立春から春分にかけてのこの時期は、
季節が少しずつ動き出し、
心と身体も自然と変化しやすくなります。
 
寒さからの不調、
肩こり・眠気・花粉症など
揺らぎを抱えやすい時期だからこそ、
ヨガで調律していくのがおすすめです。
 
Biotopeでは、この季節に合わせた
「春へと整えるキャンペーン」を開催します。
やわらかく、軽やかな春を一緒に迎えましょう。
 
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通い方に合わせて
選べるチケットをご用意しました
 
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春へと整える集中チケット（期間限定）
整えるには
“間を空けすぎない”ことが大切
 
週1だと“戻る”、
週2だと“積み上がる”
 
動くクラス+リラックスクラスなど、
性質の違うクラスを
組み合わせていくのもおすすめです。
 
• 8回チケット｜12,500円（税込）
• 使用期間：2/4（立春）〜3/20（春分）
• 昼・夜すべてのクラスで利用可
• 新規・既存どちらもご利用いただけます
 
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夜クラス追加チケット（期間限定）
 
夜クラスは、
一日の緊張をほどき、呼吸を深める
静かな時間になりやすいクラスです。
 　
一方で、寒さや生活リズムの影響で
夜のクラスは足が遠のきやすい季節でもあります。
 
そこでこの期間だけ、
夜クラスを少しだけ増やしてみたい方のために、
追加チケットをご用意しました。
 
• 夜クラス限定 3回｜5,000円（税込）
• 使用期間：2/4（立春）〜3/20（春分）
• 通常チケットをお持ちの方対象
 
※今お持ちのチケットに
＋αで使っていただく
期間限定の追加チケットです。
 
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どちらも
無理なく、春へ向かうための選択肢として
ご用意しています。
 
通い方は人それぞれ。
ご自身のペースで、
春へ向かう準備にお役立てください

まだ寒さの真っ只中ですが、
暦の上ではまもなく「春」が始まる2月。
 　
新しい季節の扉が開き始めるこのタイミングに、
溜まったこわばりや疲れをほどきながら、
 
ヨガで呼吸を深め、心と体の巡りを整えて
春へ向かうための「土台」を育てていきましょう
 　
 　
◇ 立春スタート！2月キャンペーン
新しい流れに乗りたいこの節目に、
ヨガのある暮らしを気軽に始められる特別キャンペーンをご用意します✨
（※キャンペーンは立春からスタートします。詳細はお待ちください）
 　
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イレギュラークラス
 　
【 月1メディテーションヨガ（Hiroshi） 】
2/7（土）17:00-18:30
 　
【 新月ヨガ（Takako） 】
2月は開催なし
次回　3/19（木） 19:30-21:00
 
【 月1 PUJA（Takako） 】
2/5（木）13:00～14:00
インドの伝統儀式 PUJA
感謝と祈りのひとときをご一緒に。
要予約／参加無料（お供え物歓迎）
マイ神様のご持参もOKです。
 
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W S /リトリート
 
【 プールニマーマーケット 】
■ 2/2（月）12:45～17:30
調和と循環をテーマにした、満月のマーケット。
身体にやさしいヴィーガンフード、手作りクラフト、
自分を整えるボディケアやセッションが集まります。
ヨガ・祈り・暮らしがやさしくつながる特別な一日。
▶︎ 詳細：https://www.instagram.com/purnima_market/
 　
 　
【 ASANA MANDALA TTC 80時間｜柳本和也 】
■ 2026年2月11日(水祝)〜15日(日)
■ 2026年5月2日(土)〜6日(水祝)
関西会場：Biotope Yoga Studio
教えるためのTTではなく、「ヨーガを深く生きる」ためのトレーニング。
アーサナ・呼吸・哲学を統合的に学びながら、自分自身の軸と感覚を育てていきます。
初心者の方も、指導者の方も歓迎です。
▶ 詳細/お申込み：https://kazuyayoga.com/tt/teachers-training.html
 
 
【 INDIA RETREAT 2026】
■ Part① 2/17–2/23 ｜Sacred Stories
ナーシクの祈り、エローラの石窟、海の街ムンバイ
“インドの精神”を深く感じる旅。
■ Part② 2/22–3/1｜Threads of Light
砂漠の黄金都市ジャイサルメール、色彩の都ジャイプール
光と工芸の美があふれる旅。
 　
✈Part1・Part2 どちらかでも、通しでも OK！
祈りと文化を巡る、唯一無二のリトリート
▶︎ 詳細お申込み：http://biotope-yoga.com/iventws/india-retreat-2026.html
 
 　
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今月のテーマ
 
【 めぐるヨガ（Aya）】
金曜　9:30～10:45
 　
『胃腸ケアと冷え対策 』
 　
胃腸の元気が健康の秘訣！
経絡マッサージと胃腸のエリアに効かせるアーサナを行い、
気血をめぐらせていきます。
内側からじんわりと温まり、冷え対策にも◎
 
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● ご予約・お問合せ
http://biotope-yoga.com/reservation.html
 
0798-65-8949
info@biotope-yoga.com
 
Biotope Yoga Studio
JR甲子園口駅すぐ／西宮市甲子園口2丁目1-6 重松ビル3F
‍♀️ 南改札口すぐ横・1階が珈琲館のビル3階

新しい一年が始まります。
ヨガで呼吸を深め、
心と体をゆっくりと整えていくのにぴったりの季節。
 
冷えやすい冬の体をあたため、巡りを促しながら、
新しい年を心地よくスタートしませんか？
 
2026年も、Biotope Yoga Studioで
あなたのペースに寄り添う時間をお届けしていきます️✨
　 
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イレギュラークラス
 
【 月1メディテーションヨガ（Hiroshi） 】
1月は開催なし
 　
【 新月ヨガ（Takako） 】
1月2月は開催なし
次回　3/19（木）
 　
【 月1 PUJA（Takako） 】
1/15（木）13:00～14:00
インドの伝統儀式 PUJA。
感謝と祈りのひとときを共に。要予約／参加無料（お供え物歓迎）
マイ神様のご持参もOKです。
 　
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W S
【 PUJA WS 】
■1/18（日）13:00～ 15:30
初心者OK・オリジナルPUJA Book付
講師：TAKAKO @biotope_takako
“自分の神様に捧げるPUJA” (インドのお祈りの儀式）できるようになるワークショップ
 
【 柳本和也WS＠関西 January 2026】
講師： 柳本和也 @kazuyayanagimoto
■1/23（金）
19:00～21:00 ① Mellow Flow
■1/24（土）
13:00～15:00 ② ASANA MANDALA
15:30～17:30 ③ アサナマンダラ FLOW
■1/25（日）
11:00～13:00 ④ 瞑想
14:00～16:00 ⑤ ASANA MANDALA
 　
【 プールニマーマーケット 】
■ 2/2（月）12:45～17:30
▶詳細　＠purnima_market
 　
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今月のテーマ
 
【 めぐるヨガ（Aya）】
金曜　9:30～10:45
 　
『胃腸ケアと冷え対策 』
 　
胃腸の元気が健康の秘訣！
経絡マッサージと胃腸のエリアに効かせるアーサナを行い、
気血をめぐらせていきます。
内側からじんわりと温まり、冷え対策にも◎
新しい年も元気に過ごせますように！
 
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ご予約・お問合せ
http://biotope-yoga.com/reservation.html
 
0798-65-8949
info@biotope-yoga.com
 
Biotope Yoga Studio
JR甲子園口駅すぐ／西宮市甲子園口2丁目1-6 重松ビル3F
‍♀️ 南改札口すぐ横・1階が珈琲館のビル3階

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少しずつ冬の気配が深まり、1年の締めくくりが近づいてくる12月。
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慌ただしくなりがちな季節だからこそ、ヨガで呼吸を整え、心身をやさしくリセットしていきましょう。
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満月の日のプールニマーマーケット、そして年末恒例の「108回太陽礼拝」など、
1年を味わいながら整える特別なクラスやイベントも盛りだくさん。
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スタジオは 12/28〜1/3が年末年始休暇 となります。
2026年に向けて、ぜひ12月のうちに “自分を整える時間” を過ごしにいらしてください🕊️
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イ レギュラークラス
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【 月1メディテーションヨガ（Hiroshi） 】
12/25（木）18:30～19:45
流れるようなヴィンヤサと陰ヨガで心身をほぐし
呼吸法と瞑想で、静かで穏やかになる時間
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【 新 月 ヨ ガ（Takako）】
12月は開催なし
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【 月1 P U J A（Takako） 】
12/18（木）13:00～14:00　
感謝と祈りのひととき、インドの伝統儀式 PUJA
要予約／参加費無料（お供え物歓迎）
あなたの大切な神様もご一緒にどうぞ✨

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W S
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【 プールニマーマーケット 】
■ 12/5（金）11:45～17:45
満月の日に開催する調和と循環のマーケット。身体に優しいヴィーガンフード、手作りクラフト、自分を整えるサービス。
今回は全6店が出店。Biotope Farm & Gardenも
「レモングラスしめ縄WS」で参加します！
　▶︎ 詳細は @purnima_market をチェック！
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【108回太陽礼拝 】
■12/27(土)8：30～
リード：TAKAKO / YUJI
今年も締めくくりに、恒例の時間。
自分のペースでおやすみしながらでOKです。初めての方もチャレンジしてみてください！
VANIさんのセンスあふれる記念アクセサリー企画もあります！

▶詳細　http://biotope-yoga.com/?p=9833
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今月のテーマ
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【 めぐるヨガ（Aya）】
金曜　9:30～10:45
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『 年末のメンテナンス 』
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私たちの身体は今年のハードな気候に頑張って対応してきてくれました。
そんな身体を労り、冬に向けてパワーチャージして整えます。
足の腎臓経と膀胱経のめぐりを上げて、背骨と体幹にフォーカスして動きます。
気血が満ちてくる内側の感覚に集中し、心身すこやかに年末を迎えましょう。
　　
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キャンペーン実施中
✔︎ 入会金（¥5,000）無料！
✔︎ 体験2回で ¥2,750-

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※各レッスン、ご予約制です
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ご予約
http://biotope-yoga.com/reservation.html　 　　 　
0798-65-8949
info@biotope-yoga.com
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Biotope Yoga Studio
JR甲子園口駅すぐ！
西宮市甲子園口2丁目1-6 重松ビル 3F
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🚶‍♀️ 南改札口すぐ横・1階が珈琲館のビル3階
（階段は珈琲館入口右横）