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柳本和也 GW WS 2021

ヨガへの探求と実践、その経験すべてが込められるKazuya先生のWSは、毎回唯一無二のものになっています。
その日、そのWSに参加されるみなさん、その空間でキャッチしたものからKazuya先生がつくりだす時間。
 
「ヨガ」というものがカタチとしてもし存在するのであれば、Kazuya先生かもしれない・・・
同じ空間にいると、話を聞くと、ますますそんな感覚になる存在とも感じています。
 
穏やかなKazuya先生がつくりだす時間と空間にただよう雰囲気は、こんな時代だからこそ、
オフラインで、生身で、ぜひ受けとっていただきたいものです。
 
Biotope Yoga Studioの新しいスタジオで開催する、Kazuya先生のWS 第一弾✧‧˚
 
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Kazuya先生のASANA MANDALAをまだ体験したことのない方には、
ぜひ、サットサンガとビギナーフローをともに参加いただくことで、より理解や体験が深まると思います。
 
ぜひ唯一無二の時間と世界観を、感じてください✧‧˚
 
 
スケジュール
■2021/5/7(金)
19:00〜21:00 ①【ASANA MANDALA ストレッチ】
 
■2021/5/8(土)
13:00〜15:00 ②【ASANA MANDALA とは? WS】
15:30〜16:30 ③【サットサンガ 〜動かないヨガの時間〜】
17:00〜19:00 ④【ASANA MANDALA ビギナーフロー】
 
■2021/5/9(日)
13:00〜15:00 ⑤【ASANA MANDALA フロー】
15:30〜17:30 ⑥【ASANA MANADALA呼吸法(アーサナをかりたプラーナヤマ)】
 

クラス内容

① ASANA MANDALAストレッチ

Kazuya先生の引き出しからたくさん繰り出される想像を超えたストレッチ方法。
Kazuya先生の誘導で、普段動かさない領域まで深めていくと、自分の可動域に驚かされ、そして身体の滞っていたエネルギーがのびのびと動き始めるのを感じられます。
ゆっくりとしたクラス運びですので、初心者の方も安心してご参加ください。
また熟練者の方も、新しい学びが得られるでしょう。

 

② 【ASANA MANDALA とは? WS】呼吸を使った筋膜リリース

身体の癖、怪我、ストレスにより筋膜のよじれやこわばりが起きます。
それは、身体のゆがみや慢性的な痛みに代わってしまう場合もあります。
まず、身体を丸める体位でリラックスし、身体全体の筋膜をはがしていく牽引法、呼吸法を学びます。
筋膜の癒着がほどかれていく事で体が軽くなり、整うでしょう。
Kazuya先生のASANA MANDALA メソッドのベースを、分かりやすく解説を交えながら進めるクラスですので、
運動量はそれほど多くありません。オールレベルの方にご参加頂けます。
 

③ サットサンガ 〜動かないヨガの時間〜

Kazuya先生との時間で知る知らなかった今の時代の、そして今の生活にすぐに活かせるヨガの実践。
Kazuya先生のクラスが初めての方にぜひ受けていただきたいクラスです。
ヨガを体現する和也先生と過ごしお話しすることで、
ヨガがおしゃれな趣味でも、ヨガの文化や歴史に興味がなくても、
この今の時代にヨガがどんなものかを感じる、ただそんな時間になれば…
そんな時間がきっと、その後のヨガや日々の時間に少し変化を加えられるでしょう。
 

④ ASANA MANDALA ビギナーフロー

マンダラの様に身体を動かし、プラーナを体内に循環させながらゆったりと動きます。
身体の軽さ、爽快さを味わいながら練習して行きましょう。
初心者の方、オールレベルの方にご参加頂けます。
 

⑤ ASANA MANDALA フロー

背骨・股関節・肩関節・足首・全身を柔軟にし前屈・後屈・ツイスト・逆転どれにも繋がり快適な心身を作り出すフロークラスです。
『マンダラ=聖なる円・輪』を描くように、ゆったりとした深い呼吸とともに流れる動きの中で体や心の内側へと眼を開いてゆきましょう。
オールレベルの方にご参加頂けます。
 

⑥ ASANA MANADALA呼吸法(アーサナをかりたプラーナヤマ)

忙しさの中で、気が付くと呼吸が浅くなっていませんか?
このクラスは呼吸の持つエネルギーの話から、一人一人に必要なプラクティスについて、また、陰陽バランスについて説明します。
※ ダヌラアーサナ、セツバンダアーサナ、ウシュトラアーサナ、シャシャーンカアーサナ等を用いて練習していきます。
オールレベルの方にご参加頂けます。
 
料金
【WS】
①②④⑤⑥ 各 ¥6,000
③ ¥3,000
 
 ※セット割り
 ・2クラス -¥1,000
 ・3クラス -¥1,500
 ・4クラス -¥2,000
 ・5クラス -¥2,500
 ・6クラス -¥3,000
 
場所
西宮市甲子園口2丁目1番6 重松ビル 3F
(JR大阪駅より各停で4駅:12分、JR甲子園口駅 南口 #スグエキトナリ)
MAP: https://goo.gl/maps/YQvUGXXYpTQ5vQnK8
 

お申込み方法
〇Biotope受付にて
〇ご予約フォーム https://forms.gle/PxDMy9r94EkgErKf8
(ご予約フォーム確認後、Biotopeより確認メールを送信いたします。メールアドレスは必ず、携帯電話以外のものをご入力ください。携帯電話のアドレスでは、こちらからのメールが届きません。)
※Facebookの参加ボタン、SNSなどのDM、スタジオへのお電話でのお申し込みはお受けしておりません。ご了承ください。
 
 
お支払い方法
・Studioからの申込確認メール到着後、1週間以内にスタジオか銀行振り込みでご入金ください。
・ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。
・ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。

 

 キャンセル規定

・4/23まで:キャンセル料なし
・4/24〜4/30まで:30%
・5/1〜5/6まで:50%
・5/7以降:100%
(返金に伴う振込手数料はご負担いただきます。予めご了承ください。)
 

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【Asana Mandala(アサナマンダラ)】とは

密教で瞑想の道具として使われる仏の世界を表した図『曼荼羅(マンダラ)』。マンダ(真髄・本質)+ラ(得る)=「本質を得る」すなわち「悟りの境地」を表現したもの、と言われています。
 
【Asana Mandala】は、フローの中でマットの上に様々な「マンダラ=聖なる円・輪」を描きながら身体の各部位を解し、そして各部位を再び統合させて、快適で安定したアーサナに辿り着いていくというメソッドです。
 
肩や股関節、背骨・・・と各部位に描き出したマンダラをゆったりとした深い呼吸とともに、身体全体に展開して、心身そのものをマンダラのようにしていくと、、、深く神秘的な身体や心の内側へと眼が開いていきます。
 
身体の中の一つ一つの細胞から、宇宙に軌道を描く星々まで、全ては円形・輪で成り立っていますし、果てしなく循環する日々や四季、生と死、といった時間もまた円環によって表現されます。
この「マンダラ=聖なる円・輪」はとても特別な形なのです。
 
痛みや違和感を感じる場合、快適な状態になるために、どのようにほぐしていくか、そのシークエンスも、ほぐし方も、とても特別な個性的なアプローチをします。ですが、その効果は不思議なことに絶大です。
  
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講師

柳本 和也/Kazuya Yanagimoto
 
4歳から少林寺拳法やサッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。
サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の多さから解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。
帰国後、アシュタンガヨガの権威であるケン ハラクマ氏に師事。
IYCティーチャートレーニング修了。
2010年インドゴアにて、Rolf&Marciに師事。
2010年Chuck&Mati ティーチャートレーニング修了。
2009~2012年 日本最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ横浜にて講師を務める。
2008~2013年 関西最大級のヨガイベント、ヨガスマイル(春・秋)にて講師を務める。
2012年 日本最大級のチャリティイベント、ヨガエイドにで講師を務める。
2013年 ジャマイカで行われた、カリビアンヨガカンファレンスでは日本から唯一ヨガ指導講師として参加。ソウルで行われたコリアンヨガカンファレンスにて講師を務める。
2015年より自身が考案した「Asana Mandala(アサナマンダラ)」Teachers’ Trainingを日本各地で開催している。
 
ヨガ指導の他、日本各地で様々なイベントにも積極的に参加し活動中。

また、日本各地、海外でkazuya yanagimotoによるリトリートも開催。
 
HP http://kazuyayoga.com

2021 , 04 , 08 21:22

移転OPENキャンペーン

2021年 3月31日(水)
 
「万(よろづ)よし」とされる天赦日に
さらに一粒万倍日と寅の日のふたつの吉日が重なる日に
新たなBiotope Yoga Studioがはじまりました。
 
甲子園口駅の北側から、南側すぐの場所へ。
#エキスグトナリ
 
● 場所 ●
甲子園ぐ比2丁目1番6 重松ビル3F(珈琲館の上 3階)
 
 
移転OPENを記念しまして、キャンペーンを実施中です!
 
今後もキャンペーンは拡大していく予定ですが、
まずは<新>ということで、新しい出会いに胸をふくらませて。。。
 
初心者の方も経験者の方も、男性の方も大歓迎です!
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入会金 5,000円 →→→ 無料★
 
体験2回チケット 3,300円 →→→ 2,750円
 
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YOGAを通じて、癒しと健康としあわせを!
 
ありのままの自分に戻れる場所として、
そして様々なヨーガの道を学べる場所として
これからもあたらしいBiotope Yoga Studioをどうぞよろしくお願いいたします。

2021 , 04 , 06 12:25

谷戸康洋 ーヴェーダーンタを学ぶシリーズー ヨーガの生き方を深めるコース

namaste
 
ナマステー。インドでは挨拶で使われる言葉ですが、この言葉の本来の意味は「ナ メー イティ ナマハ:私のものはありません、それがナマハです」という意味です。
 
私のものはありません?それが挨拶?と挨拶と意味が繋がらないかもしれませんが、ヨーガの生まれたヴェーダの文化ではそういった考えが人々の土台にあります。
 
挨拶をするときに、相手を支えている神性さ、維持している力、イーシュワラに祈りを捧げているのです。
 
イーシュワラに自分の行いを捧げ、結果は委ね、その明け渡しの態度がナマステーです。
 
この宇宙全体を支えているイーシュワラの理解がないとき、私たちは主観性が増し「私」「私のもの」という感覚が強くなります。強くなればなるほど、不安や恐怖も増し、問題がないところに問題を生み出してしまいます。
 
明け渡しの態度があるとき「私」「私のもの」という感覚が減るので、あるがままの世界に理解を持って寛ぐことができるでしょう。
 
ヨーガはあるがままをあるがままに見て、自分自身にくつろぐ生き方です。
 
ヨーガにはヴェーダの文化という背景があります。
 
ヴェーダの教えを学ぶことで、ヨーガは本来の意味を取り戻し輝きをもたらすでしょう。
 
この講座ではヴェーダの様々なテキストから、その都度抜粋してクラスを進めます。
 
ヨーガがさらに人生を輝かせますように。
 
イーシュワラにあなたが運ばれますように。
 
Let Íśvara Go!!
 
namaste.
 
 
・・・
今回はスタジオでの受講だけではなく、オンラインでの受講も可能となっています。
定員に空きがあれば、1Termのみ、1日のみも受付いたしますが、受講の途中で参加方法の変更も可能ですので、ぜひ継続して学んでみてください。
 
Vedantaの学びは継続して何度も聞くことで考えに定着してゆきます。
今までのこびりついた考え方が離れ、ヴェーダの教えに落ち着いて、学びが日々の生活や生き方と繋がっていきますように。
 
コース開催日時
– Term① 4/24(土)・25(日) 
– Term② 5/22(土)・23(日)
– Term③ 6/19(土)・20(日)
– Term④ 7/17(土)・18(日)
– Term⑤ 8/7(土)・8(日)
– Term⑥ 9/11(土)・12(日)
全6回(12日間)、全日13:00〜18:00(途中休憩あり)
  ※各Termだけ、または1日だけの単発受講も可能です。定員に空きがあれば都度募集します。
 
場所
Biotope Yoga Studio(移転先のNew Studioです)
西宮市甲子園口2丁目1番6 重松ビル 3階
(JR大阪駅より各停で4駅:12分、JR甲子園口駅 南口 #スグエキトナリ)
 
定員
スタジオ:定員18人
  ※Zoomでのオンライン受講に定員はございません。
 
受講料
(スタジオ受講、オンライン受講ともに同額です)
〇コースでの受講:81,000円(税込)
 ・スタジオ受講の方は、お好きな日程をオンライン受講へ自由にお切り替えいただけます。
 ・オンライン受講の方は、スタジオ定員に空きがあれば、スタジオ受講への切り替えが可能です。
  ※切り替え申請締め切りは、3週間前までとさせていただきます。
 ・またコース参加の方がお休みされた場合は、クラスの録画をお渡しいたします。
 
〇単発受講
 ・各Termでの受講(土日2日間):15,000円(税込)
 ・1日のみ:8,500円(税込)
  ※定員に空きがあれば、都度募集いたします。
 
お申込み方法
〇Biotope受付にて
〇ご予約フォーム https://forms.gle/Pjku7GTu3sgZZFkv9
 (ご予約フォーム確認後、Biotopeより確認メールを送信いたします。メールアドレスは必ず、携帯電話以外のものをご入力ください。携帯電話のアドレスでは、こちらからのメールが届きません。)
  ※Facebookの参加ボタン、SNSなどのDM、スタジオへのお電話でのお申し込みはお受けしておりません。ご了承ください。 
  

ご入金(事前入金)
 ・Studioからの申込確認メール到着後、1週間以内に以下のいずれかの方法でご入金ください。
 ・ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。
 ・ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。
〇銀行振込
・Studioからの申込確認メール到着後、1週間以内にメールに記載の口座にお振込をお願いいたします。
〇スタジオ受付にてお支払
・現金またはPayPay
・レギュラークラス参加時以外にお支払のみでお越しになられる際は、事前にスタジオと日時調整をお願いします。
 
 キャンセル規定
・開催日の14日前まで:キャンセル料なし
・開催日の7〜13日前まで:30%
・開催日の4〜7日前まで:50%
・3日以内:100%
  ※返金に伴う振込手数料はご負担いただきます。予めご了承ください。

 
担当講師

谷戸康洋 Yasuhito Yato
 
高校時代、器械体操でインターハイ、国体出場。
2006年、white birch yoga group(ホワイトバーチ ヨガ)設立。
2012年には自身のスタジオ「fika」を山梨県昭和町に設立。
fikaを中心に山梨県内外、更には国外でも指導。
雑誌Yoginiではヨガ哲学のページを幾度と監修。
雑誌Yoga journalでは「漫画で読むヨガ哲学」を監修。
OSHMANS監修のヨガアプリOSHyogaではモデルインストラクターとして出演。
高齢者向けのヨガクラスから企業でのストレスをリリースするための出張ヨガクラス、教育者向けのヨガやスポーツ選手に向けてのヨガなど県内外問わずクラスを開催。
県内の高校や専門学校でもヨガクラスを定期的に開催中。
通常クラスとともにヨガの指導者の養成も積極的に開催。
ポーズを深めるテクニックや個々にあうアジャストメントや練習方法、ヨガ哲学クラス、ヨガ×キネシオロジーのヨーガセラピーなどはオリジナリティーに溢れた人気クラス。
現在はサンスクリット語、ヴェーダーンタをSwami Cetanananda師より学んでいる。
 
IYC45時間短期集中コース修了
ケン・ハラクマ ハタヨガ指導者養成コース修了
2015,2016 沖縄サットサンに講師として参加
2016,2017 インド・リシケシのダヤーナンダ・アシュラムでスワミ・チェータナーナンダジによるヴェーダーンタ(バガヴァッド・ギーター)キャンプ参加
2017 神宮スタジアムナイトヨガに講師として参加
2018 インド・コインバトールのダヤーナンダ・アシュラムで開催されたmedha michika先生のヴェーダーンタ・コースに参加
2018 YOGAJAPANに講師として参加
ロサンゼルスにてHSKキネシオロジー修了
 

2021 , 03 , 18 12:19

Karma workshop ∞第8回∞ ご報告

カルマワークショップ第8回
【美しい地球の循環のために ∞『プラスチックの海』上映会 と みつろうラップWS】のご報告です。
 ⠀⠀ 
参加費は自由で自分のためではなくて次に参加する人のために支払って、講師もスタジオも無償で開催する。という“ペイスォーワード(恩送り)”の形式で2014年から開催してきたKarma WS∞
⠀⠀⠀ 
たくさんの人のお気持ちが繋がって、現スタジオでの最後の開催となる第8回目は、前回のKarma WsのチャリティーキールタンもリードしてくれたMricoさんが主催となってプラスチックごみが自然環境や生物、そして人間に与える影響について知り、具体的な取り組みとして、みつろうラップを作って使ってみよう!という内容でした。
 
⠀⠀ 
いつもBiotopに通う方だけでなく、ヨガはされていなかったり、遠方の方や男性、、、、
ほとんどのみなさんがはじめましてでありながら、<環境のことに興味がある>という共通項で繋がったステキな会となりました。

 
⠀⠀ 
⠀⠀⠀ 
みつろうラップ作りWS。

Maricoさんが、オーガニックコットンとこだわりのみつろうシートを準備してくれて、いいものが出来上がりました!とっても簡単にできましたよ。

 
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持ち帰り用の袋もMaricoさんの手作り。

袋を作るための糊も、お酢とゼラチンと植物グリセリンでできているそう!

 
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めったに使わないスクリーンも大活躍でした。

映画「プラスチックの海」が移す海の状況は、想像以上に酷かったです。
もっとみんなに知ってほしい。と映画を観た人は思うでしょう。

⠀⠀ 
映画の後は、Maricoさん手作りのカップケーキを食べながらシェア会。
何から何まで愛のこもったWSでした♡

⠀⠀ 

⠀⠀ 

・・ 
 ⠀⠀ 
【第8回Karma WS∞実施報告】
■参加者:13名 
■今回いただいた恩送り金額
合計:82,900円
■前回までに送られたお金
48,050円
■費用
●みつろうラップ材料費 8,808円
●映画上映料 55,520円
合計 64,328円
————————————————–
★恩送りとして次回に送られるお金
48,050円+82,900円-64,328円=66,622円
⠀⠀⠀⠀ 
となりました。ありがとうございました。
 ⠀ 

 ⠀⠀ 
毎回どんな流れになるのかわからないこのKarma WS。
どのような形かはコントロールせず与えられる機会を大切にまだまだ続いていけばよいなと思っています。
⠀⠀  
結果に執着せずに、丁寧に心を込めてただ行いを・・・
 ⠀⠀ 
自分の利益や先のことを考えるのが当たり前になっている中で、 ディフェンシヴになりがちな思考から離れて、先に他者や環境に自分の持っているものを還す
 ⠀⠀ 
こちらの形式のWSにご興味のある方、ご連絡お待ちしております。
⠀⠀⠀ 
◇詳細▷

Karma WS

⠀⠀ 

講師としてでも、こんなのをやってほしいでも、スタッフとして関わりたいでも、、、関わり方も自由に枠を作らずに繋げていければと思います。

◇今までのKarma WS▷ http://biotope-yoga.com/tag/karmaws

2021 , 03 , 10 17:52

2021 新春キャンペーン

新年あけましておめでとうございます!
 
 
昨年は、突然世界が変化した1年で、
そのような環境で、それぞれ置かれる立場が違いさまざまな状況の中でも
みなさんと一緒にヨガを続けてこれたことが奇跡のような年でした。
ご配慮、ご協力に心から感謝しております。
 
さて、また突然ではございますが、昨年末にSNSではご報告しましたとおり、
今年は、3/28をもちまして、現在の場所でのクラスは終了します。
3/29より、甲子園口駅すぐの珈琲館の上に移転する予定です。
(まだSNSで繋がっていない方はぜひインスタかFacebookをフォローしてください。)
インスタ:
https://www.instagram.com/biotopeyogastudio/
FB: 
https://www.facebook.com/biotopeyogastudio
 
 
毎年同じ言葉を書いていますが、、、
 
<YOGAは身体を動かすだけではなくて生き方>
マットを降りてスタジオを出た後の日常の中でも
寛ぎや癒し、元気を感じる源になるように
いろんなYOGAの側面に触れて、体験して、学んで、響かせてもらいたい。
YOGAをツールに、心身ともに健康で幸せになっていただけますように。。。
 
年や場所は変わっても、祈りは変わらず、今年もYOGAをお伝えしてゆきます。
 
 
年明けのクラスは、1/4(月)より通常通りSTARTします。
どうぞ今年もBiotope Yoga Studioをよろしくお願いします。
 
 
————————————-
さて、恒例の新年キャンペーンを実施します。
今の思い入れのある場所での残り少ないクラス、ぜひたくさん受けに来てください!
 
寒い時期こそ動くと代謝も上がりますし、流れもよくなります。
継続してYOGAすることはほんとうにたくさんの恩恵を与えてくれ、
身体だけではなく、きっといろんなことが変わり始めます。
 
 
また、新スタジオからは、チケットの価格が変更となります。
こちらの価格でのキャンペーンは最後になりますのでぜひご活用ください。
なお、スタジオが移転しましても、有効期限内のお持ちのチケットはそのままご使用いただけます。
 
この8年半の間、消費税法が変わった際も価格は変更せずにきましたが、
新スタジオからは、消費税を別途いただく形となります。
何卒ご了承くださいませ。

 
 
 

新春キャンペーン

<期間 1/4(月)~1/31(日)まで>

 

  • ○●レギュラーレッスン各チケットOFF●○●

通常
体験2回 ¥3,000  → ¥2,500  
4回  ¥8,000  → ¥7,500 
ママ4回 ¥8,000  →¥7,500  
5回  ¥11,000 → ¥10,500
8回(1か月) ¥12,500 → ¥12,000  
8回(2か月) ¥15,500 → ¥15,000  
10回 ¥20,000 → ¥19,500

 
すべてのチケットが500円OFF

継続割引とも併用していただけます◎

 

購入日からではなくて、使用開始の日から有効期限が起算となりますので、
今のチケットが残っていてもキャンペーン中に購入 → 今のチケットが終わってから使い始めていただいてOKです。
その場合も継続割引でご購入いただけますが、まとめて購入は不可とさせていただきます。

 

スタジオ受付にて販売いたします。
(お振込み対応や予約販売はしておりません。)

2021 , 01 , 03 16:29