Biotope

聖なる山で深まるヨーガとご縁∞
 
毎年満員御礼の人気リトリート。
高野山の清らかなエネルギーに包まれながら、心地よく、楽しく、ヨーガに向き合える贅沢な3日間をご一緒しませんか？
 
早朝の澄んだ空気の中でのヨガ。
宿泊者だけが体験できる護摩焚きや朝の勤行。
世界遺産・高野山に息づく、いにしえから続くエネルギーや文化に触れる貴重な時間。
みんなで囲む精進料理や、心ほぐれる夜の語らい──
 
毎年リピーターが絶えないのは、
ひとりでは得がたい特別な体験、
Kazuya先生との“ここでしか味わえない時間”、
そして、予約困難な大人気宿坊、
恵光院さんに滞在できるから ──
 
今年はさらに、
🔸壇上伽藍での朝ヨガ
🔸非公開の西塔内部に入って行う下座行など、
高野山での特別体験が盛りだくさん！
 
空海の教えに倣って、どんな方にも開かれたリトリートです。
リピーターの方も、初めましての方も、ヨガ初心者の方も、指導者の方も──
どうぞ安心してご参加ください。
 

 

 
 
世界遺産　高野山の詳しい情報はコチラをご参考に→http://www.shukubo.net/contents/
 
 
日程
2025/8/22（金）～8/24（日）（2泊3日）
 
 
場所
高野山　※このリトリートは現地集合・解散となります。
 
宿泊先：宿坊 準別格本山 恵光院
648-0211 和歌山県伊都郡高野町高野山497
Tel. 0736-56-2514 Fax. 0736-56-2891
http://www.ekoin.jp/introduction/index.html
 
講師
柳本和也（Kazuya　Yanagimoto）
 
定員
30名程度　
※基本3～5名1室
 
参加費
2泊3日　67,000円（税込）
早割（6/22までのお申込み）62,700円（税込）
 
※参加費に含まれるもの：宿泊費・食事(1日目 夕食／2日目 朝夕食／3日目 朝食)・WS参加費
※参加費に含まれないもの：現地までの交通費・2日目昼食代・観光施設入場料・参加費に含まれない飲食代・お土産代など
 
＜事前入金制＞
お申込みの方に入金方法をご連絡いたします。ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。ご連絡なくご入金が確認できない場合、一旦キャンセルとさせていただきますのでご注意ください、
 

　キャンセル規定
・6/22まで　無料
・6/23～7/24　30％
・7/25～8/14　50%
・1週間前　8/15～　100%
 
お申込み方法
・ご予約フォーム https://forms.gle/reNDia59J5nrES6C8

※先着順のため、専用フォームのみでの受付となります。お電話やDM、個別メッセージなどでは受付できませんのでご了承ください。
※返信メールを受け取るアドレスは、必ず携帯アドレス以外をご入力ください
 

【大まかなスケジュール】
（変更となる場合がございます。ワークの内容もその場の流れ等を汲んで変更となることがございます。予めご了承ください。）
 
◆2025/08/22（金）
14:20 集合　オリエンテーション
14:30　WS①　アサナマンダラストレッチ
16:30 阿字観瞑想（自由参加）
17:30 夕食（精進料理）
19:30 WS②　サットサンガ
 
◆2025/08/23（土）
5:30 WS③ 壇上伽藍ヨガ
7:30 護摩祈祷
8:00 朝食（精進料理）
10:00 WS④　壇上伽藍西塔 下座行
12:00　自由時間
16:30 阿字観瞑想（自由参加）
17:30 夕食（精進料理）
19:00 WS⑤　サットサンガ
 
◆2025/08/24(日）
5:00 WS⑥ ヨガ（自由入退出）
7:00 恵光院　朝の勤行
7:30 護摩祈祷
8:00 朝食（精進料理）
9:30 WS⑦　アサナマンダラ
12:00 解散
 
解散後はご自由に高野山を観光してお帰りください。お荷物は恵光院さんが預かってくださいます。
 

 
クラス内容
◇WS①　アサナマンダラストレッチ
Kazuya先生の豊かな経験と感性から生まれる、想像を超えたストレッチ。
長旅で疲れた身体を、優しく丁寧にほどいていきましょう。
可動域が広がる喜びと、エネルギーが自由に巡りはじめる感覚を味わえます。
 
◇WS②⑤　サットサンガ
「サット（真理・善）＋サンガ（集い）」。
心のままに語り合い、共に笑い、共に感じる時間。
Kazuya先生の軽やかで深いお話も、リトリートの大きな魅力です。
 
◇WS③ 壇上伽藍ヨガ
世界遺産・高野山の中心に位置する壇上伽藍（だんじょうがらん）は、真言密教の開祖・弘法大師 空海が最初に創建した高野山信仰の原点ともいえる場所。
高野山のはじまりの地で、朝の澄んだ空気の中、外ヨガを行います。
静寂と祈りに満ちた空間で、身体と心を目覚めさせていく特別な体験です。
 
WS④　壇上伽藍西塔 下座行
通常は非公開とされている、壇上伽藍の奥にひっそりと佇む「西塔（さいとう）」。
ひときわ静謐な空気をたたえるこの塔は、訪れる機会が限られた、深い静寂と祈りに包まれた特別な空間です。
今回、特別にその中へと足を踏み入れ、西塔の空気に触れる貴重な体験が叶います。
「下座行」とは、目立たない場所で、黙々と掃除や奉仕を行う修行。
自分を目立たせず、誰かのために静かに働くことで、自然と心が静まり、整っていく――
そんな謙虚さと気づきを育てる行いです。
 
WS⑥　ヨガ（入退出自由）
日の出とともに始まる、静かなヨガの時間。神聖な高野山のエネルギー、朝の心地よく清らかな空気に包まれながら、Kazuya先生のリードによって、何も考えずただその場に身をゆだね、アーサナ・呼吸・瞑想を自由に味わいます。

 
◇WS⑦　アサナマンダラWS
筋膜やエネルギーの滞りを解放し、本来の身体の自由さを取り戻していくメソッド。
分かりやすい解説と共に、身体への理解を深めながら、セルフケアのヒントも得られます。

 
 

 
持ち物
・上下動きやすい服装
・朝晩冷え込むこともあるので、羽織れるものも必須
・ヨガマット
・筆記用具
・宿泊準備
 
お部屋に備え付けのアメニティ
お部屋：ハンドタオル　バスタオル　ハブラシセット　浴衣　丹前　セーフティーボックス
大浴場：ボディーソープ　リンスインシャンプー　石鹸　ドライヤー

 
高野山までの交通
遠方から新幹線でお越しの方は
新大阪駅下車→大阪メトロ市営地下鉄　なんばへ
 
南海電鉄　難波駅から　高野線　高野山駅までは、
特急で1時間30分（1日4本程度）
急行で1時間50分（40分毎発車）
http://www.nankai.co.jp/traffic.html
 
高野山駅より南海りんかんバス　奥の院行き「刈萱堂前」下車、徒歩2分
http://www.rinkan.co.jp/common/pdf/koyasan/timetable/koyasan_sta.pdf
 
お車でお越しの方は恵光院さんの駐車場をお使いいただけます。

 
 
講師プロフィール

柳本　和也／Kazuya Yanagimoto
 
4歳から少林寺拳法やサッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。
サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の多さから解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。
帰国後、アシュタンガヨガの権威であるケン ハラクマ氏に師事。
IYCティーチャートレーニング修了。
2010年インドゴアにて、Rolf＆Marciに師事。
2010年Chuck＆Mati ティーチャートレーニング修了。
2009～2012年　日本最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ横浜にて講師を務める。
2008～2013年　関西最大級のヨガイベント、ヨガスマイル（春・秋）にて講師を務める。
2012年　日本最大級のチャリティイベント、ヨガエイドにで講師を務める。
2013年　ジャマイカで行われた、カリビアンヨガカンファレンスでは日本から唯一ヨガ指導講師として参加。ソウルで行われたコリアンヨガカンファレンスにて講師を務める。
2015年より自身が考案した「Asana Mandala（アサナマンダラ）」Teachers’ Trainingを日本各地で開催している。
 
ヨガ指導の他、日本各地で様々なイベントにも積極的に参加し活動中。
また、日本各地、海外でkazuya yanagimotoによるリトリートも開催。
 
HP http://kazuyayoga.com
 

柳本和也 高野山リトリート202

Purnima Market 〔プールニマーマーケット〕
満月の日に開催する調和と循環のマーケット
 
 
Purunimaとは？
「プールニマー(Pūrṇimā)」はサンスクリット語で「満月」を意味します。
月は、満ち欠けしているように見えても、実際には常に完全な球体です。
目に見える「満ち欠け」の向こう側にある真実
 
「何も欠けていない完全な姿」 をそっと照らし出してくれるのが、
満月――「プールニマー」の光。
 
毎月満月の日に、満月が静かに照らす光のもと、ヨガ哲学的意義と現代的な持続可能性をつなぎ、地球や自然、そして私たちの暮らしが調和する特別なマーケットをBiotope Yoga Studioでお届けします。

 
◎ 大切にしているコンセプト
プールニマーマーケットでは、ヨーガの教え「ダルマ（調和ある生き方）」に基づき、すべてのものがつながり合い、循環する豊かな暮らしを目指します。
また、ヨーガの教えを日常に取り入れた調和ある暮らしを提案します。


 
たとえば、
「YOGA哲学」の実践
□ 地球や生き物、すべての存在に優しい選択：アヒムサー（非暴力）
□ 必要なものを必要な分だけ、大切に使う持続可能な暮らし：アパリグラハ（必要以上に求めない）
□ 今ある幸せに気づく暮らし、受け継がれるものの価値を見直す心：サントーシャ（満足）
□ モノや人の背景にあるストーリーを大切し、正直な売買：サッティヤ（真実）

 
「循環」を見つめ直し、本当の豊かさに触れる
□ 自然とのつながり： 地球の恵みに感謝していただき、共に生きる
□ 人とのつながり：作り手と使い手など、ご縁ある人たちと共感と協力を通じて築く絆
□ 自分とのつながり：内なる平和を見つけ、真の自己を理解する
 
 
 

◎ プールニマーマーケットで出会えるもの
・調和を考えた食品や製品
　　　　Vegan食品
　　　　地球に優しいオーガニックな食品や製品
・手仕事と伝統技術
　　　　作り手の想いや技術が込められた品々
（衣類、雑貨、生活道具）
・心と体を整えるもの
　　　　マッサージやリーディングなど個人セッション
　　　　自分自身に光を灯すサービス
・つながりを育むワークショップ
　　　　知識や技術の共有、学び合いの場
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開催日時
現在決定している開催日時（15～30分前後する可能性あり）

12/6（金）11:45-17:45
2/2（月）12:45-17:30
3/3（火）11:45-17:45
4/2 (木) 13:00-17:00
 ⠀
入場無料。ご自由に出入りください。
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場所
Biotope Yoga Studio
西宮市甲子園口2丁目1-6　重松ビル３Ｆ（珈琲館のビル）
JR神戸線　大阪駅より普通電車で12分（4駅目）　甲子園口駅南口改札出てすぐ
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出店者　
各回の出店者は、随時Instagramでご案内します
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インスタグラムアカウント ＠purnima_market
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出店のお申込み
出店者さんも募集してます！
出店募集要綱をご確認の上、専用フォームでお申込みください。

 ⠀
 
こんな方におすすめ
・地球や自然と調和する暮らしを大切にしたい方
・自然やエコ、手仕事が好きな人
・ヨガの教えや哲学に触れ、暮らしに活かしたい方
・健康的で心地よい暮らしを目指したい人
・手仕事やオーガニックな製品を日常に取り入れたい方
・日常を離れてリフレッシュしたい人
・心や体を整える時間を過ごしたい方
・ヨガは知らなくても、豊かな暮らしに興味がある人
 
 
お願い
・お買い物にはマイバッグなどをぜひお持ちください。
・飲食スペースはございません。Take outでお楽しみください。
初回4/13は、15:30～開催される『Bhajam Me Baby！（インド旅報告会兼飲み会）』にはお持ち込みいただけます。

 
 
◎ 満月の日、特別なひとときを
プールニマーマーケットは、ただの買い物の場ではありません。
それは、自分自身や暮らしに新しい光を灯す場所です。
 ⠀
満月の光に照らされながら、調和の中で満ち足りた生き方、本当の豊かさとは何か
その気づきへの入り口になりますように。
 ⠀
このマーケットが、調和ある生き方への一歩となり、私たちの暮らしがより豊かに、優しく広がっていきますように。

やさしい解剖学WS💀vol.32
 
今回は、だれもが気になる！そして、必要！な『コア』がテーマ！
「コアを意識して」と言われても、うまく感覚をつかめないことはありませんか？
このWSでは、『コアの本質』を頭と身体で理解 することができます。
 
前半は座学、後半は身体を使った実践セッション。
難しいポーズは出てこないので、ヨガ初心者の方からご高齢の方まで、どなたでも安心してご参加いただけます。
 
理学療法士として 身体の仕組みを知り尽くしたプロでありながら、 ヨガの感覚的な学びも大切に伝えるMAKI先生。
専門的な解剖学も、「なるほど！」と実感できる体験型の学びに変えてくれるので、 ヨガインストラクターも一般の生徒さんも楽しく深められる内容で、毎回「わかりやすい！」と大好評！初心者からインストラクターの方まで幅広い方に支持されています。
 
 
堅く聞こえる「解剖学」ですが、自分の身体の話。自分のこととして、大切なだれかのこととして、しっかり受け取れるようMAKI先生がたとえ話やジュニアくんや資料などを使って伝えてくれます。
 
・身体の違和感を減らしたい
・バランスの良い身体をつくりたい
・力みすぎず、心地よく動きたい
そんな方は、身体の仕組みを知ることで、 無理なく快適なヨガの練習へと変わっていきます。
 
そして、インストラクターの方は、
・ポーズの安定感を引き出す指導ができる！
・生徒さんの動きのクセを見抜く視点が得られる！
・感覚と言葉をつなげることで、伝わる指導が身につく！
 
解剖学の知識を実践に落とし込み、 レッスンの質を高めるヒントが詰まった学びの時間 をご一緒に！
 
 
◇ 身体の仕組みがわかると、ヨガがもっと楽しくなる！
◇ 感覚と言葉をつなげて、指導や受講の質をアップ！
そんな学びを、ぜひ一緒に体験してみませんか？
　 
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Hello Anatomy -やさしい解剖学-
日常に活かすコアの作り方 ―
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「コア（core）」という言葉、耳にすることはあっても、実際にどう使えばいいのかピンとこない…という方も多いのではないでしょうか？
中心軸？体幹？強いとなんだか良さそう？そんな漠然としたイメージを、実感できるものにしていきましょう。
　 
今回のワークショップでは、 筋膜のつながり「ディープフロントライン」 に注目しながら、ヨガの動きを通じて 自分のコアを探索 します。
　 
気候変動、社会の変化、家庭や仕事のバランス… 私たちの暮らしは常に揺れ動いています。
大切なのは「揺れないように固めること」ではなく、「揺れても戻れること」。 まずは「戻る場所」を自分の身体の中に取り戻し、日常に活かしていきましょう。
　 
! こんな方におすすめ !
□ 偏平足・膝関節の変形が気になる
□ 腰痛・ぎっくり腰を繰り返す
□ 生殖器の不調を感じる
□ ストレートネックや首の違和感がある
□ 歯ぎしりや顎関節症がある
　 

 
日程
2025年6月1日（日）13：00 ～ 16：00　（3時間）
前半は座学(解剖学講座）、その後ヨガクラスで動きも確認していきます。
 
場所
Biotope Yoga Studio
西宮市甲子園口2丁目1-6　重松ビル３F（珈琲館の上）
JR神戸線　大阪駅より普通電車で12分（4駅目）　甲子園口駅すぐとなり
MAP：　https://goo.gl/maps/xbtfRdGhia72
 
　対　象
初心者から経験者までどなたでもOK！男性もOK！
 
定員
17名
 
受講料
早割（4/30まで）4,500円（税込）
通常（5/1以降）5,000円（税込）
 
お申し込み後、お振込でお願いします。（お申込みされた方に振込先をご連絡します。）
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。
 
お申込み方法
・ご予約フォーム　
https://forms.gle/9jKaQTpXHocFMRuV9
または、Biotope受付にて直接承ります。
※お電話・SNSなどでのお申し込みは受付できませんのでご了承ください。
 
　キャンセル規定
・4/30まで　キャンセル料なし
・5/1～5/15　30％
・5/16～5/31　50％
・6/1　当日　100％
 
持ち物
・動きやすい服装
・ヨガマット（レンタルあり・ドネーション制）
・筆記用具
・水分補給できる飲み物
・タオル
 

講師プロフィール

 

M A K I
現役理学療法士で現在は訪問リハビリに携わっている。
以前総合病院で勤務していた時に腰痛に悩まされ、その時にYogaと出会う。
Yogaを初めて体験した際、身体的にリハビリとの共通点が多いことに感銘を受け、そこからYogaの世界にのめりこむ。
2009年よりロビンソン尚子氏に師事。
Yogaの身体面のみではなく、精神的・宇宙的側面にも興味を抱き続けている。
また理学療法士としての解剖学の知識を活かし、解剖学と意識・エネルギーとの関係性への探求を続けている。
その中で生まれたMaki独自のメソッドであるPranatomyを現在展開中である。
関西のいくつかのインストラクター養成講座では、解剖学と生理学部門を担当しており、
その講義はおもしろくわかりやすいと定評がある。

「こんなに楽に動けるなんて！」
「今までできなかったポーズができた！」
「体の感覚が変わった…！」
 
どんなに多くの参加者がいても、一人ひとりの体の癖やバランスを瞬時に見抜き、的確なアドバイスで変化へと導いてくれる柳本和也先生。力を抜くべきところ、意識を向けるべきところがクリアになり、そして独特の「意識の使い方！」で、驚くほど体が変わる感覚を味わえます。
 
今回は、1日だけの開催となりますが、身体の使い方を学ぶだけでなく、新たに「瞑想」を深めるクラスも登場！
 
「体に自信がない…」という方こそ、ぜひ体験してみてください。
Kazuya先生の誘導で、想像以上に“できる”自分に出会えるはずです！
 
独特でありながら、驚く変化を体験できるKazuyaメソッドをぜひ体験して、学んでみてください。
どんな流派の人でも、とっても有意義な学びになります。
 
厳しそう、難しそう、チャラそうｗなイメージのKazuya先生ですが、良い意味でそのイメージを覆す先生です。
初心者の方でも大丈夫ですので、安心してご参加ください。
 
スケジュール
■5/7（水）
13:00-15:00 ①Kazuyaメソッド【快適な瞑想のための練習】
15:30-17:30 ②Kazuyaメソッド【快適なアーサナのための練習（後屈）】
 

 

クラス内容

①Kazuyaメソッド【快適な瞑想のための練習】

「瞑想にスムーズに入るためにはどうすれば良いのか？」—そんな疑問を抱えていませんか？
また、アーサナの前後で、瞑想時の感覚やエネルギーの流れが大きく変わることに気づいたことはありますか？

このWSでは、和也先生が日々の実験を通して発見した、深い瞑想に入りやすくするための特別なメソッドを学び、実践していきます。
普段、思考が止まらずに瞑想がうまくいかない方や、「瞑想って何から始めればいいの？」という初心者の方も、確実に一歩先へ進むことができるでしょう。
さらに、長時間座っていることによる体の疲れを軽減するために、ストレッチや体の調整も取り入れて、身体の緊張をほぐしながら瞑想に集中できるようサポートします。
質疑応答の時間も設けますので、日常の瞑想に関する悩みや、その場で感じた疑問を和也先生に直接聞き、より深い瞑想の世界へと導いてもらいましょう。

 

②Kazuyaメソッド【快適なアーサナのための練習（後屈）】　

”sthira-sukham-āsanam（スティラ スカン アーサナン）
アーサナ（坐法）は、安定していて快適な姿勢である”
とヨーガスートラ（2.46）にもありますが、ポーズをしながら、何をどう意識すれば「快適に」深まるのか？
今回のWSでは、「快適なアーサナのための練習」をパワンムクタシリーズ※や、バンダ、目線の違いを取り入れながら、＜快適＞にできるようになるアーサナの練習方法を教わります。
 

今回は＜後屈＞がテーマです。
アップドッグやブリッジで手首が痛い、反ると腰が痛い、などなどの人
ただ意識を向ける場所だけでなく、＜どのように意識を使うのか＞。マジックみたいな自分の意識の使い方や呼吸の使い方を学べます。

 
※パワンムクタシリーズは、ヨガの準備運動として行われる一連の動的アーサナです。
全身の関節や関連する筋肉、腱などの支持組織を活性化し、血液、体液、プラーナの循環を促進します。
①全身の関節の解放、②お腹のインナーマッスルを鍛え消化機能を改善する、③エネルギーの滞りの除去を促進する目的の3シリーズがある。
 
 
料金
1class 6,000円
2class 11,500円　-¥500

 
場所
西宮市甲子園口2丁目1番6　重松ビル 3F
（JR大阪駅より各停で4駅：12分、JR甲子園口駅 南口 #スグエキトナリ）
MAP：　https://goo.gl/maps/YQvUGXXYpTQ5vQnK8
 
 

お申込み方法
〇Biotope受付にて
〇ご予約フォーム
https://forms.gle/GJ4jjA2V9DFAVXTt7
（ご予約フォーム確認後、Biotopeより確認メールを送信いたします。メールアドレスは必ず、携帯電話以外のものをご入力ください。携帯電話のアドレスでは、こちらからのメールが届きません。）
※Facebookの参加ボタン、SNSなどのDM、スタジオへのお電話でのお申し込みはお受けしておりません。ご了承ください。
 
 
お支払い方法
・Studioからの申込確認メール到着後、1週間以内にスタジオでお支払い（現金またはPayPay）いただくか、銀行振り込みでご入金ください。
・ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。
・ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセルとさせていただきますのでご注意ください。
 
 

　キャンセル規定

・4/7まで：キャンセル料なし
・4/8～5/6まで：50％
・5/7 以降：100％
（返金に伴う振込手数料はご負担いただきます。予めご了承ください。）
 

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【Asana Mandala（アサナマンダラ）】とは

密教で瞑想の道具として使われる仏の世界を表した図『曼荼羅（マンダラ）』。マンダ（真髄・本質）+ラ（得る）＝「本質を得る」すなわち「悟りの境地」を表現したもの、と言われています。
 
【Asana Mandala】は、フローの中でマットの上に様々な「マンダラ＝聖なる円・輪」を描きながら身体の各部位を解し、そして各部位を再び統合させて、快適で安定したアーサナに辿り着いていくというメソッドです。
 
肩や股関節、背骨・・・と各部位に描き出したマンダラをゆったりとした深い呼吸とともに、身体全体に展開して、心身そのものをマンダラのようにしていくと、、、深く神秘的な身体や心の内側へと眼が開いていきます。
 
身体の中の一つ一つの細胞から、宇宙に軌道を描く星々まで、全ては円形・輪で成り立っていますし、果てしなく循環する日々や四季、生と死、といった時間もまた円環によって表現されます。
この「マンダラ＝聖なる円・輪」はとても特別な形なのです。
 
痛みや違和感を感じる場合、快適な状態になるために、どのようにほぐしていくか、そのシークエンスも、ほぐし方も、とても特別な個性的なアプローチをします。ですが、その効果は不思議なことに絶大です。
 　
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講師

柳本　和也／Kazuya Yanagimoto
 
4歳から少林寺拳法やサッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。
サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の多さから解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。
帰国後、アシュタンガヨガの権威であるケン ハラクマ氏に師事。
IYCティーチャートレーニング修了。
2010年インドゴアにて、Rolf＆Marciに師事。
2010年Chuck＆Mati ティーチャートレーニング修了。
2009～2012年　日本最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ横浜にて講師を務める。
2008～2013年　関西最大級のヨガイベント、ヨガスマイル（春・秋）にて講師を務める。
2012年　日本最大級のチャリティイベント、ヨガエイドにで講師を務める。
2013年　ジャマイカで行われた、カリビアンヨガカンファレンスでは日本から唯一ヨガ指導講師として参加。ソウルで行われたコリアンヨガカンファレンスにて講師を務める。
2015年より自身が考案した「Asana Mandala（アサナマンダラ）」Teachers’ Trainingを日本各地で開催している。
 
ヨガ指導の他、日本各地で様々なイベントにも積極的に参加し活動中。
また、日本各地、海外でkazuya yanagimotoによるリトリートも開催。
 
HP http://kazuyayoga.com

世界遺産・屋久島で「水の循環」をテーマにした特別なリトリートへ

深い緑の苔むす森や、太古の昔から立ち続ける縄文杉などで知られる屋久島。ここでは普段の生活で聞こえている人工的な音に代わり、大地や木々、岩、そして島を満たす水が発する自然の音が耳に届きます。屋久島の澄み切った空気とみずみずしいエネルギーは、すべてのものを浄化し、新たなパワーを与えてくれるよう。願いごとが本島の7倍の速さで叶うとも言われています。
 
そんな特別な屋久島で、自然が生み出す“水の循環”をテーマにしたリトリートを開催します。豊かな森と清らかな水が織りなす生命の循環。その中で私たちは、どのように自然とつながり、共存できるのかを探ります。リトリートでは、屋久島の大自然を全身で楽しみながら、流域や循環を視野に入れた学びと体験を重ねます。
 

 
都会の喧騒から離れ、屋久島の大自然の中で、新しい視点を得る旅へ。
目の前に広がる自然の豊かさに触れ、未来へつながる生き方のヒントを、それぞれの“Home”に持ち帰りましょう。
 

 
 

体験できること：Programs

◉ 源流の森へ
森と海のつながりを体感する1000年の森歩き。
澄んだ空気や水を感じながら、森が育む命の豊かさ、そして海との関係に触れます。
 

◉ 水のめぐり修復WS
Permaculture Design Lab.のJunさんによるレクチャー。
健全な循環ー崩壊ー修復。水の循環と生態系や気候との関係を学ぶ
 

◉ 毎日の川遊び
毎日、川の水に触れ、変化を味わう遊び。
水や自然とのつながりが深まるにつれ、自分の中で生まれる感覚の変化に気づく
 

◉ 里のワーク
里山の手入れやビオトープから日々の暮らしと自然がつながりあう。
作業を通して、里の風景や暮らしを守る役割を学ぶ
 

◉ コンポスト土づくりWS
生ごみコンポストから生命の循環、堆肥の利用方法を学ぶ。
生活に欠かせない食事から生まれるめぐりも学び、楽しみます。
 

◉ 瞑想＆ヨガセッション
自然との一体感を味わいながら、自分と向き合い、整えて、新しい1日を迎えます。
Jun＆Takakoが、初めての方でもできるようにリードいたします。
 

◉ 焚火セッション
1日の振り返りと、未来へのアクションを考える時間。
温かな火を囲み、お酒なども飲みながらフランクに。ステキな夜を過ごしましょう。
 

◉ ヴェーダーンタWS
at home in natureーーーそれは単に場所の話ではなく、自分自身の本質に還ること。
インドの叡智が説く「わたしの本質」についてお話。

 
 
旅を彩る- Cuisine食体験 –
 

180度海が見渡せるデッキや、煌めく星空の下という最高のシチュエーションで、野菜を楽しみ、屋久島の流域・循環を五感で感じる特別なメニューがいただけます。
海岸湧水や間伐材で羽釜ご飯を炊いたり、朝ごはんでは「今日のエネルギー」を自分で創造する楽しさも。
お昼は、大自然の中でいただくお弁当！感謝と祈りを込め、みんなで少し特別な「いただきます」をしましょう。
 

 

 

日程
2025/5/22（木）～5/25（日）（3泊4日）または　2025/5/23（金）～5/25（日）（2泊3日）
 
スケジュール
※天候等により変更となる場合がございます。ワークの内容もその場の流れ等を汲んで変更となることがございますので、予めご了承ください。

5/22(木)　Day1 　自然と出会う　

各自 屋久島空港着 バスなどでmossへ
11:30　　　集合
　　　　　　昼食
　　　　　◉ オリエンテーション
　　　　　◉ 水のめぐり修復WS
　　　　　◉ 川と海が交わる流域にチェックイン 水に触れる
17:00 　Sumuへ　お部屋へご案内
18:30 　夕食
夜　 　　◉ 焚火セッションまたは、ヴェーダーンタWS
 

5/23(金)　Day2 　自然とかかわる

早朝　 　　瞑想＆ヨガセッション
朝　　　　　朝食
10:00-17:00（途中 2泊3日プランの方合流＆お弁当ランチ）
　　　　　◉ コンポスト土づくりワークショップ
　　　　　◉ 里のワーク
　　　　　◉ 毎日の川遊び他
18:30 　夕食
夜　 　　◉ 焚火セッションまたは、ヴェーダーンタWS
 

5/24(土)　 Day3　　自然とつながる

早朝　　　　瞑想＆ヨガセッション
朝　　　　　朝食
10:00-17:00（途中 お弁当ランチ）
　　　　　◉ コンポスト土づくりワークショップ
　　　　　◉ 源流の森へ
　　　　　◉ 毎日の川遊び
18:30 　夕食
夜　 　　◉ 焚火セッションまたは、ヴェーダーンタWS
 

5/25(日)　Day4　心の自然を育む

早朝　 　　瞑想＆ヨガセッション
9:00　　　プログラムの振り返り 対話セッション
　　　　　◉ 未来へのアクションを考える “at Home in Nature”　
　　　　　　　それぞれの場所へ体験をもち還る
11:00 　ブランチ
12:00 　屋久島空港へ送迎
　　　　　　　帰りの便まで時間がある人は空港まで送迎アリのお土産もの屋さん（WSも参加可）までお送りできます
 

 
 
会場
屋久島　※このリトリートは現地集合・解散となります。
MOSS OCEAN HOUSE
宿泊　SUMU yakushima
鹿児島県熊毛郡屋久島町麦生311-91
https://www.moss6.com/
 
　流域のがっこう moss ocean house

かつて屋久島では、山・海・里の恵みを10日ずつ享受し、山から海までの「流域」を生活の単位としていました。モスが取り組む「流域のがっこう」では、その屋久島の伝統的な暮らし「山10日海10日里10日」の循環を参考に、自然と共生するライフスタイルを提案しています。
 
この取り組みでは、森から海までの「流域」を地球を捉える最小単位と考え、生命を育む環境を再生する（リジェネラティブ）視点で以下の活動を行っています：
 
山10日アクション：人工林の間伐や土壌改善で森の多様性を回復し、水源林の機能を高める。
海10日アクション：満月の日に汲んだ海水を、間伐材を使って焚き、天然塩を作りながら海と里の循環を育む。
里10日アクション：里を森から海までの循環が息づくビオトープへと再生し、多様な生命が共存できる場を作る。
これらの活動を通じて、地球全体の自然環境と人間との関係性を見直し、「住めば住むほど自然が澄む」世界を目指しています。未来のために、空気・土壌・水を共有の財産として守り、地球の再生を皆で育んでいくことを目指しています。
 
 
SUMU yakushima について

「住めば住むほど、自然が澄んでいく」Regenerative Life Studio
屋久島の大自然の森の中に佇むSumu Yakushima。
「人が住むほどに自然が澄んでいく」をコンセプトにした、自然と人間の共生する姿を目指す実験的宿泊施設である。山から海への水の循環や流域全体や土中環境まで配慮し、建物は土中の水脈や地上の風の流れを堰き止めないように高床式・分棟配置としている。

 
 

共催
● MOSS OCEAN HOUSE
屋久島の自然循環を重視して「流域のがっこう」を開く持続可能なツアーカンパニー
● Permaculture Design Lab.
浜松を拠点にフォレストガーデン（食べられる菜園）を日本に広げるパーマカルチャー専門家
● Biotope Yoga Studio
ヨーガな生き方を提唱する西宮/甲子園口駅前のヨガスタジオ

 
 

参加費
3泊4日　166.500円（税込）　　2泊3日　149,500円
※参加費に含まれるもの：宿泊費・食事代(1日目 夕食／2・3日目 朝夕食／4日目 ブランチ）・ワークショッププログラム参加費・ツアー保険・入山協力金
※参加費に含まれないもの：現地までの往復交通費・飲み物代・お土産代など
 
お申し込み後、1週間以内にお振込でお願いします。（お申込みされた方に振込先をご連絡します。）
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、お席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。

 
 
定員
10名程度 / 最少催行人数 5名 （男女の参加人数により変動あり）
※お部屋は男女別の相部屋となります。
 
 
お申込み
＞＞専用ご予約フォーム　
※返信メールを受け取るアドレスは、必ず携帯のアドレス以外をご入力ください。携帯アドレスにはこちらからのメールが届きません。
 

 
　キャンセル規定
キャンセルにつきましては下記キャセル料金が発生いたしますのでご確認下さい。
■ お申込み後から8日前　:30％
■ 7日前から前日　:50％
■ 当日　:100％
 
※台風などの天候理由により交通機関が欠航となった場合、キャンセル料金は発生いたしません。状況が判明し次第お知らせください。
 
 

屋久島までの交通
参加を決定したらお早目に手配してください。航空券は早いほどお得です。
 
飛行機
伊丹空港 or 鹿児島空港 or 福岡空港 →→→ 屋久島空港
・Skyticketなどのサイトから検索するとわかりやすいです。
https://skyticket.jp/
 

高速船

鹿児島本港南埠頭 種子・屋久島高速船ターミナル →→→ 屋久島・宮之浦港行き。
高速船ターミナルは鹿児島空港から約55分。
 
・高速船　トッピー&ロケット（鹿児島 ←→ 屋久島）
https://www.tykousoku.jp/fare_time/kagoshima_yakushima.html
 
 
ガイド PROFILE
今村 祐樹 (Yuki Imamura)

合同会社モスガイドクラブ（moss ocean house）代表 | Sumu-Yakushimaコンセプトディレクター
大阪府吹田市生まれ。大学卒業後、就職した仕事をやめ「自然の中で生きる力を身につけよう」と23歳の時屋久島に移住。エコツアー事業、宿泊事業を経て現在は『おいしい空気、ゆたかな土壌、生命を育む水がつきることなくあふれだす地球へ』を旗に掲げ、リジェネラテイブをキーワードに森から海までを水の巡りが繋ぐ『流域』をフィールドにした地球再生プロジェクトをすすめている。2025年「経済力から生命力へ」価値を転換する学びと実践のフィールド『流域のがっこう』をスタートする。

 
大村 淳 (Jun Omura)

Permaculture Design Lab.共同代表 | パーマカルチャーデザイナー | Water Stories 国際水循環再生専門家 | ヨガ・インストラクター | 静岡県立大学 非常勤講師/未来づくりフェロー(浜松市内小中学校 ESD教育特別講師)
静岡県浜松市生まれ、在住。元体操選手。ユーラシア大陸横断の旅での出会いから、帰国後、ヨガインストラクターと自然と寄り添うライフスタイルの提案活動を開始。パーマカルチャー実習＆デザインコース（2010年）卒業後、各地のフォレストガーデンデザインや施工に携わる。また、浜松の都市郊外で10年近く続けているフォレストガーデン・プロジェクトを地域コミュニティと共に進め、自然生態系と人間生態系の双方が豊かになる暮らしを実践している。2025年、自然そのものの力や仕組みを活用して気候変動に対応する “水循環再生”の専門家として、国際的コミュニティと連携を図りながら、地域の水循環再生を通じて生態系再生や気候ケアに取り組み始める。
HP　https://www.permaculturedesignlab.com/
 
田中　貴香子（Takako　Tanaka）

 
Biotope Yoga Studio 代表 | ヨガ講師
和歌山県橋本市生まれ。ヘルニアの痛み改善のために始めたヨガに魅了され、2012年に「Biotope Yoga Studio」を西宮にオープン。どんな人も自然な“ありのまま”の自分の価値に気づき、リラックスしてヨガを楽しめるよう、多種多様なクラスやワークショップ、リトリートを提供。近年はインドに通い、ヴェーダーンタなどの生き方としてのヨガの学びを深めている。また、有機農畑（Biotope Farm）やフォレストガーデン（Biotope Garden）で、仲間と共に自然との調和を学び、楽しんでいる。
スタジオHP http://biotope-yoga.com
Instagram　＠biotope_takako
 
 
よくある質問
Q・ツアーはどれくらいハードな場所に行きますか？
A・屋久島のフィールドでは子供から大人まで多様な楽しみ方ができます。プログラム毎に場所や内容を決めてゆきますので、体力等にご不安がある場合は事前にご相談ください。
 
Q・どんな服装で行けばいいですか？
5月の屋久島の気候
里の日中は、暖かければ25℃程。半袖で動いても汗ばむ気候ですが、最低気温は18℃程、朝夜は肌寒く感じる日もあります。山の気温は、里と比べ気温が下がりますので、上着の準備は必須です。山と里の装備を合わせてご準備ください。
 
＜ 服装の目安 ＞ (さらに…)