NEWS お知らせ

7月スケジュール

夏の陽ざしが本格的になってくる7月。
気温や湿度の上昇により、体にも心にも知らず知らずのうちに負担がかかる季節です。
⠀    
ヨガを通して、内側から熱を調整し、涼やかさと落ち着きを取り戻しませんか?
深い呼吸とやさしい動きが、夏を快適に過ごす力を育んでくれます
 ⠀   
Biotope Yoga Studioで、心地よい夏のリズムを整えていきましょう!
⠀    
⠀    
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
イ レギュラークラス
⠀⠀      
【 月1メディテーションヨガ(Hiroshi) 】
 7/27(日)11:00~12:30
呼吸に合わせて動くヴィンヤサと陰ヨガで、座りやすいカラダを整え
後半呼吸法と瞑想で、内なる静けさと気づきを深めていく時間🌿
 ⠀    
【 新 月 ヨ ガ(Takako)】
 7/25(金))19:30~20:45
新月から48時間以内の夜クラスは「新月ヨガ」🕯
月礼拝とテーマに沿ったヨガで整え、最後は新月に願いを届けます
 ⠀    
【 月1 P U J A(Takako) 】
 7/17(木)13:00~14:00
インドのお祈りの儀式 PUJA。
要予約/参加費無料(捧げモノ歓迎)
マイ神様のご持参もOKです
⠀⠀   
 ⠀        
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
W S
 ⠀       
【 プールニマーマーケット 】
■ 7/11(金)11:30~17:00
 満月の日に開催する調和と循環のマーケット。
 ヴィーガンフードやクラフト、
 知る・感じる・つながる出会いが待っています。
 ▶︎ 詳細は @purnima_market へ🌕
  ⠀   
 ⠀ ⠀      
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
今月のテーマ
⠀ ⠀      
【 めぐるヨガ(Aya)】
金曜 9:30~10:45
  ⠀   
『 クールダウン&リフレッシュ 』
 ⠀    
酷暑のシーズン到来。
暑さの中で頑張る私を労わりましょう。
 ⠀   
肩甲骨付近を動かして血流促進させつつ、汗をかいて体温を下げます。
背骨もしっかりほぐして捻りのポーズを行い、気の巡りも上げていきます。
 ⠀   
最後は長めのシャヴァアーサナでリラックス。
心身をクールダウンさせ、リフレッシュしましょう。
  ⠀   
 ⠀   
 ⠀   
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄⠀    
体験・入会キャンペーン実施中
✔︎ 入会金(¥5,000)無料!
✔︎ 体験2回で ¥2,750-
 ⠀    
※各レッスン、ご予約制です
 ⠀    
ご予約
http://biotope-yoga.com/reservation.html      
0798-65-8949
info@biotope-yoga.com
  ⠀   
  ⠀   
=========================
Biotope Yoga Studio
JR甲子園口駅すぐ!
西宮市甲子園口2丁目1-6 重松ビル 3F
  ⠀   
🚶‍♀️ 南改札口すぐ横・1階が珈琲館のビル3階
(階段は珈琲館入口右横)

2025 , 07 , 07 12:49

“積極的に休む”を学ぶヨガニドラWS

  頭の中が常に忙しい…
  毎朝起きるとダルい…
  良い眠りが取れていない気がする…
  やりたいことに追われて息切れしている…
  最近、ゆっくりしたのっていつだっけ?
 
もしこれらに心当たりがあれば、あなたも「休むこと」を学び直す時かもしれません。
  

「休む」=「眠る」だけではない
私たちは日々、頑張ることを学び続けていますが、実は「休み方」を学んだことはほとんどありません。

 
ヨガニドラでは、ただ体を休める、眠る、とは違った「積極的な休息」を練習します。
  
仰向けの状態(シャヴァーサナ)で意識をうっすら保ちながら、声の誘導に身を任せることで、究極のリラックスを体験。
眠っているような眠っていないような心地のよいまどろみの状態で、身体の深い部分に潜む緊張もほぐし、思考や感情の固まったパターンを解放します
  
  
このワークショップでは、2回のヨガニドラセッションを通じて、<休む練習>を深め、ヨガ的かつ脳科学的視点から<積極的な休息>の方法と効果を学びます。
普段の睡眠とは異なる、「本当によく休めた」感覚を実感することができるでしょう。
 
一体、ヨガニドラで何が起こっているのか、その秘密をお伝えしながら、心と体を深くリセットする時間をお過ごしください。

 
スケジュール
■2025年9月7日(日)
14:00~16:00  “積極的に休む”を学ぶヨガニドラWS(120分)
 

当日、ヨガウエアブランド『yinyang』の POP UP もWS前後に開催します。
13:15~13:45  16:00~17:00 の時間帯でご購入いただけます。

 
 

場 所
Biotope Yoga Studio
西宮市甲子園口2丁目1-6 重松ビル3F(珈琲館の上)
JR神戸線 大阪駅より普通電車で12分(4駅目) 甲子園口駅すぐとなり
MAP: https://goo.gl/maps/xbtfRdGhia72
 
定 員
14名
 
料金
4,800円
 
お申し込み後、お振込でお願いします。(お申込みされた方に振込先をご連絡します。)
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。

 
お申込み方法
・専用ご予約フォーム 
https://forms.gle/6oe7L6wn12GzFtWH6
※お電話・SNS・スタジオ受付など他のお申し込みは受付できませんのでご了承ください。
 
キャンセル規定
8/7(1か月前)まで キャンセル料なし
8/8~24(2週間前)まで 30%
8/25~9/6(前日)まで 50%
9/7(当日)100%

 
持ち物
・動きやすい服装
・ヨガマット(レンタルあり・ドネーション制)
・筆記用具
・水分補給できる飲み物
・タオル
※マット以外のプロップスはスタジオのものを無料でご利用いただけます。
 

講 師

彩(AYA)
ヨガアーティスト/翻訳家/モデル/yinyang Empowered Earth Leader

 

常に飽和状態だった商社営業時代、自分を癒すツールとしてヨガに出逢います。
その後、豪州で学業とキャリアを積む傍らヨガに明け暮れ、身体に比例するように心も強くしなやかになっていくことを体感し、ヨガに魅了されていきました。
 
商社、スタートアップ、人材サービス、外資IT…つい呼吸を忘れてしまいがちな不安定な環境で眉間にシワを寄せずに日々邁進してこられたのは、生活の中に、わたしの中にいつもヨガがいてくれて、安心するまんなかに帰る時間をもてたから。
 
日常生活の中で不自然になりがちなわたしたちが自然な状態へと戻り、どんな場所にいても美しいものを美しいと感じられるよう、そして自由に自分らしく輝けるよう、お手伝いしたいという想いから、湘南・東京を拠点にふわりとヨガをお伝えしています。
 
・Studio+Lotus8 by Yogini RYT200 指導者養成講座修了
・井上敦子 ヨガニドラ指導者養成講座修了
・Sandra Fang Yin Yoga Teacher Training修了
・Studio Sahana Yoga & Ayurveda Therapy Instructor Course修了
・日本美容整骨学院 フェムケア矯正師認定

2025 , 07 , 07 08:14

「これからの」ヨガ解剖学TTC Module 1


ヨガが“できる”から、“届く”へ。
RYT200のその先にある、 これからの時代のヨガ指導者に必要な視点と実践力を。

 
「不調のある生徒さんへの指導が不安」
「解剖学を学んだけど、現場で使えていない」
そんな経験を持つインストラクターさんへ。
 
理学療法士として臨床現場に立ち続け、 TTCや講座で解剖学を伝えてきたMAKI先生が、 “ただの知識”ではなく“使える実践力”としての解剖学を主軸としたティーチャーズトレーニングをお届けします。
 
 
『これからのヨガ解剖学TTC』が目指すもの

• 身体構造への理解を深めるだけでなく、 その知識をヨガ指導の現場で活かせるようになる
• 痛みや違和感を抱える生徒さんに、 「安心して届くヨガ」を提供できる指導者になる
• 肉体だけでなく、呼吸・心・在り方まで含めた“多次元のわたし”への理解と実践を深める

 

ただの知識で終わらせない。
現場で自信と安心を持って教えるため“使える”ヨガ解剖学を。

 
  痛みや不調の背景が理解できる
  生徒さんの動きを観察し、声かけできるようになる
  個別のケースに応じた対応・工夫がわかる
 「この動きはどうですか?」に自信をもって答えられる
 
 
Module 1 の概要
テーマ:身体が動く仕組みを知る 〜外層(骨・関節・筋肉)の不調〜
• 不調の原因となる“見落とされがちな体の使い方”や“代償動作”を知る
• 症状別(膝・腰・股関節・肩)に、実践的なヨガの工夫を学ぶ
• 傾聴や問いかけ(Inquiry)など、その人らしさを尊重する関わり方も扱います
 
 
カリキュラム
3日間で深める4つの視点
 

1. 骨・ 関 節・筋 肉 の 動 き の 原 則
目的:思い込みのボディイメージからの脱却
• 骨を知る・触れる・動きから理解する
• 関節の純粋な動きと代償動作の見極め
• 筋肉の性質と、動きとの関係性を体感でつかむ

 

2. 痛 み と “多 次 元 的 な 不 調” の 見 方
目的:個性を尊重できる眼差しを育む
• 痛みとは何か?(メカニズムと種類)
• 多次元のわたし:Body‐Mind‐Spirit のつながり
• Inquiry(内省):外への答え探しから、内側への問いかけへ

 

3. よ く あ る 不 調 × ヨ ガ で で き る こ と
目的:現場で活かせる構造的な理解と対応力を育てる
• 膝・腰・股関節・肩などの代表的な症状
•「やっていいこと/避けたいこと」の判断軸
• アーサナ構成の工夫や調整例

 

4. 指 導 者 と し て の “在 り 方” と 関 わ り 方
目的:安心と変化を届けられる指導者になるために
• 傾聴・共感の力を育てる
• 現場での判断力と在り方
• クラスでの実践ワーク

 
http://biotope-yoga.com/wp-content/uploads/2025/06/DSC04629-1024x683.jpg
 
日 程
2025年11月1日(土)13:00~18:30
   11月2日(日)11:00~18:30(1時間休憩含む)
   11月3日(月祝)13:00~19:00
全18時間
 
3日間の流れ

【DAY 1】身体を“正しく”見る力を育てる
〜思い込みではなく、構造を知ってアーサナに活かす〜

  • 骨ってどう動く? 触れて動かして、実際に体感
  • 関節の本来の動きと“代償動作”を見分ける視点
  • 筋肉の働き方・伸び縮みの特性を理解する
  • 間違った動きが“なぜ不調を引き起こすのか”を知る
 

【DAY 2】痛みの仕組みと、こころ・感覚とのつながりを読む
〜“不調”は悪ではなく、サインとして聴く〜

  • 「痛み」って実はこんなに多層的(身体・神経・感情)
  • 身体・心・意識の3層構造(Body-Mind-Spirit)から見る不調
  • 外に正解を求めるのではなく、自分の内側への問いかけ(Inquiry)
  • 現場でよくある症例を深掘り:膝・腰の不調
 

【DAY 3】症状別アプローチと、“聴く力”の実践
〜実践と観察・傾聴を通して、指導の軸を育てる〜

  • よくあるケースから学ぶ:股関節・肩の不調
  • ひとり一人に合わせた“調整”と“工夫”を実践的に考える
  • 傾聴の力:話を聞く、観察する
  • 指導現場で活かすロールプレイ&フィードバック

 
場 所
Biotope Yoga Studio
西宮市甲子園口2丁目1-6 重松ビル3F(珈琲館の上)
JR神戸線 大阪駅より普通電車で12分(4駅目) 甲子園口駅すぐとなり
MAP: https://goo.gl/maps/xbtfRdGhia72
 
対 象
• RYT200修了生またはそれに準ずる指導経験者
• 解剖学を学び直したいヨガ指導者
• 身体に不調を抱える人に安全にヨガを伝えたい方
• 指導力を高めたいヨガインストラクター
 
定 員
17名
 
受講料(税込)
早割 73,150円(8/31までのお申込み→9/7までにご入金完了)
通常 77,000円(9/1~)
※オリジナルテキスト/終了証代を含む
 
お申し込み後、お振込でお願いします。(お申込みされた方に振込先をご連絡します。)
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。

 
お申込み方法
・専用ご予約フォーム 
>https://forms.gle/qWBJGRSJpvDsEF9f9
※お電話・SNS・スタジオ受付など他のお申し込みは受付できませんのでご了承ください。
 
キャンセル規定
・8/31まで キャンセル料なし
・9/1~9/30 30%
・10/1~10/31 50%
・11/1 当日 100%
 
持ち物
・動きやすい服装
・ヨガマット(レンタルあり・ドネーション制)
・筆記用具
・水分補給できる飲み物
・タオル
※マット以外のプロップスはスタジオのものを無料でご利用いただけます。
 

講 師
http://biotope-yoga.com/wp-content/uploads/2025/06/MAKI.jpg"
M A K I
理学療法士/ヨガ解剖学講師

 

現役の理学療法士として訪問リハビリの現場に立ちながら、
ヨガ解剖学講師としても長年にわたりTTCや専門講座を担当。
解剖学の知識とヨガの叡智をつなぐ指導には、「わかりやすくて面白い」との声が多数。
 
もともと総合病院に勤務していた当時、慢性的な腰痛に悩まされていたことをきっかけにYogaと出会う。
初めて体験したヨガの動きに、理学療法との共通点を直感し、そこから本格的に学びを深めるように。
 
2009年よりロビンソン尚子氏に師事し、身体の理解を深めるだけでなく、
精神性・宇宙観・エネルギーの領域にも興味を広げていく。
 
現在は、理学療法士としての知見を活かしながら、身体構造とプラーナ(生命エネルギー)の関係性を探求する独自メソッド「Pranatomy(プラナトミー)」を展開中。
複数のヨガインストラクター養成講座で、解剖学・生理学部門を担当している。

2025 , 06 , 25 19:13

柳本和也WS@関西 AUGUST

どんなに多くの参加者がいても、一人ひとりの体の癖やバランスを瞬時に見抜き、的確なアドバイスで変化へと導いてくれる柳本和也先生。力を抜くべきところ、意識を向けるべきところがクリアになり、そして独特の「意識の使い方!」で、驚くほど体が変わる感覚を味わえます。
 
8月もまた1日だけの開催となりますが、身体の使い方を学びながら、Kazuya先生のリードでヨーガを楽しみましょう!
 
独特でありながら、驚く変化を体験できるKazuyaメソッドをぜひ体験して、学んでみてください。
どんな流派の人でも、とっても有意義な学びになります。
 
厳しそう、難しそう、チャラそうwなイメージのKazuya先生ですが、良い意味でそのイメージを覆された!というお声を毎回たくさんいただきます。
初心者の方でも大丈夫ですので、安心してご参加ください。
 
スケジュール
■2025/8/17(日)
11:00-13:00 ①アサナマンダラ 呼吸法+瞑想+フロー
14:00-16:00 ②アサナマンダラストレッチ
 

 

クラス内容

①【アサナマンダラ 呼吸法+瞑想+フロー】

呼吸法と瞑想とアサナマンダラのメソッドが散りばめられたフローがMIXされた贅沢なWS。
Kazuyaヨガのフルコースを堪能できるスペシャルクラスです。

 

②【アサナマンダラストレッチ】 

練習の中で生まれたヨガに役立つ柔軟性を高めるヨガクラス。
柔軟性と強さを兼ね備えた体のためのオールレベル・ストレッチクラスです。
Kazuya先生の誘導で、普段動かさない領域まで深めていくと、自分の可動域に驚かされ、滞っていたエネルギーがのびのびと動き始めるのを感じられます。存分に体や心がゆるむ心地よさを味わってください。
ゆっくり体を動かしたい人におすすめな内容です。初心者の方も安心してご参加ください。
 
 
料金
1class 6,000円
2class 11,500円 -¥500

 
場所
西宮市甲子園口2丁目1番6 重松ビル 3F
(JR大阪駅より各停で4駅:12分、JR甲子園口駅 南口 #スグエキトナリ)
MAP: https://goo.gl/maps/YQvUGXXYpTQ5vQnK8
 
 

お申込み方法
〇Biotope受付にて
〇ご予約フォーム
https://forms.gle/ChjGNmRpwwvKeKN7A
(ご予約フォーム確認後、Biotopeより確認メールを送信いたします。メールアドレスは必ず、携帯電話以外のものをご入力ください。携帯電話のアドレスでは、こちらからのメールが届きません。)
※Facebookの参加ボタン、SNSなどのDM、スタジオへのお電話でのお申し込みはお受けしておりません。ご了承ください。
 
 
お支払い方法
・Studioからの申込確認メール到着後、1週間以内にスタジオでお支払い(現金またはPayPay)いただくか、銀行振り込みでご入金ください。
・ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。
・ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセルとさせていただきますのでご注意ください。
 
 

 キャンセル規定

・7/17まで:キャンセル料なし
・7/18~8/16まで:50%
・8/17 以降:100%
(返金に伴う振込手数料はご負担いただきます。予めご了承ください。)
 

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

【Asana Mandala(アサナマンダラ)】とは

密教で瞑想の道具として使われる仏の世界を表した図『曼荼羅(マンダラ)』。マンダ(真髄・本質)+ラ(得る)=「本質を得る」すなわち「悟りの境地」を表現したもの、と言われています。
 
【Asana Mandala】は、フローの中でマットの上に様々な「マンダラ=聖なる円・輪」を描きながら身体の各部位を解し、そして各部位を再び統合させて、快適で安定したアーサナに辿り着いていくというメソッドです。
 
肩や股関節、背骨・・・と各部位に描き出したマンダラをゆったりとした深い呼吸とともに、身体全体に展開して、心身そのものをマンダラのようにしていくと、、、深く神秘的な身体や心の内側へと眼が開いていきます。
 
身体の中の一つ一つの細胞から、宇宙に軌道を描く星々まで、全ては円形・輪で成り立っていますし、果てしなく循環する日々や四季、生と死、といった時間もまた円環によって表現されます。
この「マンダラ=聖なる円・輪」はとても特別な形なのです。
 

  
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
講師

柳本 和也/Kazuya Yanagimoto
 
4歳から少林寺拳法やサッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。
サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の多さから解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。
帰国後、アシュタンガヨガの権威であるケン ハラクマ氏に師事。
IYCティーチャートレーニング修了。
2010年インドゴアにて、Rolf&Marciに師事。
2010年Chuck&Mati ティーチャートレーニング修了。
2009~2012年 日本最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ横浜にて講師を務める。
2008~2013年 関西最大級のヨガイベント、ヨガスマイル(春・秋)にて講師を務める。
2012年 日本最大級のチャリティイベント、ヨガエイドにで講師を務める。
2013年 ジャマイカで行われた、カリビアンヨガカンファレンスでは日本から唯一ヨガ指導講師として参加。ソウルで行われたコリアンヨガカンファレンスにて講師を務める。
2015年より自身が考案した「Asana Mandala(アサナマンダラ)」Teachers’ Trainingを日本各地で開催している。
 
ヨガ指導の他、日本各地で様々なイベントにも積極的に参加し活動中。
また、日本各地、海外でkazuya yanagimotoによるリトリートも開催。
 
HP http://kazuyayoga.com

2025 , 06 , 15 14:50

屋久島リトリート『at Home, in Nature』 めぐりをいきる | 屋久島からひろがる未来へのつながり



世界遺産・屋久島で「水の循環」をテーマにした特別なリトリートへ

深い緑の苔むす森、太古の昔から立ち続ける縄文杉──
屋久島に降り立つと、人工的な音が消え、大地や木々、岩、水が奏でる“自然の音”が耳に届きます。澄み切った空気とみずみずしいエネルギーは、わたしたちの身体と心を浄化し、新たな生命力を吹き込んでくれるかのようです。願いごとが“本島の7倍の速さで叶う”とも言われるこの島で、自然の叡智にふれる時間を過ごしませんか?
 
今回のリトリートは、屋久島の大自然の中で「水の循環」をテーマに開催します。森・里・海の流域を舞台に、自然とのつながりを体感し、自分自身の内なる自然にも気づいていくーー。
そんな、深くてあたたかな学びと実感の旅です。
 

 

 
都市の喧騒から離れ、流域や循環を視野に入れた学びと体験を重ね、新しい視点を得る旅へ。
自分にとっての“at Home”を見つけるような時間を、屋久島の自然の中で。
そして、、未来へつながる生き方のヒントを、それぞれの“Home”に持ち帰りましょう。
 

 
 

体験できること:Programs

◉ 森川里海のガイドウォーク
フィールドを歩き、森・川・海がつながる風景と生命の循環を体感。
自然のリズムに耳を澄ませ、屋久島の流れに出会う時間。

 

◉ 源流の森へ
森と海のつながりを体感する1000年の森歩き。
澄んだ空気や水を感じながら、森が育む命の豊かさ、そして海との関係に触れます。
 

◉ 水のめぐり修復WS
Permaculture Design Lab.のJunさんによるレクチャー。
健全な循環ー崩壊ー修復。水の循環と生態系や気候との関係を学ぶ
 


◉ 里のワーク
里山の手入れやビオトープづくりを体験し、日々の暮らしと自然のつながりを取り戻していきます。
 

◉ コンポスト土づくりWS
生ごみから堆肥をつくるワークを通して、「食」と「土」と「命」のつながりを実感します。
 

◉ ヨガ&瞑想セッション(自由参加)
自然との一体感を味わいながら、自分と向き合い、調えて、新しい一日を迎える準備を。
屋久島リトリート特別クラスをJun & Takako が初めての方にもやさしくリードします。
 

◉ 焚火セッション
1日の振り返りと、未来へのアクションを考える時間。
温かな火を囲み、お酒なども飲みながらフランクに。ステキな夜を過ごしましょう。
 

◉ ヴェーダーンタWS
at home in natureーーーそれは単に場所の話ではなく、自分自身の本質に還ること。
インドの叡智が説く「わたしの本質」についてお話

 
 
旅を彩る- Cuisine食体験 –
 

海を一望するデッキや、満天の星空の下でいただく野菜中心の食事。
屋久島の流域・循環を感じる食材を使い、間伐材で炊いた羽釜ご飯や、地元湧水を使ったメニューなど、すべてが土地とつながったものばかりです。
お昼は大自然の中でお弁当を。食べること自体が、屋久島の自然を味わう学びの一部になります。
 

 

 

日程
2025/11/26(水)~11/29(土)3泊4日

 
スケジュール
※天候等により変更となる場合がございます。ワークの内容もその場の流れ等を汲んで変更となることがございますので、予めご了承ください。
 

 11/26(水) Day1 自然と出会う

各自 安房港(13:00頃)または屋久島空港(13:30頃)へ
    スタッフがお迎え(昼食は各自にて)
14:00 moss到着
    ◉ オリエンテーション
    ◉ 森川里海ガイドウォーク
     フィールドを歩き、水と出会う
17:00 宿泊施設(Sumuまたはmoss)へ移動・お部屋へご案内
18:30 夕食
夜   ◉ 焚火セッション・自由時間
 

 11/27(木) Day2 自然とつながる  

早朝   瞑想&ヨガセッション(自由参加)
朝    朝食
    ◉ ヴェーダーンタWS(本当の自分に還る、自分の本質にふれる時間)
10:30〜17:00(途中 お弁当ランチ)
    ◉ コンポスト土づくりWS
    ◉ 水のめぐりを学ぶワーク
    ◉ 源流の森トレッキング〜森と海のつながりを歩く〜
18:30 夕食
夜   ◉ 焚火セッション・シェアリングタイム
 

 11/28(金) Day3 自然とかかわる  

早朝   瞑想&ヨガセッション(自由参加)
朝    朝食
    ◉ ヴェーダーンタWS
10:30〜17:00(途中 お弁当ランチ)
    ◉ コンポスト土づくりWS
    ◉ 里山ワーク 〜手入れやビオトープづくりなど〜
18:30 夕食
夜   ◉ 焚火セッション・シェアリングタイム
 

 11/29(土) Day4 心の自然を育む  

早朝   瞑想&ヨガセッション(自由参加)
9:00  ◉ ヴェーダーンタWS
    ◉ プログラムの振り返りと対話セッション
     それぞれの場所へ体験をもち還る At home in nature
11:30 ブランチ(mossにて)
12:30 屋久島空港へ送迎
    ・希望者は空港近くの土産店へ立ち寄り可能
 

 

 
 
会場
屋久島 ※このリトリートは現地集合・解散となります。
MOSS OCEAN HOUSE
宿泊 SUMU yakushima または Moss Ocean House母屋
鹿児島県熊毛郡屋久島町麦生311-91
https://www.moss6.com/
 

 
Sumu Yakushima|自然と共に生きる建築

世界自然遺産・屋久島の森に溶け込むように建てられた施設、Sumu Yakushima。
『人が住むほど、森が“澄んで”いく』
自然への負荷を最小限に抑え、既存の樹木や地形を活かした建築配置により、森の生態系を守りながら設計されています。
建材には地元産の屋久島地杉を使用し、伝統的な高床工法と現代技術を融合。建物同士は森の小道やウッドデッキでつながり、自然のリズムと共に過ごす滞在が叶います。それぞれ配置された、ダイニングやラウンジ、浴室棟も自然光と風を取り込み、森と一体となる心地よさを提供します。

 
 
Moss Ocean House | 屋久島で人と風土が調和する場

Moss Ocean Houseは、単なる宿泊施設にとどまらず、地域とともに未来を育む「場づくり」を行っています。宿泊のほか、地域活動や体験プログラムを通じて、訪れる人々に深いつながりと気づきをもたらします。
『心に自然を宿そう』をテーマに、人と環境のつながりを見つめ直す時間を提供し、屋久島の暮らしに根ざした体験を通して、共に学び、感じ、考える場となっています。
施設には海を望む開放的なリビングや、懐かしさを感じさせる和室があり、グループでも快適に過ごせるつくりです。

 
 
共催
MOSS OCEAN HOUSE
屋久島の自然循環を重視して「流域のがっこう」を開く持続可能なツアーカンパニー
Permaculture Design Lab.
浜松を拠点にフォレストガーデン(食べられる菜園)を日本に広げるパーマカルチャー専門家
Biotope Yoga Studio
ヨーガな生き方を提唱する西宮/甲子園口駅前のヨガスタジオ

 
 

参加費
宿泊先により料金が異なります(選択制/第2希望まで記入)
 
A: SUMU yakushima(女性限定) … 164,000円(税込)
 ※4名以上の参加で成立
 
B: Moss Ocean House … 135,000円(税込)
 
※参加費に含まれるもの:
・宿泊費(3泊)
・食事代(1日目夕食/2・3日目朝昼夕食/4日目朝昼食)
・全ワークショップ/ガイド費用/入山協力金/ツアー保険
 
※含まれないもの:
・現地までの交通費
・飲み物代・お土産代 など
 
お申し込み後、お部屋を調整し、お振込先をご連絡します。

※宿泊先は「SUMU」または「モス」よりお選びいただき、第2希望までご記入ください(※第1希望に添えない場合、「第2希望に振替可」「キャンセルを希望」のいずれかをお選びいただけます)。
※SUMUは4名以上でのご利用が条件となるため、ご希望をいただいても人数が満たない場合はご利用いただけない可能性がございます。
※モスの定員にも一部制限を設けており、人数調整後に宿泊先を最終確定させていただきます。あらかじめご了承ください。
 
 
定員
11名 / 最少催行人数 7名
※お部屋は男女別の相部屋となります。
 
 
お申込み
>>専用ご予約フォーム
https://forms.gle/g2P8BYKgNCNP2dxX8
※返信メールを受け取るアドレスは、必ず携帯のアドレス以外をご入力ください。携帯アドレスにはこちらからのメールが届きません。
 

 
 キャンセルポリシー
リトリートの性質上、キャンセルが他のご参加者や宿泊施設の調整に大きく影響いたしますため、期日以降のキャンセルについては規定に沿って対応させていただきます。どうぞご理解いただけますようお願い申し上げます。必ず日程などを確実にご確認の上、お申込みください。
 
1. キャンセル料は以下の通り発生します:
・申込後~2025/10/1 : 参加費の30%
・10/2~10/9 : 参加費の50%
・10/10~11/9 : 参加費の80%
・11/10以降     : 参加費の100%
2. キャンセルされる場合は、必ず事前にメールでご連絡ください。
3. どうしてもご都合がつかなくなった場合、同性に限り【代理参加(譲渡)】も可能です。ご希望の方はその旨をお知らせください。譲渡先が確定した場合は、キャンセル料は発生いたしません。
4. 返金の際には、振込手数料を差し引いてのご返金とさせていただきます。

 
※台風などの天候理由により交通機関が欠航となった場合、キャンセル料金は発生いたしません。状況が判明し次第お知らせください。
 
 

屋久島までの交通
ご参加を決めたら、できるだけ早めに交通手配をお願いします。特に航空券は、早期予約がお得です!

 
飛行機
伊丹空港 or 鹿児島空港 or 福岡空港 →→→ 屋久島空港
▶ 検索サイト例: Skyticket(スカイチケット)
国内線・乗継便の比較にも便利です。
https://skyticket.jp/
 
参考フライト例:
伊丹(大阪)発 11:20 → 屋久島着 13:10(JAL/直行便)
各地から鹿児島経由で屋久島着 12:05頃(空港内でのランチもおすすめ!)
復路について:
伊丹行き直行:14:40 発  鹿児島行き:13:35 発
上記に合わせて送迎いたします(その他の場所をご希望の方はご相談)
 
高速船

鹿児島本港南埠頭 種子・屋久島高速船ターミナル →→→ 屋久島・宮之浦港行き。
高速船ターミナルは鹿児島空港から約55分。
 
▶ 高速船トッピー&ロケット 時刻表・料金
https://www.tykousoku.jp/fare_time/kagoshima_yakushima.html
参考便:
鹿児島港発 10:10 → 安房港着 12:05
 
 
ガイド PROFILE
今村 祐樹 (Yuki Imamura)

合同会社モスガイドクラブ(moss ocean house)代表 | Sumu-Yakushimaコンセプトディレクター
大阪府吹田市生まれ。大学卒業後、就職した仕事をやめ「自然の中で生きる力を身につけよう」と23歳の時屋久島に移住。エコツアー事業、宿泊事業を経て現在は『おいしい空気、ゆたかな土壌、生命を育む水がつきることなくあふれだす地球へ』を旗に掲げ、リジェネラテイブをキーワードに森から海までを水の巡りが繋ぐ『流域』をフィールドにした地球再生プロジェクトをすすめている。2025年「経済力から生命力へ」価値を転換する学びと実践のフィールド『流域のがっこう』をスタートする。
 
 流域のがっこう moss ocean house

かつて屋久島では、山・海・里の恵みを10日ずつ享受し、山から海までの「流域」を生活の単位としていました。モスが取り組む「流域のがっこう」では、その屋久島の伝統的な暮らし「山10日海10日里10日」の循環を参考に、自然と共生するライフスタイルを提案しています。
 
この取り組みでは、森から海までの「流域」を地球を捉える最小単位と考え、生命を育む環境を再生する(リジェネラティブ)視点で以下の活動を行っています:
 
山10日アクション:人工林の間伐や土壌改善で森の多様性を回復し、水源林の機能を高める。
海10日アクション:満月の日に汲んだ海水を、間伐材を使って焚き、天然塩を作りながら海と里の循環を育む。
里10日アクション:里を森から海までの循環が息づくビオトープへと再生し、多様な生命が共存できる場を作る。
これらの活動を通じて、地球全体の自然環境と人間との関係性を見直し、「住めば住むほど自然が澄む」世界を目指しています。未来のために、空気・土壌・水を共有の財産として守り、地球の再生を皆で育んでいくことを目指しています。
 
 
大村 淳 (Jun Omura)

Permaculture Design Lab.共同代表 | パーマカルチャーデザイナー | Water Stories 国際水循環再生専門家 | ヨガ・インストラクター | 静岡県立大学 非常勤講師/未来づくりフェロー(浜松市内小中学校 ESD教育特別講師)
静岡県浜松市生まれ、在住。元体操選手。ユーラシア大陸横断の旅での出会いから、帰国後、ヨガインストラクターと自然と寄り添うライフスタイルの提案活動を開始。パーマカルチャー実習&デザインコース(2010年)卒業後、各地のフォレストガーデンデザインや施工に携わる。また、浜松の都市郊外で10年近く続けているフォレストガーデン・プロジェクトを地域コミュニティと共に進め、自然生態系と人間生態系の双方が豊かになる暮らしを実践している。2025年、自然そのものの力や仕組みを活用して気候変動に対応する “水循環再生”の専門家として、国際的コミュニティと連携を図りながら、地域の水循環再生を通じて生態系再生や気候ケアに取り組み始める。
HP https://www.permaculturedesignlab.com/
 
田中 貴香子(Takako Tanaka)

 
Biotope Yoga Studio 代表 | ヨガ講師
和歌山県橋本市生まれ。ヘルニアの痛み改善のために始めたヨガに魅了され、2012年に「Biotope Yoga Studio」を西宮にオープン。どんな人も自然な“ありのまま”の自分の価値に気づき、リラックスしてヨガを楽しめるよう、多種多様なクラスやワークショップ、リトリートを提供。近年はインドに通い、ヴェーダーンタなどの生き方としてのヨガの学びを深めている。また、有機農畑(Biotope Farm)やフォレストガーデン(Biotope Garden)で、仲間と共に自然との調和を学び、楽しんでいる。
スタジオHP http://biotope-yoga.com
Instagram @biotope_takako
 
 
よくある質問
Q・ツアーはどれくらいハードな場所に行きますか?
A・屋久島のフィールドでは子供から大人まで多様な楽しみ方ができます。プログラム毎に場所や内容を決めてゆきますので、体力等にご不安がある場合は事前にご相談ください。
 
Q・どんな服装で行けばいいですか?
11月の屋久島の気候
里の日中は暖かければ20〜23度程で野外で動けば汗ばむような日もありますが、朝夜は冷え込みます。
森の気温は里よりも15度前後冷え込みますので、防寒の準備が必要になります。
 
< 服装の目安 > (さらに…)

2025 , 06 , 04 16:03