Biotope

土曜日朝一のアシュタンガビギナークラス、3月より新しい先生が担当してくれます！
 
フリーデザイナーでもあるMiyuki先生◎
どんな先生か？？？は→→…http://biotope-yoga.com/instructors/miyuki.html
 
呼吸とポーズを連動させて、集中して、観察して。
激しい動きの中にも、真の静寂がある・・・
YOGAの良さや楽しさをMiyuki先生のクラスで感じてくださいね♪
 
●土曜　8:45〜10:00　アシュタンガビギナー●