Archives:  2024年2月

2/17&18の電話対応について

いつもありがとうございます。
 
2/17&18の電話対応について、お知らせです。
この2日間はお電話がつながりにくくなります。
両日の参加をご予定の方は、お早目のご予約をお願いします。
 
 
 
そして、改めましてこの機会に、受付時間の規定など、こちらでご案内させていただきます。
 
~ご予約の原則~
フォーム&メールから → 前日の21:00締め切り。
当日ご予約はお電話でのみ受付可となります。(電話受付時間10:00~21:00)
 
<休講>
午前のクラスは前日21時まで。午後のクラスは3時間前までにご予約がゼロの場合は、休講となります。
当日ギリギリのご予約も歓迎いたしますが、休講となっている場合もありますので、できる限りお早めのご予約をお願いします。
 
キャンセルの期限は設けておりませんが、できる限りお早めにご連絡お願いします。
 
 
このような形で運営しておりますので、何卒ご協力のほどよろしくお願いいたします。

2024 , 02 , 12 13:53

フューチャー・ヨーガ・スナック Bhajam Me Baby ! 2024

今年もあのBMBがやってきます♪
フューチャー・ヨーガ・スナック ”Bhajam Me Baby !” -バジャン・ミィ・ベィベェ!
“ ファンキーでメローな不思議なインド旅へ ! ”
 
見逃せないあのママ(アーナンダマイヤー)とお酒を飲みながら(ピュアベジスナック)
今年もインドに行ってきたBiotope TakakoとVANIのKanaさん、Dovrocsky Hiroshi先生、そしてNEWフェイス ayurveda śūnyaのHitomiさんも加えて、インド旅の大大大報告会!
 
はっきり言って、どの旅もマニアックです。
普通の観光旅行では出会えない濃いインドをきっと楽しんでもらえます。
 
 
Takako「西インド/アーシュラムとクリシュナとの日々&中央インド/輝くShiva聖地の数々」
Kana「ラージャスターン/インドの手仕事と布と石の旅」
Hitomi「グジャラート/初パンチャカルマ体験 稀な症例とその後の体の話」
Hiroshi「北インド/ヒマラヤ・ヤートラ-聖地巡礼への誘い、パリクラマ-循環する巡礼、他」

 
インド旅を計画している人にはちゃんとアドバイスもできますので、質問もいっぱいしてくださいね。
 
 
Takako「西インド/アーシュラムとクリシュナとの日々&中央インド/輝くShiva聖地の数々」

 
Kana「ラージャスターン/インドの手仕事と布と石の旅」

Vaniのインドから連れて帰ってきた素敵なものの販売もあります!
 
Hitomi「グジャラート/初パンチャカルマ体験 稀な症例とその後の体の話」

 
Dovrocsky「北インド/ヒマラヤ・ヤートラ-聖地巡礼への誘い、パリクラマ-循環する巡礼、他」

でお送りします♪
 
濃いけどゆるいインドの夕べを♪
インド音楽アリ。映像アリ。食べ物アリ。お酒アリ。あのママもあり!
”Bhajam Me Baby !”
 
バジャンはインドのゴスペルみたいな音楽。
日本語にすると「赤ちゃん!私に賛美歌を唄って〜」とでもいいましょうか?! 
無垢な赤子(or 乳幼児)はインドで神さま扱いです。
 
セレクターはババ(ヨガ行者)、ママとチーママがフュージョン精進スナック(ピュアベジ)で、皆さまをお迎えします。
 
ノン・スモーキング・スナックですので、お子さん連れでも安心してお越しください。
“オ子サマハ神サマデス!”
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開催日時
2024/04/07(日)13:00 OPEN ~ 
ご自由に出入りください。
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場所
Biotope Yoga Studio
663-8113 西宮市甲子園口2丁目1-6 重松ビル3F(珈琲館のビル)
JR神戸線 大阪駅より普通電車で12分(4駅目) 甲子園口駅南口を出てすぐ左側
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参加費
ペイフォワード(恩送り)制
Karma WS vol.12として開催します。
おひとりおいくらでも次のKarmaWSの参加者のためにお送りください。(お子さまは不要)
今回は、集まった金額と同額を今までのカルマワークショップで集まってきた恩送りのお金からプラスして、倍額にし、以下の2か所に寄付します。
・AIM For SEVA https://aimforseva.in/
インドのすべての子供に学校に通い、人生を変える教育を体験できるようにと設立された非営利団体。親を亡くした子供たちや貧しい農村部の近子供たちのために、学校教育、寄宿施設、制服、洋服、食事、放課後の学業支援、課外活動への参加などすべて無料で受けられるよう支援されています。
・令和6年能登半島地震に係る災害義援金
(Karma WSついては下部参照)
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店員
ママ: Ananda☆MAIya – 仮装好きギラギラ☆の(インドへ)行き遅れ。タラ命♡
DJババ: Dovrocsky – インド大衆音楽が目覚めてしまったヨギ。どぶろく好き♡
オーナー: Madam Vajra SujaTAKA – インドの深みに完全にハマったインドLOVER♡
スペシャルゲスト:Vani Kana – https://www.instagram.com/fromvani/
スペシャルゲスト:ayurveda śūnya Hitomi – https://www.instagram.com/fromvani/

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お申込み
当日飛び入り参加もOKですが、、仕入れの関係上、だいたいの人数を把握したいので、参加ご希望の方はご連絡いただければ幸いです。
①ホームページ 予約フォームから BMB参加希望とお書きください(今回は、申込み受付の返信はお送りしませんのでご了承ください。)
②スタジオ 受付にて
③関係者に口頭で
 
参加の際のお願い
・マイ食器やマイグラスをできるだけお持ちください。
・少しのご準備はありますが、たくさん飲酒される方はご自身でお酒の持ち込みをお願いします。
 
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P.S.
BMBの前には
Hiroshi先生のほぼ月1イレギュラークラス『 メディテーションヨガ 』があります。
4/7(日) 10:45 ~ 12:15
 
よろしければ、こちらも合わせてどうぞ。
(チケットまたはドロップインで参加可能です)
 

 
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Karma workshop ∞カルマワークショップ∞

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このWSは、誰かからの贈りもの。
参加費は、前のWS参加者さんがお支払してくれています。
ですが、“ペイフォワード”(誰かからの贈り物を、別の誰かに贈ること)として、
この先参加される人のために、この優しさの循環を繋げてください。
きっと、その方に同じ豊かさを経験してもらえるでしょう。
そして、全てはきっと自分に返ってきます。
 
恩送りの金額はいくらでもかまいません。
受講したWSへの対価でもいいですし、次の人を思って、今支払える金額でも、頑張った金額でカルマを積んでも、、、
次に繋がるお金以外の何か、でもOKです。
pay it forward(恩送り)システムでワークショップを開催しようという試みです。
楽しいことや学びの場がどこまで続くか、、、という試みも今回11回目を迎え、トータル327,350円が送られてきました。

 
運用についての詳細は、実験的に進めながら取決めていっておりますが、現段階での約束は
・講師や主催者、スタッフ等はボランティアで参加
・恩送りで集まっている金額から、交通費やその他必要な物品などへの経費は使用可能。
・スタジオ側は、申込受付に係る事務手数料や、場所代、光熱費等は一切請求しない
・商業行為、政治・宗教活動、またはこれに類する行為は不可
となっております。
 
Karma WSでは今後、ご賛同&ご協力いただける方を募集しております。
ご興味ある方、どうぞよろしくお願いします。ヨガ以外のWSでもOKです。
WSの主催、スタッフとしてのお手伝い等、info@biotope-yoga.comまでご連絡ください。
 
今までの活動はコチラを→http://biotope-yoga.com/tag/karmaws






2024 , 02 , 11 09:30

暮らしに寄り添う*アーユルヴェーダ 初級実践講座

アーユルヴェーダ=5000年前まで遡ることのできるインドの伝承医学で、WHOでも代替医療として認められています。ヴァータ、カパ、ピッタ、風の質、水の質、火の質、アグニ(消化の火)などなど少し聞いたことがあるかたもいるのではないでしょうか?
 
あるいは、アーユルヴェーダが起源と知らずして、行うとよいとされるモーニングルーティン、例えば、舌磨きや白湯を飲むなどを取り入れている方もいるのでは?
 
健康で幸せであるための知識であるアーユルヴェーダの中から、今回の講座では家で自分でできる方法やアーユルヴェーダの基礎的な理論を教えてもらいます。それだけでも全6回に及ぶ濃い内容。誰でもできることではありますが、とても深い智慧です。
 

アーユルヴェーダを日常生活に取り入れて、心も体も若返り、健康な毎日を過ごすことを目指します。
 
・ご自分の体質を知りたい方
・健康のために何か始めたいが、何を取り入れたらよいかわからない人(食べ物/ケア方法など)
・アーユルヴェーダの自己ケアを実践してみたい人
・アーユルヴェーダの理論を知りたい方
・将来的にアーユルヴェーダを深く学びたいと思っている人
 
 
なんとなく取り入れている人も正しく効果的なやり方を学び、初めての方も健康と幸せのための習慣を知り、アーユルヴェーダを取り入れるキッカケにしていきましょう!
 
講師は人気アーユルヴェーダサロンのセラピストでもあり、どっぷりアーユルヴェーダの道を進んでいる高畑ひとみさんです。
 
 

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日程
2024年5/12・6/9・7/14・8/11・9/8・10/13
   いずれも日曜日  13:00~17:30 (全6回)
 
 

内容
アーユルヴェーダの基礎知識、日々の浄化法(ディナチャリア)をギュッと学べる初級講座
 
初級ですが本格的な実践を組み込んだ濃い内容です。初めてのアーユルヴェーダの方にもわかりやすく、実践的にお伝えしたいと思います。必要となる材料はこちらで全て準備いたします。
 
リアルに五感を使って体験できたり、わからないことはその場で確認できたり、、、仲間とのシェアや質問、会話でも学びが深まるところが、対面講座の良さ。
体験を軸に学び、アーユルヴェーダの知恵を暮らしに取り入れていきましょう
 
 
 カリキュラム
 
◉ day.1
座学/
アーユルヴェーダの起源
アーユルヴェーダの目的
トリドーシャ理論
1日や季節のドーシャ
体質チェック
実習/
キュアリングオイル
3点トリートメント
 
◉ day.2
座学/
身体を作る7つの構成要素
消化・老廃物・未消化物・免疫
アーユルヴェーダの6つの味
実習/
スパイスチャイ
ギー
 
◉ day.3
座学/
ディナチャリア(1日の過ごし方)について
実習/
口、耳におけるオイルケア
ガルシャナ
アーユルヴェーダオイルを使ったアビヤンガ
 
◉ day.4
座学/
消化の火
スパイスの効能
実習/
消化薬
アーユルヴェーダの歯磨き粉
お粥作り(キチュリ)
 
◉ day.5
座学/
アーユルヴェーダとヨガ
ヨガ哲学(25タットヴァ)
心の若返り方法
実習/
マントラ
瞑想と呼吸法
 
◉ day.6
座学/
アーチャーララサーヤナ(若返り(老化予防)のための日常生活法)
実習/
ナスヤ(経鼻法)
ドゥーマパーナ(燻煙法)
ネートラタルパナ(目の滋養法)

 
 
定員
10名程度(最少催行人数 5名)
 
 
料金
110,000円(税込) テキスト・材料費込み
 
 
お申込み

・ご予約フォーム https://forms.gle/ug9MQ5AdZKPNUZUi6
※スタジオ受付、お電話・DMなどでは受付できませんのでご了承ください。
 
 
 キャンセル規定
・4/12~:30%
・4/28~:50%
・5/8~:100%

 
 
講師

高畑ひとみ Hitomi Takahata
ayurveda śūnya主宰/アーユルヴェーダセラピスト
エステティックサロン12年勤務の後
自宅サロンayurveda śūnyaを2014年にオープン
3児の母
妊娠をきっかけにヨガと東洋医学に出逢い、自然療法を学ぶため退職
ヨガ・アーユルヴェ―ダ・禅 を愛好
 
日々の豊かさの中で穏やかに暮らすこと
持ちすぎずにシンプルに生きること
日常を大切にし深く呼吸を感じること
日々を瞑想的に過ごすこと
 
生活に役立つ学び
命に光を灯すようなこの宇宙の美しい智慧を
みなさんとシェアできればと思います
 
https://yoga-clip.jimdofree.com/

2024 , 02 , 07 07:00