Biotope

もう5回目になったKazuya先生のWS☆
今回は、3日間の贅沢時間でした∞
でも、充実した楽しい時間というのはあっという間に過ぎていきました。
 
第1日目の「Any Given Day」
 
身体のある部位にピンポイント効くポーズをゆっくりじっくりストレッチしていくクラスでした。
雪が降る寒い1日だったのですが、ほとんど横になってのポーズでも寒く無く、
寒さで固まった身体もほどけていきました。
 

集合写真は、雪降る夜☆をイメージ☆彡
 
2日目は「TURN & FLOW」とその解説クラス。
しっかり夢中になって動いた後は、、、
トリコナさんとか、も登場して、とっても分かりやすい解説でした(*^^*)

 
3日目は、「ツイストフロー」
チャレンジングなポーズがあってもそれを安全に楽しくできるのが和也先生のフローです。
皆で笑いながら、時にはなるほどーとなりながら、楽しいクラスでした。

 
そして、今回Biotopeでも初めてのKazuya先生の座学は、お茶会形式でした！
お菓子は「P」で、「プリン」♪

 
プリンはプリンでも特別な「ほうじ茶プリン」
京都の「たま妓」さんにいつもは配送はNGなのですが、無理を言って送っていただきました～
ぜひぜひ、お料理も美味しいので食べに行ってみてください♪
http://www.tamaki-kyoto.com/
 
ひとつひとつヨガや人生についての自身のお話を丁寧に、落ち着いが柔らかな口調でお話してくれました。
質問にもKazuya先生の独特の純粋な感性で答えて下さって
どんどん話が止らなくなり、気づけば1時間オーバー（笑）

 
アサナのクラスもそうですが、こちらが理解できるまで、
そして和也先生が伝えたいと思ってくれていることを全て出し惜しみすることなく教えてくれるので、
時間オーバーに。。。
 
この3日間の中には、各自それぞれの気づきが沢山詰まっていたことだろうと思います。
アサナやアサナ以外のいろんな気づきが。。。

 
大雪も降って大変な中、ご参加くださいました皆さん、本当にありがとうございました！
そして、Kazuya先生、今回も愛情ある沢山の教えをありがとうございました！！
 
2日目、3日目はお昼に皆でヨギーニ弁当も食べました！

身体に優しく、美味しく、メニューもユニークで大満足！！
 
こちらは、chez nouilleさんにケータリングしていただきました！
メニューなどはこちらを→http://ameblo.jp/shishi70/entry-11768997576.html
 
その他の写真、今回もFacebookページに掲載しております！
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