Schedule予定表

  • ※女性限定。 ママヨガ
  • ●マタニティさんは15週以降~36週未満(臨月まで)で主治医の許可、家族の同意がある方参加可。♥マークにオンラインで参加可能。)
  • 当分の間、スタジオでのマタニティさんの受け入れを中止いたします。
  • ●産後ヨガ お子さま連れ(小学生未満)での参加可。
 

イレギュラークラス スケジュール

●  メディテーションヨガ(Hiroshi)
次回は、2020/12/13(日) 9:00~10:10 メディテーションヨガ (オンライン参加OK)

●  新月ヨガ(Takako)
次回は、2020/12/16(水) 19:30~ やさしいヨガ → 新月ヨガ(オンライン参加OK)

●  月1プージャー(インドのお祈りの儀式)
次回 11/17(火)13:30~ 
参加費無料。オンラインで参加希望の方はご連絡ください。

プージャーについてはこちら → 月1PUJA  

代講&休講情報

●  代講 11/23(月祝)10:30~ やさしいヨガ(Takako)→ Be-Happyヨガ(Makitty)

●  代講 11/26(木)10:30~ シヴァナンダヨガ(Yukari)→ Aya

●  休講 11/28(土)10:30~ Be-Happyヨガ(Makitty)→ WSのため休講

●  休講 11/29(日)10:30~ ハートオブヨガ(Yuko)→ WSのため休講

●  代講 12/10(木)19:00~ 陰ヨガ(Chiharu)→ 

イベントWS(ワークショップ)

108回太陽礼拝 2020

今年も年末恒例のStudioで108回太陽礼拝を行います!
(今年は10名限定とさせていただきます。)
 
108回、太陽礼拝をする意味は、、
今年溜め込んだ108の煩悩を浄化して新しい年を迎える。
がメインの趣旨で日本では開催されておりますが、
 
ひたすらに繰り返すうちに瞑想のように感じたり、、、
まるで人生のようにいつ終わりがくるかわからない時間と経験の中に身を任せたり、、、
自分の身体やココロを見つめる機会になったり、、、
1年の感謝を思い出しながら一回ずつ礼拝をしたり、、、
 
人それぞれ。毎年それぞれ。
 
108回くり返す中で
身体の感覚
ココロ・考えに
何が生まれてくるのか・・・
 
美しい太陽礼拝をすることよりも
最後までやりきることよりも
 
もっと大切な何かに気づく
チャレンジになればいいな・・・
 
と思っています。
 
いつもの方も、お久しぶりの方も、はじめましての方も、ご縁あってBiotopeで出会えた方達と今年の最後のイベントも皆さんと一年間ヨガしてきた場所で、良い時間を過ごせるように祈ります。
 
108回が初めてでChallengeしてみたい!という人も大歓迎です◎
途中、おやすみしたりしながらの参加もOK。リラックスしてチャレンジしてみてください。
Biotopeに通っていないけれど、Biotope Yoga Studioで108回したいという方も大歓迎♡
 
皆のエネルギーに後押しされながら。
または、そのエネルギーは自分の外にただただ自分を感じて無心で1回1回を。
思い思いに、ご自由にご参加ください。
 
 
■ 日 時 2020/12/26(土) 8:30 START(ドアオープン 8:15)
■ 場 所 Biotope Yoga Studio
       西宮市甲子園口北町4-25 クラスタ西宮302
■ 参加費 チケット(体験以外)1回消化 または2,500円
■ 定 員 10名
■ 予約制
■ お申込み方法
①ホームページ 予約フォームから
http://biotope-yoga.com/reservation.html
(メールアドレスは、携帯メール以外をご入力ください。)
 
②スタジオ 受付にて
 
③お電話 0798-65-8949
 お名前、参加人数、ご連絡先、をご連絡下さい。
(留守番電話につながった場合は、メッセージをお残しください。折り返しお電話差し上げます。)
 
◇事前入金制(お申込み日から一週間以内)
万一キャンセルされる場合は、12/19(土)までにご連絡ください。それ以降にキャンセルされる場合は、お申込金額の50%の返金となります。また当日キャンセルの場合は返金致しかねますので、予めご了承ください。
 
■ 持ち物
・動きやすい服装
・筆記用具
・お水
・タオル
 
■ 記念アクセサリー企画
今年もVANIさん(https://www.vani108.com/)にご協力いただいて記念品作成企画をします!
 
2017年はルドラクシャ(シヴァの涙と言われる菩提樹の実)、2018年はトゥルシー(ホーリーバジル。ヴィシュヌの作り出した神聖な植物)2019年は「サンダルウッド」(ガネーシャの好きな魔除けの木)でこの企画をやりました。毎年大好評で!
今年は「ロータス(蓮)の種」で行います。
 
108回を数えるために、108個のロータス種を使い、数え終わったものを希望者で分配して、ご希望のアクセサリーにVANIさんに作り替えていただき、記念として持てる形にします。

2020 , 11 , 15 18:13

堀田義樹 2020 Year-End WS & KIRTAN @Biotope Yoga Studio

離れていても同じ時間や体験ができるオンラインの恩恵をたくさん享受した年でしたが、やはり画面を介して受け取れるものは、講師生徒ともども限りがあり、リアルの素晴らしさや有難さにも気づいた年となりました。
 
そんな不思議な年だった2020年の終わりに。。。
声のためのFlow WS&KIRTAnを堀田義樹先生にスタジオでリアル開催していただきます。
 
 
ヨガのクラスでもFlow(呼吸に合わせて流れるように動くヨガ)はありますが、、、声のFlow。ヨガで身体の筋肉や動きに精通してきた人でも、声にまつわるそれらは未知の世界でしょう。どうやら身体と同じように、意識をすること、鍛えること、リラックスすること、クセを取り除いて無理のない発声をすることなどで、楽に美しい声に出会えるようです。堀田先生にリードでその人本来のすべすべSmoothな声に向かうためのプラクティス。
 
身体と心が繋がっているように声と心も繋がっています。微細なところまで響く自分の音<声>を整えると、きっと新しい気づきが訪れます。自分の身体に向き合うように声にも目を向ける機会。ぜひ体験してみてください。
 
そして、次に続くKIRTANでより美しく響き合い、1年の感謝を込めて、声を合わせて祈りを捧げてゆきましょう。(キールタンについては下部参照)
 
今年の4月は、オンラインでのみの開催となってしまったWSとKIRTAN。
年末、先生と生徒、声の響きをお互いにリアルに同じ空間で捉えながら、また美しいものを受け取っていけますように。。。

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堀田義樹 2020 year end WS & KIRTAN
 
開催日時
2020/12/19(土)
①13:00-14:30 『vocal flow』
②15:30-18:00 『KIRTAN 』(Puja含む)

 
 
場所
Biotope Yoga Studio
663-8112 西宮市甲子園口北町4-25 クラスタ西宮302
JR神戸線 大阪駅より普通電車で12分(4駅目) 甲子園口駅より徒歩2分
MAP: https://goo.gl/maps/xbtfRdGhia72
 
 
内容
①『 vocal flow 』
「歌と、心を、どこまでも自由に。」
 
堀田義樹が長く探求している、声、特にヴォーカルのための基礎鍛錬法を紹介します。回数や所要時間より重要なのは「今なにを行なっているのか」に意識を集めること。瞬間瞬間に訪れる、体と声の微細な変化を感じながら進めます。
 
思うように声が出ないという人の多くは、発声のための筋肉が眠っているだけかもしれません。この講座では細かな説明を省き、瞑想、ウォームアップ、呼吸、発声、音階へ、堀田義樹が実践している一連の流れ【 フロウ 】でガイドしていきます。
 
フロウの中、必要な筋肉は自然と刺激され続けるので、あまり思考を働かせなくても大丈夫。ただ「今ここ」にある自分の声を、人生で一番、丁寧に聴いてみましょう。その体験を一緒にできればと思っています。
 
 
②『 KIRTAN 』
インドの神様の名前やお祈りの言葉をコール&レスポンスで唄う<バクティ>の行為のひとつとして大切に受け継がれてきたもので『うたうヨーガ』とも呼ばれています。
堀田先生解説 → http://yoshiki-imaginations.hatenablog.jp/entry/2016/11/11/085300
 
<バクティ>とは「献身」。この世界の全ては、何かに支えられていて、自分の身体や心もその中の一つ。その何かに支えられている、という認識の上に感謝が生まれ、その大いなる力を想って行為を捧げること。

 
身体だけを使うヨーガよりももっと深いヨーガの道に導いてくれるKIRTAN。行為とはなんらかの結果を必ず生み出しますが、聖典には、マーナサ(心)・ヴァーチカ(言葉)・カーイカ(体)の3つを使って<全体>と関わる行為は、人間が人間として生まれてきた本来の目的を得るための道を歩むのに重要な行為と言われています。キールタンはまさにこの3つを使って<全体>と関わる行為。
 
キールタンはただ歌って、楽しくて、瞑想的なのもの、であるだけではなく、もっと深く意味のあるもの。『うたうヨーガ』と言われる理合を義樹先生のキールタンでは感じ取ることができます。祈りを込めて聖なるマントラの音を響かせることで、空間や身体、考えなどにも驚く変化を感じられるでしょう。
義樹先生のリードするキールタンは、初めての人にもやさしく、どんな人でもご参加いただけます。

 
今までの堀田先生KIRTANの様子はコチラ↓
・2018年12月 http://urx.blue/WuCU
・2019年2月 http://urx.blue/wxtg
ハーベスト婦人画報さんが堀田先生が東京で毎月開催されている「新月のkirtan」を取材した記事もご参考に。
https://www.womenshealthmag.com/jp/wellness/g28417215/kirtan-20190720/?fbclid=IwAR3CLrLSEwHqTNYaGyPlsKOIcL0lcAdSH19CNbapNJpwEJUvEIDVoiZ0g6Y#
 
 
PUJA
インドで行われている神さまに捧げるお祈りの儀式。
キールタンと同様、この世界のいつどこにでも現れている大いなる力への想いや祈りを汲み上げ、捧げる行為です。
 
インドでは<体は神殿>だと言われています。マントラなどを唱え、五つのエレメント(空風火水地)を使って、パージ(浄化)とマージ(融合)をしながら、場所や空間など、そして身体と心を清めます。清めた後は、様々な力(その力をインドではシヴァやヴィシュヌ神など様々な形ある神さまと呼ぶ。)を招き、おもてなししてゆきます。
 
途中、参加者一人一人のサンカルパ(祈念・アファーメーション)を込めたお花も捧げますので、何かお考えになってご参加ください。KIRTAN終了後、お供えしたマドゥパルカ(スイーツ)やナイヴェーデャ(食事)はプラサーダとしてお配りします。
 
 
定員
各 15名
 
 
参加費
①『 vocal flow 』 3,500円(税込)または チケット1回+1,500円
②『 KIRTAN 』 4,000円(税込)または チケット1回+2,000円
①②両方参加 7,000円(セット割500円OFF)または チケット2回+3,000円
 
(チケット併用払いは、体験&フリーパスを除く4回券以上をお使いいただけます。)
 
 
お申込み
・ご予約フォーム https://forms.gle/X6GvAGX7XbG8VQBq7 
※お電話・SNSなどのDMでのお申し込みは受付できませんのでご了承ください。
お申込みいただきました方に、参加方法の詳細などお送りいたします。
  
 
お支払(事前入金)
お申し込み後、1週間以内にお支払いください。
お支払いいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。
 
○お振込み
お申込みの方に入金方法をご連絡いたします。
お振込み手数料はご負担ください。
 
○スタジオにてお支払い
現金またはPayPay
11月中にPayPayでお支払いいただくと西宮市のキャンペーンで25%が戻ります。
  
 
 キャンセル規定
・お振込み後のキャンセルは承れませんが、代理の方の参加は可能です。

 
 
参加の際のお願い
・ご自身またはご家族の体調が優れない場合は参加をお控えください。
・スタジオ入室の際に検温させていだきます。37.5℃以上の方はご参加いただけません。
・スタジオ入室時は、受付の消毒液を必ずお使いください。
・原則マスク着用でのご参加をお願いします。
・適宜窓を開けて換気をしながら行います。暖かい服装でご参加ください。
・ご自身で敷物やブランケットなど必要なものをご準備ください。
・トイレにも消毒液、石鹸がございますので、使用前後にお使いください。
 
 
講師

堀田 義樹 Yoshiki Horita 

 
北海道出身、神奈川在住。
1998年、ビクターエンタテインメントよりボーカリストとしてデビュー。2004年に独立後は、iMAGINATIONS名義でのソロワークの他、声を通して本来の自分を開くレッスンや、インド伝統の祈りの歌キールタンを紹介するなど、日本各地、海外にもつながりの場を広げている。
音楽制作、コンサート、奉納演奏、ワークショップや講座、国内外リトリートでのナビゲーターと活動は多岐に渡るが、すべての行ないの中心にあるのは「祈り」そして「共に成長し喜び合えること」。
旅、自然を愛し、食、農、環境、生き方に関連する交流、枠にとらわれないコラボレーションも積極的に行なっている。

http://www.imaginations.jp/bio
https://www.morning-lights.net/
http://yoshiki-imaginations.hatenablog.jp/







2020 , 11 , 13 22:12

谷戸康洋WS~バガヴァッド・ギーター~

今年の4月には『Introduction to Veda』のWSが、泣く泣くオンラインのみの開催となってしまいましたが、
今回はスタジオで直接谷戸先生から学べます。
 
『Introduction to Veda』のリベンジというお声もありましたが、この春のさまざまな講座のオンライン化以降、オンラインで谷戸先生から学びを深めている人もいらっしゃるでしょうし、もう少しヴェーダーンタの学びを深められる内容に。。。
 
とはいえ、初めての人でもわかりやすいように、言葉の解説を丁寧に織り込みながら進めてくださいます。
今回は『バガヴァッド・ギーター7章』をお願いしましたが、1~6章のエッセンス(大切な部分)も初日にお話してくれますので、ご安心を。
 
 
バガヴァッド・ギーターでは、7章から、『イーシュワラ』が語られ始めます。
(1~6章は、私(個人)とは?のお話)
 
~~『イーシュワラ』とは何か?~~
 
最近『イーシュワラ』という言葉も徐々に日本のヨガ界で聞かれるようになってきて、
ヨガ哲学といわれるものを学び始めたみなさんも、「ヨーガスートラ」にも「イーシュワラプラニダーナ」という言葉がでてきて、気になる存在になっていると思います。
『イーシュワラ』について、バガヴァッド・ギーターを使って、少しずつ知っていきましょう。
 

また、こちらもよく聞く「サットヴァ・ラジャス・タマス」
どうやって日常に現れているのか、というところや、
「祈りの4段階」について、など、
7章で説かれる<この世界の法則>についても、ぜひ知っていただきたい内容です。
 
 
「バガヴァッドギーター」と聞くと拒否反応が出る人もいるかもしれませんが、目に見えない領域のこの世界の法則が説かれているもの。そ教えは、何もヨガをしていたり、特別な人のためにあるのではなくて、日常に美しい世界観を見せてくれて、日々を楽しく穏やかに過ごす知恵を与えるためにある、私たちの生活と離れていない教えです。
ぜひこの機会に触れてみてください。
 
 
谷戸先生とは?
器械体操で国体出場。2012年、地元山梨県に『studio fika』を設立し、県内外で学生から社会人、高齢者まで様々な人を対象にしたクラスを開催され、また日本各地でのWSやヨガフェスなどでも華々しく講師を務められています。
ロサンゼルス在住のDr.Hommaが提唱するHSKキネシオロジーをベースにインドで古くから受け継がれるヴェーダーンタの教えも取り入れた、ヨーガキネシセラピーを考案し、カラダだけではない、ココロや考えをリンクさせたヨーガを伝えています。
谷戸先生自体は、サンスクリット語を理解して聖典を読み解き、インドで何千年も脈々と受け継がれる伝統に基づいたヴェーダーンタを学ばれていますが、「漫画で読むヨガ哲学」(『ヨガジャーナル』)を監修したり、谷川俊太郎さんの詩と瞑想についてのエッセイを執筆されたり(『Yogini』)と、聖典の言葉(ヨーガ哲学)を身近でわかりやすく楽しく学べるような取り組みもされています。
 

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谷戸康洋WS
~バガヴァッド・ギーター~

 
開催日時
2020/11/28(土)11/29(日)
両日 11:00~18:00 (途中休憩あり)
 
※初日に1~6章のエッセンスの説明があるので、1日目のみ参加は可能ですが、2日目のみの参加は原則不可とさせていただきます。ただし、ヴェーダーンタを普段から学び進めている方や解説がなくても基礎的な用語を理解している方は、2日目からの参加もOKです。ご相談ください。

 
場所
Biotope Yoga Studio
663-8112 西宮市甲子園口北町4-25 クラスタ西宮302
JR神戸線 大阪駅より普通電車で12分(4駅目) 甲子園口駅より徒歩2分
MAP: https://goo.gl/maps/xbtfRdGhia72

 
受講料
11/28(土)のみ参加 8500円(税込)
(11/29(日)のみ参加 8,500円。2日目のみの参加は、条件付きです。)
11/28&29 2日間参加 15,000円(税込)
  
 
お申し込み後、お振込でお願いします。(お申込みされた方に振込先をご連絡します。)
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。

 

お申込み

・ご予約フォーム
https://forms.gle/WuCEKt9t6qJj8oxUA
または、Biotope受付にて直接承ります。

※お電話・SNSのDMなどでのお申し込みは受付できませんのでご了承ください。
※返信メールを受け取るアドレスは、必ず携帯アドレス以外をご入力ください

 
 キャンセル規定
・11/14まで キャンセル料なし
・11/15~21 30%
・11/21~11/27 50%
・11/28~ 100%

 
講師

谷戸康洋 Yasuhito Yato
 
高校時代、器械体操でインターハイ、国体出場。
2006年、white birch yoga group(ホワイトバーチ ヨガ)設立。
2012年には自身のスタジオ「fika」を山梨県昭和町に設立。
fikaを中心に山梨県内外、更には国外でも指導。
雑誌Yoginiではヨガ哲学のページを幾度と監修。
雑誌Yoga journalでは「漫画で読むヨガ哲学」を監修。
OSHMANS監修のヨガアプリOSHyogaではモデルインストラクターとして出演。
高齢者向けのヨガクラスから企業でのストレスをリリースするための出張ヨガクラス、教育者向けのヨガやスポーツ選手に向けてのヨガなど県内外問わずクラスを開催。
県内の高校や専門学校でもヨガクラスを定期的に開催中。
通常クラスとともにヨガの指導者の養成も積極的に開催。
ポーズを深めるテクニックや個々にあうアジャストメントや練習方法、ヨガ哲学クラス、ヨガ×キネシオロジーのヨーガセラピーなどはオリジナリティーに溢れた人気クラス。
現在はサンスクリット語、ヴェーダーンタをSwami Cetanananda師より学んでいる。
 
IYC45時間短期集中コース修了
ケン・ハラクマ ハタヨガ指導者養成コース修了
2015,2016 沖縄サットサンに講師として参加
2016,2017 インド・リシケシのダヤーナンダ・アシュラムでスワミ・チェータナーナンダジによるヴェーダーンタ(バガヴァッド・ギーター)キャンプ参加
2017 神宮スタジアムナイトヨガに講師として参加
2018 インド・コインバトールのダヤーナンダ・アシュラムで開催されたmedha michika先生のヴェーダーンタ・コースに参加
2018 YOGAJAPANに講師として参加
ロサンゼルスにてHSKキネシオロジー修了
 

2020 , 10 , 12 22:21

柳本和也 3DAYS WS

関西の皆様、お待たせしました!柳本和也先生のWSのご案内です。
今年はいつもにもまして、とても貴重な機会。
いつもよりも少人数での開催となりますが、Kazuya先生から存分に教えを受け取れますように。。。
 
汗を流して動きたい方は「Asana Mandala フロー」
疲れやイロイロを流したい人は「Asana Mandala ストレッチ」
ヨーガを深めたい人は「アーサナを借りたプラーナーヤーマ」
そして、個人的にしっかりじっくり身体を観て教えてもらいたい人は「プライベートレッスン」を。
心地よさあり、エネルギーあり、そして笑いあり!贅沢な時間となるでしょう。
 
________________________________________
 
3DAYS WSとしておりますが、1クラスのみでもご参加OKです。
もちろん3日間フルコースで堪能していただくのも◎
Kazuya先生に会ったことない人も、とてもオモシロくてやさしい先生なので、ぜひこの機会にKazuya先生のヨガに触れてみてください。
 
 
スケジュール
■2020/10/30(金)
 14:00~15:00 プライベートレッスン①
 15:15~16:15 プライベートレッスン②(ご予約済・キャンセル待ち受付中)
 16:30~17:30 プライベートレッスン③(ご予約済・キャンセル待ち受付中)
 
 19:00~21:00 WS① ASANA MANDALAストレッチ (満席・キャンセル待ち受付中)

 
■2020/10/31(土)
 13:00~15:00 WS② アーサナを借りたプラーナーヤーマ (満席・キャンセル待ち受付中)
 15:30~17:30 WS③ ASANA MANDALAフロー (満席・キャンセル待ち受付中)
 
■2020/11/01(日)
 11:00~13:00 WS④ ASANA MANDALAフロー (満席・キャンセル待ち受付中)
 14:30~16:30 WS⑤ ASANA MANDALAストレッチ (満席・キャンセル待ち受付中)
 

クラス内容

プライベートレッスン

個人の身体や目的に合わせた贅沢なマンツーマンでの指導。
Kazuya先生は、知りたいと思うことをぶつけてみたら、全力で応えてくださいます。
どんなことにも答えてくれるので、初心者の方も遠慮なく、ぜひご参加ください。
不調を抱えている方にも、とてもオススメです。
 

ASANA MANDALAストレッチ

Kazuya先生の引き出しからたくさん繰り出される想像を超えたストレッチ方法。
Kazuya先生の誘導で、普段動かさない領域まで深めていくと、自分の可動域に驚かされ、そして身体の滞っていたエネルギーがのびのびと動き始めるのを感じられます。
ゆっくりとしたクラス運びですので、初心者の方も安心してご参加ください。
また熟練者の方も、新しい学びが得られるでしょう。
※WS①と⑤の内容は変わります。

 

アーサナを借りたプラーナーヤーマ

ハタヨーガのアーサナを、無理なく長時間キープしながら、呼吸法を組み合わるクラスです。
初心者の方や怪我や不調のある方など、どんな方でも、感覚と内観を深めていくことができ、ヨーガのアーサナと呼吸の持つ力を存分に味わえます。そして、誰もが自然とアーサナの中での瞑想が始まります。
Kazuya先生のリードに導かれ、自分の内側の世界の旅-ヨーガな旅-を楽しみましょう。
 

ASANA MANDALAフロー

ASANA MANSALA独特の、<円>を基本とした動きと、その円の中にエネルギーを循環させる呼吸法。
その二つを大切にしながら、難しいアーサナの完成形を目指すのではなく、体を整えるために独特のフローを展開していきます。
普段のヨガクラスでは経験したことのないフローを楽しみ、その後の身体の変化を感じてみてください。
※WS③と④の内容は変わります。
 
料金
【プライベートレッスン】
1枠1名 ¥20,000
【WS】
1クラス ¥6,000
2クラス ¥11,000
3クラス ¥16,500
4クラス ¥22,000
5クラス ¥27,500
(すべて税込み)
 
場所
Biotope Yoga Studio
663-8112 西宮市甲子園口北町4-25 クラスタ西宮302
(JR大阪駅より各停で4駅 12分 JR甲子園口駅より徒歩2分)
MAP: https://goo.gl/maps/xbtfRdGhia72
 
定員
プライベートレッスン 各1名
WS 各11名
 

お申込み方法
・Biotope受付にて
・ご予約フォーム https://forms.gle/o1f9yzMM2kFhq965A
※お電話でのお申し込みは受付できませんのでご了承ください。
 
お支払い方法
お申し込み後、一週間以内にスタジオにてお支払いいただくか、お振込でお願いします。
(お申込みされた方にお振込先をご連絡いたします。)
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。
ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。

 

 キャンセル規定
【プライベートレッスン】
・お振込み後のキャンセルは承れませんが、代理の方の参加は可能です。
 
【 WS 】
・10/15まで キャンセル料なし
・10/16~22 30% 
・10/23~26 50% 
・10/27以降 100%
 
(返金に伴う振込手数料はご負担いただきます。予めご了承ください。)
 

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【Asana Mandala(アサナマンダラ)】とは

密教で瞑想の道具として使われる仏の世界を表した図『曼荼羅(マンダラ)』。マンダ(真髄・本質)+ラ(得る)=「本質を得る」すなわち「悟りの境地」を表現したもの、と言われています。
 
【Asana Mandala】は、フローの中でマットの上に様々な「マンダラ=聖なる円・輪」を描きながら身体の各部位を解し、そして各部位を再び統合させて、快適で安定したアーサナに辿り着いていくというメソッドです。
 
肩や股関節、背骨・・・と各部位に描き出したマンダラをゆったりとした深い呼吸とともに、身体全体に展開して、心身そのものをマンダラのようにしていくと、、、深く神秘的な身体や心の内側へと眼が開いていきます。
 
身体の中の一つ一つの細胞から、宇宙に軌道を描く星々まで、全ては円形・輪で成り立っていますし、果てしなく循環する日々や四季、生と死、といった時間もまた円環によって表現されます。
この「マンダラ=聖なる円・輪」はとても特別な形なのです。
 
痛みや違和感を感じる場合、快適な状態になるために、どのようにほぐしていくか、そのシークエンスも、ほぐし方も、とても特別な個性的なアプローチをします。ですが、その効果は不思議なことに絶大です。
  
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講師

柳本 和也/Kazuya Yanagimoto
 
4歳から少林寺拳法やサッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。
サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の多さから解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。
帰国後、アシュタンガヨガの権威であるケン ハラクマ氏に師事。
IYCティーチャートレーニング修了。
2010年インドゴアにて、Rolf&Marciに師事。
2010年Chuck&Mati ティーチャートレーニング修了。
2009~2012年 日本最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ横浜にて講師を務める。
2008~2013年 関西最大級のヨガイベント、ヨガスマイル(春・秋)にて講師を務める。
2012年 日本最大級のチャリティイベント、ヨガエイドにで講師を務める。
2013年 ジャマイカで行われた、カリビアンヨガカンファレンスでは日本から唯一ヨガ指導講師として参加。ソウルで行われたコリアンヨガカンファレンスにて講師を務める。
2015年より自身が考案した「Asana Mandala(アサナマンダラ)」Teachers’ Trainingを日本各地で開催している。
 
ヨガ指導の他、日本各地で様々なイベントにも積極的に参加し活動中。

また、日本各地、海外でkazuya yanagimotoによるリトリートも開催。
 
HP http://kazuyayoga.com

2020 , 09 , 29 18:21

堀田義樹 『KIRTANから学ぶ 音の力 祈りの力』 〜 発音・音程・意味、その理解 ~

日本にもかなり浸透してきたインドの祈りの歌「KIRTAN」。
“歌うヨーガ”や“歌う瞑想”と呼ばれるゆえんを多くの人が感じ、様々な恩恵も受け取っていることでしょう。
このWSでは、そのKIRTANのさらに深いところへと堀田義樹先生にいざなっていただきます。
 
 
・インドの本来の発音と日本人的カタカナ発音で歌うのとでは、どんな変化が生まれるのか?
・音の高低、メロディが見せてくれる彩りの違いは?
 
微細な声の力を研究し続けてきた堀田先生の解説で、KIRTANの〈音の力〉を知っていきます。
 
 
そして、
 
KIRTANの中でよく深イイ話を堀田先生は伝えてくれます。
そのお話の前と後では、参加者のみなさんの歌への向かい方、重なる声の質、
そして場のエネルギーがガラッと変わるのを何度となく見てきました。
 
KIRTANの中で味わうそんな感覚も大好きですが、かねてから、
そのお話の部分も落ち着いて聞いてみたいと思っていました。
大切なものをしっかりと掴みとどめて、KIRTANの響きの輪の外でも生かしていけるように。
 
 
・歌詞に込められた意味
・祈りとは?
・捧げるとは?
 
歌う行為の奥に据えられた大切なもの-KIRTANの真髄-
〈祈りの力〉についてもシェアしていただきます。
 
 
KIRTANの持つ力に、感覚と知識、両方で向き合って、両方で受け取ってみてください。
直にお話を聞ける貴重な機会です。質問もどんどんどうぞ。
 
 

今回取り上げるキールタンソングは、〈クリシュナ神(Kṛṣṇa कृष्ण)〉にまつわるものです。
 
難しい曲を歌うわけではないですので、はじめての人も安心してご参加ください。
はじめての人も、リードしている人もここからまた次のKIRTANの扉を開いてほしい。
きっと一気に深みへとはまっていくでしょう。
 
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堀田義樹 『KIRTANから学ぶ 音の力 祈りの力』 〜 発音・音程・意味、その理解 ~
 
開催日時
2020/09/07(月)14:00~16:00
  
場所
Biotope Yoga Studio
663-8112 西宮市甲子園口北町4-25 クラスタ西宮302
JR神戸線 大阪駅より普通電車で12分(4駅目) 甲子園口駅より徒歩2分
MAP: https://goo.gl/maps/xbtfRdGhia72
 
定員
10名
 
お申込み
・ご予約フォーム https://forms.gle/RSukgLeLkUc23j8p9
※お電話・SNSなどのDMでのお申し込みは受付できませんのでご了承ください。
  
参加費
4,000円(税込み)
  
ご入金(事前入金)
お申し込み後、1週間以内に返信メールに記載の口座にお振込にてお願いします。
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。
  
 
キャンセル規定
・お振込み後のキャンセルは承れませんが、代理の方の参加は可能です。
  
 
講師

堀田 義樹 Yoshiki Horita 

 
北海道出身、神奈川在住。
1998年、ビクターエンタテインメントよりボーカリストとしてデビュー。2004年に独立後は、iMAGINATIONS名義でのソロワークの他、声を通して本来の自分を開くレッスンや、インド伝統の祈りの歌キールタンを紹介するなど、日本各地、海外にもつながりの場を広げている。
音楽制作、コンサート、奉納演奏、ワークショップや講座、国内外リトリートでのナビゲーターと活動は多岐に渡るが、すべての行ないの中心にあるのは「祈り」そして「共に成長し喜び合えること」。
旅、自然を愛し、食、農、環境、生き方に関連する交流、枠にとらわれないコラボレーションも積極的に行なっている。
 
http://www.imaginations.jp/bio
https://www.morning-lights.net/
http://yoshiki-imaginations.hatenablog.jp/
 
 
KIRTANとは 
インドの神様の名前やお祈りの言葉をコール&レスポンスで唄う<バクティ>の行為のひとつとして大切に受け継がれてきたもので『うたうヨーガ』とも呼ばれています。
堀田先生の解説 → http://yoshiki-imaginations.hatenablog.jp/entry/2016/11/11/085300
  
<バクティ>とは「献身」。この世界の全ては、何かに支えられていて、自分の身体や心もその中の一つ。その何かに支えられている、という認識の上に感謝が生まれ、その大いなる力を想って行為を捧げること。
 
身体だけを使うヨーガよりももっと深いヨーガの道に導いてくれるKIRTAN。行為とはなんらかの結果を必ず生み出しますが、聖典には、マーナサ(心)・ヴァーチカ(言葉)・カーイカ(体)の3つを使って<全体>と関わる行為は、人間が人間として生まれてきた本来の目的を得るための道を歩むのに重要な行為と言われています。キールタンはまさにこの3つを使って<全体>と関わる行為。
 
キールタンはただ歌って、楽しくて、瞑想的なのもの、であるだけではなく、もっと深く意味のあるもの。『うたうヨーガ』と言われる理合を義樹先生のキールタンでは感じ取ることができます。祈りを込めて聖なるマントラの音を響かせることで、空間や身体、考えなどにも驚く変化を感じられるでしょう。
 

2020 , 08 , 24 23:11