Biotope

久々のBiotope Yoga Studioでの柳本和也先生のWS。
間に高野山リトリートの開催はありましたが、なんと2015年の年末が前回のスタジオでのWSだったようです！
今回は3日間全てのアサナマンダラストレッチクラスのSpecialストレッチWSです。
 
アサナマンダラストレッチのクラスでは
Kazuya先生の誘導で、普段動かさない領域まで深めていくと、自分の可動域に驚かされる。
そして身体の中で今まで滞っていたことろまでも、のびのびとエネルギーが動き始めるのを感じられます。
 
兼ねてから、ご参加の方から、
「もう一度あのシークエンスをしたい」や「今日の流れを記録したものがほしい」
などのお声をたくさんいただくクラスです。
 
毎回違う独特なシークエンスと、受けていてもその気持ち良さに浸ってしまうので
とても気持ちよかったし身体も開いたのに、自分で練習するのが難しく、
また、インストラクターの方にはクラスで使いたいのに、、、ということでそんなお声が出てくるようです。
 
今回はシークエンスを記録して、その秘密を午後からしっかりと学べる環境にいたします。
 
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午前は、、
自分の身体に向き合って、何も考えずにストレッチクラスの気持ち良さを存分に堪能してください。
 
午後、、、
午前のシークエンスに沿って、アーサナ内での注意点や流れの理由など解説していただき、
その理論を学びます。
 
さらに、、、アジャストメントを学ぶクラス。
ストレッチでのアジャストメントを教えていただきます。
 
アジャストメントといっても難しい用語が並ぶわけではありませんので、
このクラスに参加いただくことで、身体の構造も更に理解が深まると思います。
インストラクターでなくてもご参加いただいてご自身の練習にぜひ役立ててください。
 
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アサナマンダラストレッチは、ゆっくりとしたクラス運びですし、初心者の方もご参加可能です。
また熟練者の方も、いつもとは違うちょっと想像を超えたストレッチ方法が
Kazuya先生の引き出しからたくさん出てきますので、新しい学びが得られると思います。
 
普通のアサナマンダラシークエンスではご自分の生徒さんには少し難しくて使えない
というインストラクターの方にも、とてもオススメです。
 
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※金曜夜のクラスは、上半身下半身の区別なく、ただアサナマンダラストレッチflowを楽しんでいただく内容です。
シークエンスの記録、解説はありませんので予めご了承ください。
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柳本和也　アサナマンダラストレッチ Special WS　
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【クラス】
■2018/08/24（金）
①19:00～20:30　アサナマンダラストレッチ（MIX・Flow）　4,500円
【満席：キャンセル待ち受付も終了】
 
■2018/08/25（土）
②10:00－12:00　アサナマンダラストレッチ（下半身・flow）　6,000円
【満席：キャンセル待ちにて受付いたします】
③13:30－15:30　アサナマンダラストレッチ（下半身・解説）　6,000円
【限：只今、②か④とセットでお申込みの方のみ受付　となっております。】
④16:00－17:30　アサナマンダラストレッチ（下半身・アジャストメント）　4,500円【満席：キャンセル待ちにて受付いたします】
 
■2018/08/26（日）
⑤10:00－12:00　アサナマンダラストレッチ（上半身・flow）　6,000円
【満席：キャンセル待ち受付も終了】
⑥13:30－15:30　アサナマンダラストレッチ（上半身・解説）　6,000円
【限：只今、⑤か⑥とセットでお申込みの方のみ受付　となっております。】
⑦16:00－17:30　アサナマンダラストレッチ（上半身・アジャストメント）　4,500円【満席：キャンセル待ちにて受付いたします】
 
 

＜セット割＞
flowと解説セット　②③または⑤⑥の2クラス参加　11,000円（1000円OFF）
土日午後セット　③④または⑥⑦の2クラス参加　10,000円（500円OFF）
土日通しセット　②③④または⑤⑥⑦の3クラス参加　15,000円（1,500円OFF）
金土日全クラス参加　①～⑦全て参加　33,500円（4,000円OFF）
 
 
【場所】
Biotope Yoga Studio
西宮市甲子園口北町4-25　クラスタ西宮302
（JR大阪駅より各停で4駅　12分　JR甲子園口駅より徒歩2分）
 
【講師】
柳本　和也（Kazuya　Yanagimoto）
 
【定員】
①②④⑤⑦　19名　　③⑥　25名
 
解説のみ参加でも午前中のシークエンスに沿っての解説になりますので流れはお分かりいただけます。
【お申込み方法】
・Biotope受付にて
・ホームページのご予約フォーム　http://biotope-yoga.com/reservation.html　から
・メール　info@biotope-yoga.com
※お電話でのお申し込みは受付できませんのでご了承ください。
 
【お支払い方法】
お申し込み後、一週間以内にスタジオにてお支払いいただくか、お振込でお願いします。
（お申込みされた方に振込先をご連絡いたします。）
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。
ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。

 

《キャンセル料について》
・8/10まで　キャンセル料なし
・8/11～23　 50%　
・8/24以降　　100%

 

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【Asana Mandala（アサナマンダラ）】とは

まず、『曼荼羅（マンダラ）』とは、、、
密教では瞑想の道具として使われる仏の世界を表した図で、マンダ（真髄・本質）+ラ（得る）＝「本質を得る」すなわち「悟りの境地」を表現したもの、と言われています。
 
そして、このコースで学んでいく【Asana Mandala】とは、フローの中でマットの上に様々な「マンダラ＝聖なる円・輪」を描きながら身体の各部位を解し、そしてそれを再び統合させて、快適で安定したアーサナに辿り着いていくというメソッドです。
 
肩や股関節、背骨・・・と各部位に描き出したマンダラをゆったりとした深い呼吸とともに、身体全体に展開して、心身そのものをマンダラのようにしていくと、、、深く神秘的な身体や心の内側へと眼が開いてきます。
 
身体の中の一つ一つの細胞から、宇宙に軌道を描く星々まで、全ては円形・輪で成り立っていますし、果てしなく循環する日々や四季、生と死、といった時間もまた円環によって表現されます。
この「マンダラ＝聖なる円・輪」はとても特別な形なのです。
 
ポーズで痛みや違和感を感じる場合、そのポーズに快適に入るためにどのようにほぐしていくか、そのシークエンスも、ほぐし方も、とても特別な個性的なアプローチ方法をします。
ですが、その効果は不思議なことに絶大です。

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◆講師プロフール

柳本　和也／Kazuya Yanagimoto
 
4歳から少林寺拳法やサッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。
サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の多さから解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。
帰国後、アシュタンガヨガの権威であるケン ハラクマ氏に師事。
IYCティーチャートレーニング修了。
2010年インドゴアにて、Rolf＆Marciに師事。
2010年Chuck＆Mati ティーチャートレーニング修了。
2009～2012年　日本最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ横浜にて講師を務める。
2008～2013年　関西最大級のヨガイベント、ヨガスマイル（春・秋）にて講師を務める。
2012年　日本最大級のチャリティイベント、ヨガエイドにで講師を務める。
2013年　ジャマイカで行われた、カリビアンヨガカンファレンスでは日本から唯一ヨガ指導講師として参加。ソウルで行われたコリアンヨガカンファレンスにて講師を務める。
2015年より自身が考案した「Asana Mandala（アサナマンダラ）」Teachers’ Trainingを日本各地で開催している。
 
ヨガ指導の他、日本各地で様々なイベントにも積極的に参加し活動中。

また、日本各地、海外でkazuya yanagimotoによるリトリートも開催。
 
HP http://kazuyayoga.com