谷戸康洋 Workshop ヨーガを生きる 5つの智慧
DATE
6/27（土）・6/28（日）
STYLE
座学・対話・アーサナ
PLACE
Biotope Yoga Studio
INTRODUCTION
知識として学ぶだけでなく、
日々の暮らしへつないでいくヨーガの智慧。
「ヨガ哲学って何？」「宗教と何が違う？」「学ぶと何が変わる？」というはじめての方にも、これまでヨーガを学んできた方にも。
5つのクラスを通して、ヨーガの土台、本当の私、神／世界、献身と強さ、そして対話による理解を、ひとつの流れとして深めていきます。単発受講も、各回ごとのお申し込みも可能です。
SCHEDULE
クラス一覧
6/27（土）
6/28（日）
CLASS DETAIL
各クラス詳細
Class 01｜6.27 sat 13:00–14:30
Introduction to Veda｜ヨーガ哲学の入口
— Vedaの智慧をひらく
Vedaとは、人生をよりよく生きるための智慧であり、「私とは何か」「世界とは何か」へとつながっていく知識です。このクラスでは、本来のヨーガの目的などに触れながら、ヨーガの学びを支える土台を、谷戸先生らしいやさしい言葉で、はじめての方にもわかりやすくひらいていきます。「ヨガ哲学って何？」「宗教と何が違う？」「学ぶと何が変わる？」という方も、参加してみてください。
Class 02｜6.27 sat 14:45–16:45
バガヴァッド・ギーター入門①｜本当の私とはなにか
トヴァム：あなた自身を知る
ギーター前半の教えを通して、「自分自身とは何か」を知っていくクラスです。体や心を超えた自己の本質、日々の行為をヨーガとして生きるカルマ・ヨーガ、そして結果だけに縛られない努力の意味を学びながら、人生の中で揺らがない自分軸を育てていきます。
Class 03｜6.27 sat 17:00–18:00
サットサンガ｜学びを日常につなぐ対話とQ&A
谷戸先生の最近の気づきと、参加者のみなさんとの対話の時間
学びを、自分の言葉で受け取りなおすための時間です。谷戸先生が最近大切にしているテーマのシェアを聞きながら、参加者のみなさんからの質問や気づきを持ち寄り、ヨーガの学びを日常へつないでいきます。
Class 04｜6.28 sun 11:00–13:00
ハヌマーンに学ぶ真の強さ
— ハヌマーン・ナマスカーラとその生き方
ラーマーヤナに登場するハヌマーンの姿を手がかりに、献身、勇気、まっすぐさなどを学び、そのエッセンスをハヌマーン・ナマスカーラの実践を通して味わうクラスです。前半は、ハヌマーンの物語や生き方にふれる座学。後半は、その教えを身体と呼吸で感じるアーサナの時間。知識だけでも、身体だけでもなく、神話と動きを組み合わせながら、自分の中にある本当の強さを見つけていきます。
Class 05｜6.28 sun 14:00–16:00
バガヴァッド・ギーター入門②｜神／世界とはなにか
タト：神／世界を知る
ギーター中盤の教えを通して、「神とは何か」「世界は何によって成り立っているのか」を学ぶクラスです。ここでいう神とは、遠くにいる特別な存在というよりも、私たちの身体、自然、出来事、人との関係、すべてを貫いている大きな秩序のこと。イーシュワラの本質、祈りと瞑想の実践であるウパーサナ・ヨーガ、そして出来事を恩恵として受け取る視点に触れながら、世界を信頼し、神／世界と調和して生きる智慧を学びます。
PRICE
料金
単発受講
① Introduction to Veda 4,400円
② バガヴァッド・ギーター入門①｜本当の私とはなにか 5,500円
③ サットサンガ｜学びを日常につなぐ対話とQ&A 3,300円
④ ハヌマーンに学ぶ真の強さ 5,500円
⑤ バガヴァッド・ギーター入門②｜神／世界とはなにか 5,500円
複数受講割
2class 500円OFF
3class 1,000円OFF
4class 1,500円OFF
全5class 2,800円OFF
全5クラスセット 21,400円
通常合計24,200円 → 2,800円OFF
6/28（日）ランチBOXについて
6/28（日）は、④ハヌマーンのクラスと⑤ギーター②のクラスの間にランチ休憩があります。
ご希望の方は、アーユルヴェーダヴィーガンランチBOXをご注文いただけます。
価格：1,200円
ご希望の方は、お申し込みフォーム内でお知らせください。
お申し込み後、お振込でお願いします。お申込みされた方に振込先をご連絡します。ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲りいただくこともございますのでご注意ください。
RESERVATION
お申込み方法
専用ご予約フォームよりお申し込みください。
※お電話・SNS・スタジオ受付など、他のお申し込みは受付できませんのでご了承ください。
BELONGINGS
持ち物
・座りやすい服装
・筆記用具
・水分補給できる飲み物
ハヌマーンクラスのみ以下が必要です。
・動きやすい服装
・ヨガマット（レンタルあり・ドネーション制）
・タオル
※マット以外のプロップスはスタジオのものを無料でご利用いただけます。
CANCEL POLICY
キャンセル規定
5/27まで キャンセル料なし
5/28～6/12 30％
6/13～6/26 50％
6/27～ 100％
PROFILE
谷戸康洋
YASUHIRO YATO
高校時代、器械体操でインターハイ、国体出場。ヨガに出会い、日本やインドで学びを深め、2012年山梨県に「スタジオ fika」を設立。
アーサナヨガに加え、ヨガ哲学にも精通。現代に即した、わかりやすくユニークな指導で全国からワークショップの依頼が絶えない。
雑誌『Yogini』での哲学記事や、『Yoga Journal』連載「漫画で読むヨガ哲学」を監修。2021年には『脱力ヨガ』（学研プラス）を出版。
初心者から継続的に学ぶ人まで、経験を問わず楽しみながら学びを深められ、日々の生活や行き方に活かせるクラスに定評がある。
Instagram https://www.instagram.com/yasuhiro810/
YASUHIRO YATO WORKSHOP
ヨーガを学ぶことは、
自分と世界の見方を整えていくこと。
単発でも、複数受講でもご参加いただけますが、
複数受講で理解がとても深まります。
迷われる方には、全5クラスセットがおすすめです。
2026 , 04 , 26 22:42
