Instructorsインストラクター

Makikoマキコ

担当

自己紹介

幼少期から日々、クラシックバレエのレッスン、週末には登山・ハイキング、冬にはスキー・・・と体を動かすことが好きでした。

慶應義塾大学・商学部で経営学を専攻し、在学中には、学業以外にテニス・ダンス(HIPHOP、HOUSE、JAZZ)に夢中に・・・

卒業後、某外資系企業にてマーケティング・ブランドコントローラーとしてキャリアを積む中、休暇で訪れたバリ島でヨガに出会い、自然と人とヨガの素晴らしさを実感、ヒーリングパワーを体感し、帰国後、様々な先生のもとヨガを学び深めました。そして翌年すぐにハタヨガTTを取得。また同時期に、ダンスをより深め、ケガの予防のために始めていたマットピラティスのTTも取得。

崩していた体調もめまぐるしく改善し、ヨガ、ピラティスはライフワークとなっています。

資格等

  • 全米ヨガアライアンス認定 Spirit Internationai Yoga School 200時間ティーチャーズトレーニング 修了
  • (全米ヨガアライアンス認定ヨガ講師 RYT200)
  • Power Pilates マットピラティスTTC 修了
  • 全米ヨガアライアンス認定 ヨガインストラクター・ベーシックコース60時間 修了
  • 全米ヨガアライアンス認定 医療ヨガ20時間TTC 修了
  • シニアヨガ20時間TTC 修了
  • マタニティヨガ20時間TTC (取得中)

メッセージ

ヨガがもたらす解放感と、終わった後の深い充実感を、一人でも多くの方に体験してほしいです。

私がヨガで学んだことや気づけた事をみなさんとシェアできたらハッピーです。

Makiko
Makiko
Makiko
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