Biotope

3日目・・・最終日。
アジャストメントのクラスです！
 
和也先生のアジャスト、本当に魔法のようなので、
その魔法のヒントと自分の中の感覚、経験とミックスしてより良いものを生徒さんに・・・
とインストラクターの人がメインで参加してくれました。
先生をしていない人は、アジャストされる側に回ってくれて
自分のポーズがより良くなっていくのを楽しんでくれていました(^^)
 

クラスをしたり、アジャストをするに当たっての心構えを皆でシェアし、
もちろん和也先生のそれらも聞かせていただいて、
たくさんたくさんヒントを分け合えました。
 

和也先生のアジャスト・・・
すべて長年の自分の身体を使って研究した結果なのです。
 
確かにテクニックも独特で、よくあるテキストとかに載っているものとは違う次元。
ですが、何よりやっぱり心が大事、生徒さんの身体や気持を思って生まれてくるアジャストで、まさに寄り添うという感じです。
 
この日ももちろんみんなでおいしいお弁当を食べて・・・

食後は、差し入れいただいたシュークリームも♡
 
アジャスト以外にもそのポーズをするまでの準備ストレッチもおしえてもらって、すごく内容の濃〜いクラスでした！
 
「皆、それぞれに身体も違って、感覚も考え方も違う。どれが正確というものはなくて、皆いい！！」
ということもこのクラスが、教えてくれました。
 
この「皆、そのまま、ありのままでOK」という概念。
実は、Biotopeの目指すところで、名前の由来になったものです。
 
和也先生のヨガは、ビオトープの想いそのままを実行し届けてくれていました。
ビオトープの目指すところ、コンセプトが気になる方はこちらを→http://biotope-yoga.com/about.html
 
3日間という短い時間の中で、たくさんの幸せを与えてくれた和也先生、本当にありがとうございました。
そしてそれを笑顔で常に支えてくださっていたアシスタントの佳世子さん、
そして参加してくれた優しくて暖かな皆さん、
本当にありがとうございました。
誰が抜けていてもきっとこのような素敵なワークショップにはならなかったと思います。感謝の気持ちでいっぱいです。
 
最後の写真もスペシャル！
「ビオトープ宝 千手和也像」です☆