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陰ヨガ指導者養成講座 モジュール1 陰ヨガベーシック 20時間 with Chiharu

Biotope Yoga StudioではModule2(気と陰陽五行)とModule3(女性のための陰ヨガ)と開催してきたChiharu先生の陰ヨガTT(ティーチャートレーニング)。
基礎となるトレーニングもChiharu先生から受講したいというお声をたくさんいただき、Module1も開催の運びとなりました。
 
毎回日本各地から、インストラクターの方から陰ヨガを深めたい一般の方にご参加いただき、実り深い時間となっております。
今回のModule1は、Chiharu先生が陰ヨガの中で一番大切にしている『癒し』をしっかりと学べる講座となっています。
 
一言で『癒し』といっても、どのようにすれば『癒し』が起こるのか、、?
曖昧な感覚から、確実に『癒し』と結び付けるように。
誰かに提供するためにも、ご自分のためにも、ぜひご活用ください。
 
ティーチャートレーニングとなっていますが、インストラクターや教えたい人でなくても、
ご参加いただける内容です。

 

陰ヨガは難易度の高いポーズが出てこないので、
身体がかたい人や体力に自信のない人が、自己練習のためにとてもよいヨガだと思います。
 

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Yoga with Chiharu 陰ヨガ指導者養成講座 モジュール1 陰ヨガベーシック 20時間
陰ヨガを深めたい人、陰ヨガの指導を始めたい人のための基礎講座

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<癒しにフォーカスした陰ヨガ>を学びたい方へ
 
陰ヨガの基本理論や陰陽論、解剖学、指導法、瞑想などを通して、陰ヨガの知識と経験をさらに深めたい方や、これから陰ヨガの指導を始めたい方のための基礎講座。Yoga with Chiharuでは特に「癒し」にフォーカスし、癒しの仕組みや癒しを促すクラス構成について指導します。
 
日々忙しくストレスを抱える現代人には癒しが必要です。身体をゆるめ、心を休めるリラックス効果抜群の陰ヨガは、様々なヨガのスタイルの中でもますます人気が高まっています。 CHIHARUによる陰ヨガは、特にこの「癒し」に焦点をあて、癒しが起こるメカニズムや、どのように癒しを促すのかを学び、自分を癒しつつ、人の癒しも促せるようになるための講座です。
 
陰ヨガのインストラクターを目指す方だけでなく、陰ヨガは難易度の高いポーズはないため、陰ヨガのプラクティスを深めたい方やヨガ未経験の方、その他のボディワーカーやセラピストなど、心と身体の癒しに取り組む全ての方におすすめです。
 
[こんな方におすすめ]
・陰ヨガの指導をしたい方
・陰ヨガの学びを深め、ご自分のプラクティスを深めたい方
・エネルギーワークやボディワークを行うセラピストの方
・癒されたいすべての方
 
 カリキュラム
陰ヨガの歴史と基本理論
陰陽理論
気の基本理論
陰ヨガと陽のヨガの違い
解剖学
陰ヨガの基本ポーズとバリエーション
クラスの組み立て方
陰ヨガの指導法と講師としての心得
アジャストメント
癒しと瞑想

 
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開催日時
2020/07/23(木祝)9:00〜17:30
2020/07/24(金祝)9:00〜17:30
2020/07/25(土) 9:00〜16:30
(お昼休憩あり トータル20時間)
 
場所
Biotope Yoga Studio
663-8112 西宮市甲子園口北町4-25 クラスタ西宮302
MAP: https://goo.gl/maps/xbtfRdGhia72
 
定員
14名 (最少催行人数 5名)
 
受講料
76000円(税込)
   早割(4/30までのお申込み) 72000円(税込)

お申し込み後、お振込でお願いします。(お申込みされた方に振込先をご連絡します。)
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。

 

お申込み方法
・ご予約フォーム https://forms.gle/sRuR7ueUzB2Bx39r9
または、Biotope受付にて直接承ります。
※お電話・SNSなどでのお申し込みは受付できませんのでご了承ください。

 
 キャンセル規定
・4/30まで キャンセル料なし
・5/1~6/30 30%
・7/1~7/22 50%
・7/23以降 100%
 
担当講師

Chiharu
1975年秋田県生まれ。
 
2011年に瞑想に出会い、その後様々なエネルギーワークやヒーリングを学ぶ。サラ・パワーズ、セバスチャン・ピュセルなどに陰ヨガを師事し、世界的に評価の高いバンコクのヨガスタジオ「ヨガエレメンツ」で陰ヨガ・瞑想クラスを担当。
現在は神戸をベースに、関西とタイで癒しとエネルギーにフォーカスした陰ヨガワークショップ、瞑想講座、陰ヨガ指導者養成講座、女性の健康と幸せのためのワークショップを開催中。
 
10代から始まった心身の不調で生きずらさを25年近く経験したのち、「このままでは生きられない」と藁をも掴む気持ちで試したのが瞑想でした。自分のマインドからの劇的な解放を感じ、初めて、答えは外ではなく自分の中にあったことに気づき、最初は自分を癒すことを目的に様々なエネルギーワークやヒーリングを学び、そして同じように苦しんでいる人のヒントになればとワークをシェアするようになりました。
 
瞑想で心を整えながらも、体と心のつながり、そして体のグラウンディングの大切さをひしひしと感じ、ヨガを始めました。様々なヨガを試す中で、「これだ」と思ったのが陰ヨガでした。瞑想と陰ヨガのプラクティスを続けていくうちに、これまでで一番健康に、そして生きやすく、自己受容ができるようになりました。
 
2018年夏に、12年住んでいたバンコクから神戸に移住し、現在は関西とタイで癒しとエネルギーにフォーカスした陰ヨガワークショップ、瞑想講座、陰ヨガ指導者養成講座、女性の健康と幸せのためのワークショップを開催しています。

2020 , 01 , 21 14:20

代講先生 – AYUMI –

Takakoが渡印の間の<スローフロー>のクラスを隔週で担当してくれるAYUMI先生のご紹介です。
 
◇2/5、2/19、3/4
 水曜 19:30~21:00 スローフロー

 
 
2006年からヨガの指導をしているAYUMI先生。
明るくパワフルなAYUMI先生と楽しいヨガの時間を過ごしてください。

 
===AYUMI 先生 プロフィール===
ストレスフルな営業職をしながら子育てと両立する毎日に心身共に疲れ果てていた時にヨガに出会いました。
自分と向き合うと言う事に気づかされ、心に余裕が持てるようになりました。
心が変われば身体が変わります。
 
前屈すらままならなかった硬い身体がだんだんととてもしなやかに動くようになりました。
 
入口はダイエット目的だったり健康になりたいだったりそれぞれあると思いますが、ヨガを実践されることでお一人お一人の心と身体が解放され、みんなの幸せの輪が広がりますようにと願っています♪

 
資格

  • 全米ヨガアライアンス認定TTC
    ハタヨガ、マタニティヨガ、ヴィンヤサ、アドヴァンスヴィンヤサ、スートラ、KIDS、シニア 修了
  • IYC キレイになるヨガ指導者養成講座修了
  • アシュタンガヨガジャパン プライマリーシリーズ 短期集中 TTC 修了
  • サトウ式リンパケア 初級コース 修了
  • 品格ボディ 解剖学講座 修了
  •  
    ~AYUMI 先生からのメッセージ~

    どうぞ楽しんでマイペースに。enjoyしましょう‪☪︎⋆。˚✩

    2020 , 01 , 21 10:25

    Hello Anatomy -やさしい解剖学-  足- FOOT –

    インストラクターの方からヨガ初心者の方まで、経験を問わずたくさんの方に反響をいただいているHello Amatomy やさしい解剖学。内容の面白さや有益さに加えてMAKI先生のクラスが楽しく学び深く、リピータの方も多い大人気のWS、Vol.23。
    今回 は〈 足 〉について学びます。
    < 足 >とは、足首より下、立つときに土台となる部分。
    歩く時も本当に大切で、足に合った靴選びが大事だとか言われますが、その大根源。
    そもそも足の構造は?どうなっているのが健康なのか?なかなか学べる機会は少ないのでぜひこの機会に知ってみてください。

     
    <解剖学>という難しそうな響きに固くならずにリラックスして楽しんでご参加ください。

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    Hello Anatomy -やさしい解剖学- 「足 – FOOT – 」

     
    今回は地面から一番近くにあり、私たちの土台を形成している足についてを知っていきましょう。いわば積み木の一番下のピースですね。
    200個近い全身の骨のうち、両足合わせて50個ほどの骨で形成されている足部。なんと全身の骨の1/4が足に集中しています。
    股関節や膝関節に隠れてしまっている部位かも知れませんが、偏平足や外反母趾などの不調を抱えておられる方も少なくないのではないでしょうか?
    土台というダイナミックさと、数多くの骨をコントロールするという繊細さという、相反する役割をこの小さな足部で担っている奇跡に触れてみませんか?
    ヨガのアーサナ(ポーズ)への活用はもちろん、日常生活の姿勢への気づきにもなればと思います。

     
     

    ●日 時 :
    2020年2月2日(日)13:30 〜 16:30 (3時間)
    前半は座学(解剖学講座)、その後ヨガクラスで動きも確認していきます。
     

    ●場 所 : 
    Biotope Yoga Studio 西宮市甲子園口北町4-25-302(JR甲子園口より徒歩2分)
    ●定 員 :
    18名
     
    ●対 象 : 
    初心者から経験者までどなたでもOK!男性もOK!
     
    ●参加費 :
    **1/15までのお申込み:早割 4,500円
    **1/16以降:通常 5,000円
    ◇事前入金制(お申込み日から一週間以内)
    万一キャンセルされる場合は、1/24(金)までにご連絡ください。それ以降にキャンセルされる場合は、お申込金額の50%の返金となります。また当日キャンセルの場合は返金致しかねますので、予めご了承ください。

     

    ●お申込方法:
    ①ホームページ 予約フォームから
    ②メール info@biotope-yoga.com
    (携帯メールはこちらからの返信メールが届かないことがほとんどなのでPCメールでご連絡ください)
    ③スタジオ 受付にてお申し込みください。
    ※WSはお電話での受付はしておりません。
     
    ●持ち物:
    ・動きやすい服装
    ・筆記用具
    ・水分補給できる飲み物
    ・タオル
     

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    講師プロフィール

     


    M A K I
    現役理学療法士で現在は訪問リハビリを行っている。
    以前総合病院で勤務していた時に腰痛に悩まされ、その時にYogaと出会う。
    Yogaを始めて体験したときに身体的にリハビリとの共通点が多く、感銘を受けそこからYogaの世界にのめりこむ。
    解剖学と意識・エネルギーとの関係性への探求を続けている。
    現在は関西各所のヨガスタジオや奈良で個人でヨガクラスを開催したり、
    インストラクター養成講座では解剖・生理学も担当しており、
    また日本全国でヨガ解剖学WSを展開している。
    解剖学講座では、解剖学に苦手意識があった方でも解剖学好きにするわかりやすさとおもしろさには定評がある。

    HP → http://pranatomy.wix.com/yoga
    その他こちらもどうぞ→http://biotope-yoga.com/instructors/maki.html

    2020 , 01 , 05 13:46

    2020 New Year キャンペーン

    新年あけましておめでとうございます!
     
    今年も皆様がBiotope Yoga Studioで
    心身ともに健康で幸せになっていただけますように☆
     
    YOGAは身体を動かすだけではなくて生き方。
    マットを降りてスタジオを出た後の日常の中でも
    寛ぎや癒し、元気を感じる源になるように
    いろんなYOGAの側面に触れて、体験して、響かせてもらえる場になればと思っています。
     
    2020年もWSやTT、リトリートなど、アーサナからヨーガな生き方を学べる場も既にたくさん開催が決まっています。
    年間予定はこちら→ http://biotope-yoga.com/iventws/2019-ws-schedule.html
     
    どうぞ今年もBiotope Yoga Studioをよろしくお願いします。
     
     
    さて、今年ももっとスタジオで一緒に過ごす時間を増やしてもらいたいという願いを込めて恒例の新年キャンペーンを実施します。

     

    ◆1ヵ月通い放題 12,000円のフリーパスが

    なんと!3か月(1~3月分)33,000円<Biotope 手ぬぐい付き>

     <<限定 10名様>>

     

    1ヵ月分は11,000円。手拭1,800円も付いているので4,800円もお得!のお年玉価格となります。

     

    まだチケット余っているし、、、という方のために

    2ヵ月(2.3月分)22,000円 もご用意します!

     <<限定 5名様>>

    こちらも1ヵ月分は11,000円。通常価格より2,000円の割引です☆
    今お持ちのチケットは1月中に沢山来て消化していただいて、2月3月はフリーパスで。

     

    寒い時期、YOGAな時間が増える良さを体験してみてください。
    寒い時こそ動いて代謝も上がるし、流れもよくなります。
    継続してYOGAすることはほんとうにたくさんの恩恵を与えてくれます。
    身体だけではなく、きっといろんなことが変わり始めます。
     

    その他のチケットも新春キャンペーン実施します!

    <期間 1/4(土)~1/24(金)まで>

     

    • ○●チケットOFF●○●

    =大人レギュラーレッスン 回数チケット=

    通常

    体験2回 ¥3,000  → ¥2,500  

    4回   ¥8,000  → ¥7,500  500円OFF

    ママ4回 ¥8,000  → ¥7,500  500円OFF

    5回   ¥11,000 → ¥10,500  500円OFF

    10回  ¥20,000  → ¥19,500  500円OFF

    フリーパス ¥12,000 → ¥11,500  

     
    すべてのチケットが500円OFF

    継続割引とも併用していただけます◎

     

    購入日からではなくて、使用開始の日から有効期限が起算となりますので、キャンペーン中に購入 → 今のチケットが終わってから使い始めていただいてOKです。その場合も継続割引でご購入いただけますが、まとめて購入は不可とさせていただきます。(フリーパスは1~3月分、または2~3月の期間限定です)

     

    スタジオ受付にて販売いたします。
    (お振込み対応や予約販売はいたしません。)

    2020 , 01 , 01 00:01

    2020 WS・イベント スケジュール

    現在予定されている2020年のBiotope Yoga Studioで開催されるWSやイベントスケジュールです。
    詳細決定&募集開始しているものは、イベント名をクリックすると詳細ページにリンクします。
     
    1月13日(月祝)
     『三浦千春 陰ヨガWS』
     
    1月26日(日)
     『Karma WS チャリティ KIRTAN』
     
    2月2日(日)
     『Hello Anatomy -やさしい解剖学- 「足ーfoot」』
     
    4月3日(金)
    『谷戸康弘 ヨーガキネシセラピー 個人セッション&WS』

     
    4月4日(土)5日(日)
    『谷戸康弘 「Introduction to VEDA」 WS 』
     
    4月29日(水祝)
    堀田義樹GWWS「vocal flow」』
     
    4月29日(水祝)
    『チャリティーキールタン∞『Pray for』vol.3 with 堀田義樹&今村幸子』
     
    4月30日(木)
    『堀田義樹GWWS「キールタンの曲に親しむWS 』
     

    5月4日(月祝)5(火祝)6(水祝)
    『 柳本和也 WS 』
     

    6月19日(金)20日(土)21日(日)
     『Biotope Yoga Studio 言祝ぐ(ことほぐ)高野山リトリート with 堀田義樹 』
     
    6月27日(土)
    『ニガマーナンダジ・カリヤーナンダジ 来日企画 Special PUJA & VEDANTA 』
     
    7月23日(木祝)24日(金祝)25日(土)
     『三浦千春 陰ヨガTT module 1 –』
     
    7月24日(金祝)25日(土)26日(日)
     『Biotope Yoga Studio 高野山リトリート 2019夏 with Doni』
     
    9月4日(金)5日(土)6日(日)
     『Biotope Yoga Studio 高野山リトリート 2019夏 with 柳本和也』

     
    9月12日(土)
    『女性のための陰ヨガ」ティーチャートレーニング with Chiharu』

     
    10月3日(土)4日(日)
    スワミ チェータナーナンダジ『ヨーガって何? ヨーガの意味をはっきりと教えるヴェーダーンタを学んでみよう~入門講座~』

     

    10月17日、24日、31日、11月7日、21日
    各土曜日 13:00-17:30
    スワミ チェータナーナンダジ『ヴェーダーンタ基礎講座』
     

    2020 , 01 , 01 00:00