柳本和也 高野山リトリート 2026

聖なる山で深まる
ヨーガとご縁

2026年8月28日（金）〜30日（日）
高野山 宿坊 恵光院にて

高野山の清らかな空気に包まれながら、アサナマンダラ、瞑想、朝の勤行、護摩祈祷、精進料理を味わう2泊3日。日常を少し離れ、身体をほどき、心を澄ませ、祈りの場に身を置く特別な時間をご一緒しませんか。

※ご入金をもってお席確保となります

身体をほどき、心を澄ませ、祈りの場に身を置く

高野山は、ただ観光として訪れるだけでも特別な場所です。

ですが、朝の勤行、護摩祈祷、瞑想、精進料理、そしてヨガを通してその場に滞在すると、見える景色や感じ方が少し変わっていきます。

動くこと。座ること。祈りの声を聞くこと。自然の中で呼吸すること。

この3日間は、身体を整えるだけではなく、自分自身の内側にも静かに戻っていく時間です。

遠方から新幹線でお越しの方は、新大阪駅下車後、大阪メトロでなんば方面へ。南海電鉄 難波駅から高野線で高野山駅へ向かいます。

高野山駅より南海りんかんバス 奥の院行き「刈萱堂前」下車、徒歩約2分です。お車でお越しの方は、恵光院さんの駐車場をご利用いただけます。

専用フォームよりお申し込みください。お申し込み後、振込先をご案内いたします。

ご入金までは仮予約となり、ご入金をもってお席確保となります。ご連絡なく期日内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方へお席をお譲りいただく場合がございます。

※お電話・SNS・スタジオ受付など、他のお申し込みは受付できません。ご了承ください。

・お申込み後～6月28日まで：2,000円
・6月29日〜7月30日：参加費の30％
・7月31日〜8月20日：参加費の50％
・8月21日以降：参加費の100％

聖なる山で、
身体と心をひらく3日間へ。

高野山という特別な場で、ヨガ・祈り・文化・人とのご縁が重なっていく時間。初めての方も、毎年楽しみにしてくださっている方も、どうぞご一緒ください。

お申し込みはこちら

これからのヨガ解剖学TTC｜Module 1

これからの
“使えるヨガ解剖学”

骨・関節・筋肉の構造から、
不調に対応する視点を育てる3日間

「不調がある人に、どうヨガを伝えたらいいの？」
RYT200を終えて現場に立ったときに感じる迷いを減らし、身体を扱うヨガ指導者として、安全に、そして安心して届くヨガを伝えるためのTTCです。

※ご入金をもってお席確保となります

・この動きはしても大丈夫？
・どこまで声をかけていい？
・痛みがある人に、何を提案できる？
・解剖学の知識を、どうクラスに活かせばいい？

これからのヨガ指導者に必要な、
“身体を見る力”を育てる

ヨガには、さまざまな道があります。

ですが、身体を扱うヨガを伝えるのであれば、
知っておくべきことがあります。

・ 骨や関節、筋肉の構造
・ 痛みや違和感が生まれる背景
・ 動きのクセや代償動作
・ そして、その人の身体にどう関わるかという関わり方

その努力を怠らないことは、
ヨガを伝える立場にある人にとって、
とても大切な責任のひとつだと私たちは考えています。

このTTCでは、理学療法士として現場に立ち続け、
さらにヨガを深く実践・指導してきたMAKI先生から、
知識だけでなく、

・ 観察する姿勢
・ 伝える責任
・ そしてヨガを伝える楽しさ

も学んでいきます。

このModuleで育てたい力

・身体構造を理解し、アーサナ指導に活かす力
・生徒さんの動きや代償動作を観察する力
・痛みや違和感に対して、安全に判断する力
・「やっていいこと／避けたいこと」の軸を持つ力
・不調を抱える人に、安心して届く言葉を選ぶ力

不調に対応するヨガ指導に必要な、
8つの視点

解剖学の知識だけでも、感覚だけでもなく。
目の前の人を安全に導くためには、いくつもの視点をつなげて見る力が必要です。

　RYT200は修了したけれど、指導にまだ不安がある方

　生徒さんの痛みや違和感に、どう対応すればよいか迷ったことがある方

　解剖学を学んだけれど、クラスで使えていないと感じる方

　アーサナを「形」だけでなく、身体の仕組みから理解したい方

　身体に不調がある方にも、安全にヨガを届けたい方

　指導者としての観察力、判断力、伝える力を育てたい方

　ヨガを伝える責任と楽しさを、もう一度深めたい方

ヨガを伝える人が、
いきいきと輝いていくために

この講座で学ぶのは、単なる解剖学の知識だけではありません。

MAKI先生が大切にしているのは、目の前の人をよく見ること。その人の身体に起きていることを丁寧に観察すること。

そして、ヨガがその人にとって安心できる時間になるように関わること。

指導する立場になる人が、伝えることの責任と楽しさを持って、いきいきと輝いていけるように。

そのための土台を、3日間で丁寧に育てていきます。

専用フォームよりお申し込みください。
お申し込み後、振込先をご案内いたします。

ご入金までは仮予約となり、ご入金をもってお席確保となります。ご連絡なく期日内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方へお席をお譲りいただく場合がございます。

※お電話・SNS・スタジオ受付など、他のお申し込みは受付できません。ご了承ください。

・6月18日まで：キャンセル料なし
・6月19日〜7月2日：受講料の30％
・7月3日〜7月10日：受講料の50％
・7月11日～：受講料の100％

身体を扱うヨガを、
もっと安心して届けるために。

解剖学を、知識で終わらせず、目の前の生徒さんに届く力へ。
不調のある方にも、安心してヨガを伝えられる指導者へ。

お申し込みはこちら

KAZUYA YANAGIMOTO WORKSHOP

柳本和也 Workshop

less asana,
more awareness

ポーズを増やすのではなく、
気づきを深める3日間

2026.7.10 fri – 7.12 sun｜兵庫・西宮

INTRODUCTION

ただポーズを直すのではなく、
中で何が起きているのかを観る。

呼吸。
意識。
力み。
骨格。
緊張の向き。
脱力の方向。

外側の形を整えるだけではなく、身体の内側で起きていることに気づきながら、もう一度、アーサナとの関わり方を学び直していく。

柳本和也先生による、ASANA MANDALA・呼吸・瞑想・アーサナ探求の3日間WSを開催します。

THEME

できる・できないを超えて、
自分の身体と意識に出会い直す。

このワークショップでは、アーサナをただ完成形へ近づけるのではなく、その人の身体の中で起きていることを観察していきます。

力で頑張るのではなく、呼吸の圧を感じること。
身体を無理に操作するのではなく、意識をどこに置くかを知ること。

痛みや違和感を避けるだけではなく、そこに何が起きているのかを丁寧に見ていくこと。少ないアーサナを深く練習することで、身体・呼吸・意識に新しい発見が生まれていきます。

RECOMMENDED FOR

こんな方におすすめです

初心者からインストラクターまで、経験を問わずご参加いただけます。

SCHEDULE

クラス一覧

CLASS DETAIL

各クラス詳細

FROM LAST WORKSHOP

前回のWSより

前回は、はじめましての方も多くご参加くださり、気づけばみなさん、Kazuya先生独自の世界にどんどん引き込まれていきました。

深い洞察力。独自のメソッド。
そして、思わず笑ってしまうような表現。

ですが、その奥には、身体の変化へと導く確かな視点があります。

新しい方法で身体を動かし、意識を使い、呼吸を使っていくことで、「こんなに変わるんだ」という驚きと喜びの声がたくさん届きました。

PRICE

料金

単発受講も可能ですが、複数クラスを通して受けることで、リラックス・意識・呼吸・集中・アーサナ探求がつながり、より深い体験となります。

RECOMMENDATION

受講のおすすめ

はじめての方や、ゆっくり入りたい方は
① リラックス から。

アーサナの質を変えたい方は
② 意識の使い方編 と ④ 呼吸の使い方編。

瞑想や呼吸法を深めたい方は
③ 瞑想＋呼吸法｜集中のコツ。

今回のテーマを最も深く体感したい方には
⑤ アーサナ探求｜less asana, more awareness がおすすめです。

RESERVATION

お申し込み

ご希望のクラスを選んでお申し込みください。
複数クラスの受講もおすすめです。

専用ご予約フォームへ

※お申し込み後、1週間以内のお振込でのご案内となります。
※ご入金をもってご予約完了となります。

INFORMATION

開催概要

PLACE

場所

Biotope Yoga Studio
西宮市甲子園口2丁目1-6 重松ビル3F（珈琲館の上）
JR神戸線 甲子園口駅すぐとなり

MAPを見る

PROFILE

柳本和也

ASANA MANDALA主宰。独自の視点とメソッドで、身体・呼吸・意識の関係を丁寧に紐解きながら、全国各地で指導を行う。

ポーズの完成形にとどまらず、その人の身体の中で何が起きているのかを観察し、呼吸・意識・力み・骨格・緊張の方向から、アーサナとの関わり方を深めていく指導に定評がある。

独特の表現とユーモアを交えながらも、体感として確かな変化へ導くクラスは、初心者から指導者まで多くの実践者に支持されている。

KAZUYA YANAGIMOTO WORKSHOP

ポーズを変える前に、
観る力を育てる。

外側の形を追いかけるだけではなく、
呼吸と意識を通して、アーサナとの関わり方をもう一度学び直す3日間。
ぜひこの機会にご参加ください。

専用ご予約フォームへ

ヨガの時間にも、日々の暮らしの中にも。

yinyang のヨガ & メディテーションウエアをBiotopeで実際に手に取っていただけるPOP UP WEEKを開催します。

素材のやわらかさや、肌に触れたときの感覚、サイズ感や着心地。そして、その背景にあるAHIMSAのまなざし、天然素材や草木染め、人や自然との関わりを大切にしたものづくり。

オンラインでは伝わりきらないyinyangの魅力を、スタジオでぜひゆっくり感じてみてください。

すべての生命への思いやり

AHIMSAとは、すべての生命に対する思いやりを大切にすること。yinyang はこの考えに基づき、動物由来の素材を使用しないヴィーガンのものづくりを大切にしています。

肌に心地よい、自然素材

コットン、リネン、ヘンプなどの天然素材を中心に、植物性の再生繊維やリサイクル素材も取り入れています。肌に触れたときのやわらかさや、長く使うほどに育つ風合いも魅力です。

植物からいただく、草木染めの色

バリで製造される製品には、伝統的な草木染めを採用。植物から生まれる色は、一点一点の表情が少しずつ異なり、どれも唯一無二のものになります。

人と自然にやさしい循環

染めた後の植物をコンポストにしたり、個包装を減らしたり、修理や染め直しを行ったり。作り手や環境との関係を大切にしながら、ゼロウェイストの視点をものづくりに取り入れています。

選ぶことも、yogaの実践

何を食べるか。何を身につけるか。どんな心地よさの中で過ごすか。日々の選択の中にも、自分自身や世界との関わり方があらわれています。

Biotopeが共感するところ

AHIMSA、自然との調和、人や環境への思いやり。yinyang が大切にしているものづくりの姿勢は、Biotopeが伝えていきたいyogaの価値観（ダルマ）と重なります。

実際に手に取る意味

素材の風合い、着心地、草木染めの色の表情。画面越しでは伝わりきらないたくさんのものを、Biotopeの空間で感じてみてください。

開催期間・ご覧いただけるタイミング

yinyang POP UP WEEK

2026年5月29日（金）〜6月11日（木）
Biotope Yoga Studioにて開催

期間中、yinyang のウエアやアイテムをご覧いただけます。
ご試着も可能ですので、素材感やサイズ感、着心地を実際にお確かめください。
あわせて、yinyangが大切にしている素材や染め、環境への取り組みにも触れて、考えてみる機会にしていただければ。

ご覧いただける時間

• □ 通常クラスの前後30分
• □ ワークショップ開催時の前後
• □ 5月31日（日）Purnima Market 開催時間内｜11:30〜17:30

この期間だけの出会いを、Biotopeで

クラスに参加される方も。
ワークショップにお越しの方も。
Purnima Marketに立ち寄られる方も。

この期間だけの yinyang POP UP WEEK を、
ぜひBiotopeでゆっくりご覧ください。

メールでのお問い合わせ：info@biotope-yoga.com
Instagram・FacebookのDMではお問い合わせを受け付けておりません。