Schedule予定表(2019年1月1日~)

  • ※女性限定。 ママヨガ&マタニティヨガ&親子ヨガ 
  • ●マタニティ 15週以降~36週未満(臨月まで)で主治医の許可、家族の同意がある方参加可。(♥マークに参加可能。)
  • ●ママヨガ 1歳未満のお子さんと参加可。 ●親子ヨガ 1歳~3歳のお子さんと参加可。
 

イレギュラークラス スケジュール

●  メディテーションヨガ(Hiroshi)
2019/1/16(水) 19:00~20:30

●  新月ヨガ(Takako)
次回は、2019/2/6(水) 19:30~ スローフロー → 新月ヨガに

 

代講&休講情報

●  年末年始休暇 2018年12/28(金)→ 2019年1/5(土)
年始のクラスは 1/6(日)8:45~ アシュタンガビギナー からSTARTします。

この日は新月。2019年もSTARTするにあたり、クラス前(8:15~)にプージャーも行います。
参加費は無料。アシュタンガに参加されない方もご参加可能ですのでどなたでもお越しください。


●  変更 1/5(土)8:45~ アシュタンガビギナー(Miryuki)→ 1/6(日)8:45~に変更

●  変更 1/16(水)19:30~ スローフロー(Takako)→ 19:00~ メディテーションヨガに変更


~Yukari先生渡印のため、1/21~2/25までの<シヴァナンダヨガ>と<マントラ>のクラスは代講となります。(一部休講)

●  月曜 10:30~11:45 シヴァナンダヨガ(Yukari)
       1/21・1/28・2/4・2/18・2/25 → Aya
        2/11 → 休講

●  月曜 13:30~14:45 マントラ(Yukari)
       1/21・1/28・2/11 → Takako
        2/4・2/18・2/25 → 休講


~Takako先生渡印のため、2/15~3/30までの<スローフロー><やさしいヨガ><アロマキャンドルナイトヨガ>のクラスは代講となります。

●  水曜 19:30~21:00 スローフロー(Takako)
       2/20・2/27・3/6 → Mai
       3/13・3/20・3/27 → Shiho

●  木曜 10:30~12:00 やさしいヨガ(Takako)
       2/21・2/28・3/28 → Sayaka
       3/7・3/14・3/21 → Yukari

●  金曜 19:30~21:00 アロマキャンドルナイトヨガ(Takako)
       2/15・2/22・3/1・3/8・3/15・3/22・3/29 → Makitty

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