 4,500円
    **1/16以降:通常 5,000円
    ◇事前入金制(お申込み日から一週間以内)
    万一キャンセルされる場合は、1/24(金)までにご連絡ください。それ以降にキャンセルされる場合は、お申込金額の50%の返金となります。また当日キャンセルの場合は返金致しかねますので、予めご了承ください。

     

    ●お申込方法:
    ①ホームページ 予約フォームから
    ②メール info@biotope-yoga.com
    (携帯メールはこちらからの返信メールが届かないことがほとんどなのでPCメールでご連絡ください)
    ③スタジオ 受付にてお申し込みください。
    ※WSはお電話での受付はしておりません。
     
    ●持ち物:
    ・動きやすい服装
    ・筆記用具
    ・水分補給できる飲み物
    ・タオル
     

    *************************************************

    講師プロフィール

     


    M A K I
    現役理学療法士で現在は訪問リハビリを行っている。
    以前総合病院で勤務していた時に腰痛に悩まされ、その時にYogaと出会う。
    Yogaを始めて体験したときに身体的にリハビリとの共通点が多く、感銘を受けそこからYogaの世界にのめりこむ。
    解剖学と意識・エネルギーとの関係性への探求を続けている。
    現在は関西各所のヨガスタジオや奈良で個人でヨガクラスを開催したり、
    インストラクター養成講座では解剖・生理学も担当しており、
    また日本全国でヨガ解剖学WSを展開している。
    解剖学講座では、解剖学に苦手意識があった方でも解剖学好きにするわかりやすさとおもしろさには定評がある。

    HP → http://pranatomy.wix.com/yoga
    その他こちらもどうぞ→http://biotope-yoga.com/instructors/maki.html

    2020 , 01 , 05 13:46