暮らしとつながるヨーガのおはなし特別WS – スワミジカレンダーの教えから
– スワミジカレンダーの教えから –
Purnima Marketでお届けしてきた「暮らしとつながるヨーガのおはなし」。
今回は、日々の暮らしや人間関係、仕事、そして思い通りにいかない出来事の中で、“私たちは現実とどう関わっているのか”というテーマを、より深く見つめるためのワークショップです。
このワークショップについて
このワークショップでは、自分の人生や現実との関わりの中で、ヨーガの教えを「生きた智慧」として受け取りながら、自分の経験を見つめなおしていきます。
どんな教えも、ただ知識として知るだけでは、本当の意味で自分を支える力にはなりません。
自分の体験と重ねながら、自分ごととして見つめていくことで、その教えは少しずつ、自分を支える智慧として働きはじめます。
この講座のベースになっているのは、インドの伝統的なヴェーダーンタの教えを現代に伝えたスワミ・ダヤーナンダ・サラスワティによる一般向け講話Spiritual Heritage をもとにまとめられたスワミジカレンダーの教えです。
今回扱うテーマ
- 1｜ただ生きることと、人生を生きること
- 2｜成功とは何か？
- 3｜人生に、失敗はあるのか？
ヨーガの教えをヒントに、自分をジャッジする視点から、自分を理解する視点へ。
講義だけでなく、内観ワークやシェアを通して、ご自身の体験をやさしく見つめる時間です。
今まで「失敗」だと思っていた出来事が、少し違う意味を持ちはじめるかもしれません。
こんな問いを持ったことはありませんか？
・私の人生は、これでいいのだろうか。
・せっかく生まれてきた人生を、ちゃんと味わえているのだろうか。
・誰かの役に立てたのだろうか。
そんなふうに、ふと立ち止まって自分に問いかけたことはないですか？
あるいは、思い描いていた結果じゃなかった時。期待していた流れと違った時。
「うまくいかなかった出来事」を、今までどう受け取ってきましたか？
- ✓ヨーガ哲学を、自分の人生とつなげて学んでみたい方
- ✓思い通りにいかない出来事の受け取り方を見つめなおしたい方
- ✓成功・失敗という見方に少し疲れている方
- ✓内観ワークやシェアを通して、自分の経験を丁寧に見つめたい方
- ✓ヴェーダーンタの入口として、やさしく学びたい方
プログラム内容
① -スワミジカレンダーの教えから-
日々の暮らしの中で、私たちは現実とどう関わっているのか。
スワミジカレンダーの教えを手がかりに、
自分の人生や経験を見つめなおしていきます。
ただ知識として学ぶのではなく、
内観ワークやシェアも交えながら、
教えを自分の体験とつなげて受け取っていく時間です。
テーマは
「ただ生きることと、人生を生きること」
「成功とは何か？」
「人生に、失敗はあるのか？」。
② ラーマーヤナ鑑賞会
（アニメ版）プチ解説付き
インドの代表的な叙事詩『ラーマーヤナ』を、
アニメ版の映像を通して味わう時間です。
登場人物たちが何を大切にし、
どんな場面で迷い、どんな選択をしていくのかを、
ヨーガの視点やインド的な価値観も交えながらやさしく読み解きます。
ラーマーヤナを知らない方でも大丈夫。
プチ解説つきで、物語を楽しみながら深められる内容です。
セット割：8,500円（1,000円オフ）
教えと物語、両方から味わうことで理解がより立体的になる一日です。
開催概要
| 日時 | 2026/5/30（土） |
| ① | 13:00～15:00 -スワミジカレンダーの教えから- 5,500円 |
| ② | 15:30～18:30 ラーマーヤナ鑑賞会（アニメ版）プチ解説付き 4,000円 |
| セット割 | 8,500円（1,000円オフ） |
| 持ちもの | 筆記用具 |
場所
西宮市甲子園口2丁目1番6 重松ビル 3F
（JR大阪駅より各停で4駅：12分、JR甲子園口駅 南口 すぐ）
お申込み方法
- ① Biotope受付にて
- ② ご予約フォーム https://forms.gle/UHtoECab47tUQXmf8
ご予約フォーム確認後、Biotopeより確認メールを送信いたします。
メールアドレスは必ず、携帯電話以外のものをご入力ください。携帯電話のアドレスでは、こちらからのメールが届きません。
※SNSなどのDM、スタジオへのお電話でのお申し込みはお受けしておりません。ご了承ください。
お支払い方法
- Studioからの申込確認メール到着後、1週間以内にスタジオでお支払い（現金のみ）いただくか、銀行振り込みでご入金ください。
- ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。
- ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセルとさせていただきますのでご注意ください。
キャンセル規定
- ・5/18～ 30％
- ・5/23～5/29 50％
- ・5/30 100％
※返金に伴う振込手数料はご負担いただきます。予めご了承ください。
講師
エリカ
ヨーガとの出会いは20年前。
長時間労働で心身ともに疲れ果てていたとき、ヨーガに出会いました。
体がほぐれていくにつれ、心も少しずつ軽くなっていったのを今でも覚えています。
その後11年間、ヨガスタジオで指導を行い、現在はフリーで活動しています。
ヨガで体が整っていく一方で、心は何かを求めては掴み、また手放す日々が続きました。
そんな中、避けがたい苦しみを経験し、その出来事が私をヴェーダンタへ、そしてインドへと導いてくれました。
ヴェーダンタで出会った「言葉」が私の内側を静かに照らし、自分自身との対話を深めてくれました。
全米ヨガアライアンスRYT200
2017年より Swami Cetanananda 師よりヴェーダーンタ、サンスクリット語を学んでいる。
必要な方に届きますように 🌿
ヨーガの教えを、知識としてではなく、
ご自身の人生とつながる智慧として受け取る時間になりますように。
ご予約フォーム：https://forms.gle/UHtoECab47tUQXmf8
※お電話・DMなどでのお申し込みは受付できませんのでご了承ください。
2026 , 04 , 11 15:03
