Asuアス
担当
- Detoxヨガ 第１・３ 火曜 19：15～20：30
- Sunday Morning ヨガ 日曜 9：00～10：10
自己紹介
学生時代まで続けてきたスポーツのケガでリハビリの一環とし初めてヨガと出逢う。
気分転換に行った旅行でたまたま参加したBeach yogaで
今まで味わったことのない心身ともにスッキリとした初めての感覚が忘れられず、
その後ヨガの魅力にハマる。
もっと深くヨガを学び続けたいと思うようになりインストラクターとして活動開始。
現在は大阪・兵庫を中心に活動中。
資格等
- 全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャーズトレーニング 修了
- 開脚リセットインストラクター
- ベビーヨガ&ベビーマッサージTT 修了
- AEAJ認定アロマテラピー検定1級
- AEAJ認定アロマセラピスト
メッセージ
私はヨガを通じて自分と向き合うとことの大切さに気づかされ、心と身体は繋がっていること学びました。
まだまだ学んでいる途中ですが、
全ての人が心も身体も健康で豊かに‼︎
そしてHappyに過ごせるように‼︎
ヨガを通じて皆さまにお伝えできればと思っています！
ヨガをはじめるきっかけはなんでもOK♪♪
頑張りすぎず、一緒にYOGAを楽しみましょう♡
