Archives:  2020年11月

108回太陽礼拝 2020

今年も年末恒例のStudioで108回太陽礼拝を行います!
(今年は10名限定とさせていただきます。)
 
108回、太陽礼拝をする意味は、、
今年溜め込んだ108の煩悩を浄化して新しい年を迎える。
がメインの趣旨で日本では開催されておりますが、
 
ひたすらに繰り返すうちに瞑想のように感じたり、、、
まるで人生のようにいつ終わりがくるかわからない時間と経験の中に身を任せたり、、、
自分の身体やココロを見つめる機会になったり、、、
1年の感謝を思い出しながら一回ずつ礼拝をしたり、、、
 
人それぞれ。毎年それぞれ。
 
108回くり返す中で
身体の感覚
ココロ・考えに
何が生まれてくるのか・・・
 
美しい太陽礼拝をすることよりも
最後までやりきることよりも
 
もっと大切な何かに気づく
チャレンジになればいいな・・・
 
と思っています。
 
いつもの方も、お久しぶりの方も、はじめましての方も、ご縁あってBiotopeで出会えた方達と今年の最後のイベントも皆さんと一年間ヨガしてきた場所で、良い時間を過ごせるように祈ります。
 
108回が初めてでChallengeしてみたい!という人も大歓迎です◎
途中、おやすみしたりしながらの参加もOK。リラックスしてチャレンジしてみてください。
Biotopeに通っていないけれど、Biotope Yoga Studioで108回したいという方も大歓迎♡
 
皆のエネルギーに後押しされながら。
または、そのエネルギーは自分の外にただただ自分を感じて無心で1回1回を。
思い思いに、ご自由にご参加ください。
 
 
■ 日 時 2020/12/26(土) 8:30 START(ドアオープン 8:15)
■ 場 所 Biotope Yoga Studio
       西宮市甲子園口北町4-25 クラスタ西宮302
■ 参加費 チケット(体験以外)1回消化 または2,500円
■ 定 員 10名
■ 予約制
■ お申込み方法
①ホームページ 予約フォームから
http://biotope-yoga.com/reservation.html
(メールアドレスは、携帯メール以外をご入力ください。)
 
②スタジオ 受付にて
 
③お電話 0798-65-8949
 お名前、参加人数、ご連絡先、をご連絡下さい。
(留守番電話につながった場合は、メッセージをお残しください。折り返しお電話差し上げます。)
 
◇事前入金制(お申込み日から一週間以内)
万一キャンセルされる場合は、12/19(土)までにご連絡ください。それ以降にキャンセルされる場合は、お申込金額の50%の返金となります。また当日キャンセルの場合は返金致しかねますので、予めご了承ください。
 
■ 持ち物
・動きやすい服装
・筆記用具
・お水
・タオル
 
■ 記念アクセサリー企画
今年もVANIさん(https://www.vani108.com/)にご協力いただいて記念品作成企画をします!
 
2017年はルドラクシャ(シヴァの涙と言われる菩提樹の実)、2018年はトゥルシー(ホーリーバジル。ヴィシュヌの作り出した神聖な植物)2019年は「サンダルウッド」(ガネーシャの好きな魔除けの木)でこの企画をやりました。毎年大好評で!
今年は「ロータス(蓮)の種」で行います。
 
108回を数えるために、108個のロータス種を使い、数え終わったものを希望者で分配して、ご希望のアクセサリーにVANIさんに作り替えていただき、記念として持てる形にします。

2020 , 11 , 15 18:13

堀田義樹 2020 Year-End WS & KIRTAN @Biotope Yoga Studio

離れていても同じ時間や体験ができるオンラインの恩恵をたくさん享受した年でしたが、やはり画面を介して受け取れるものは、講師生徒ともども限りがあり、リアルの素晴らしさや有難さにも気づいた年となりました。
 
そんな不思議な年だった2020年の終わりに。。。
声のためのFlow WS&KIRTAnを堀田義樹先生にスタジオでリアル開催していただきます。
 
 
ヨガのクラスでもFlow(呼吸に合わせて流れるように動くヨガ)はありますが、、、声のFlow。ヨガで身体の筋肉や動きに精通してきた人でも、声にまつわるそれらは未知の世界でしょう。どうやら身体と同じように、意識をすること、鍛えること、リラックスすること、クセを取り除いて無理のない発声をすることなどで、楽に美しい声に出会えるようです。堀田先生にリードでその人本来のすべすべSmoothな声に向かうためのプラクティス。
 
身体と心が繋がっているように声と心も繋がっています。微細なところまで響く自分の音<声>を整えると、きっと新しい気づきが訪れます。自分の身体に向き合うように声にも目を向ける機会。ぜひ体験してみてください。
 
そして、次に続くKIRTANでより美しく響き合い、1年の感謝を込めて、声を合わせて祈りを捧げてゆきましょう。(キールタンについては下部参照)
 
今年の4月は、オンラインでのみの開催となってしまったWSとKIRTAN。
年末、先生と生徒、声の響きをお互いにリアルに同じ空間で捉えながら、また美しいものを受け取っていけますように。。。

************************************************************

堀田義樹 2020 year end WS & KIRTAN
 
開催日時
2020/12/19(土)
①13:00-14:30 『vocal flow』
②15:30-18:00 『KIRTAN 』(Puja含む)

 
 
場所
Biotope Yoga Studio
663-8112 西宮市甲子園口北町4-25 クラスタ西宮302
JR神戸線 大阪駅より普通電車で12分(4駅目) 甲子園口駅より徒歩2分
MAP: https://goo.gl/maps/xbtfRdGhia72
 
 
内容
①『 vocal flow 』
「歌と、心を、どこまでも自由に。」
 
堀田義樹が長く探求している、声、特にヴォーカルのための基礎鍛錬法を紹介します。回数や所要時間より重要なのは「今なにを行なっているのか」に意識を集めること。瞬間瞬間に訪れる、体と声の微細な変化を感じながら進めます。
 
思うように声が出ないという人の多くは、発声のための筋肉が眠っているだけかもしれません。この講座では細かな説明を省き、瞑想、ウォームアップ、呼吸、発声、音階へ、堀田義樹が実践している一連の流れ【 フロウ 】でガイドしていきます。
 
フロウの中、必要な筋肉は自然と刺激され続けるので、あまり思考を働かせなくても大丈夫。ただ「今ここ」にある自分の声を、人生で一番、丁寧に聴いてみましょう。その体験を一緒にできればと思っています。
 
 
②『 KIRTAN 』
インドの神様の名前やお祈りの言葉をコール&レスポンスで唄う<バクティ>の行為のひとつとして大切に受け継がれてきたもので『うたうヨーガ』とも呼ばれています。
堀田先生解説 → http://yoshiki-imaginations.hatenablog.jp/entry/2016/11/11/085300
 
<バクティ>とは「献身」。この世界の全ては、何かに支えられていて、自分の身体や心もその中の一つ。その何かに支えられている、という認識の上に感謝が生まれ、その大いなる力を想って行為を捧げること。

 
身体だけを使うヨーガよりももっと深いヨーガの道に導いてくれるKIRTAN。行為とはなんらかの結果を必ず生み出しますが、聖典には、マーナサ(心)・ヴァーチカ(言葉)・カーイカ(体)の3つを使って<全体>と関わる行為は、人間が人間として生まれてきた本来の目的を得るための道を歩むのに重要な行為と言われています。キールタンはまさにこの3つを使って<全体>と関わる行為。
 
キールタンはただ歌って、楽しくて、瞑想的なのもの、であるだけではなく、もっと深く意味のあるもの。『うたうヨーガ』と言われる理合を義樹先生のキールタンでは感じ取ることができます。祈りを込めて聖なるマントラの音を響かせることで、空間や身体、考えなどにも驚く変化を感じられるでしょう。
義樹先生のリードするキールタンは、初めての人にもやさしく、どんな人でもご参加いただけます。

 
今までの堀田先生KIRTANの様子はコチラ↓
・2018年12月 http://urx.blue/WuCU
・2019年2月 http://urx.blue/wxtg
ハーベスト婦人画報さんが堀田先生が東京で毎月開催されている「新月のkirtan」を取材した記事もご参考に。
https://www.womenshealthmag.com/jp/wellness/g28417215/kirtan-20190720/?fbclid=IwAR3CLrLSEwHqTNYaGyPlsKOIcL0lcAdSH19CNbapNJpwEJUvEIDVoiZ0g6Y#
 
 
PUJA
インドで行われている神さまに捧げるお祈りの儀式。
キールタンと同様、この世界のいつどこにでも現れている大いなる力への想いや祈りを汲み上げ、捧げる行為です。
 
インドでは<体は神殿>だと言われています。マントラなどを唱え、五つのエレメント(空風火水地)を使って、パージ(浄化)とマージ(融合)をしながら、場所や空間など、そして身体と心を清めます。清めた後は、様々な力(その力をインドではシヴァやヴィシュヌ神など様々な形ある神さまと呼ぶ。)を招き、おもてなししてゆきます。
 
途中、参加者一人一人のサンカルパ(祈念・アファーメーション)を込めたお花も捧げますので、何かお考えになってご参加ください。KIRTAN終了後、お供えしたマドゥパルカ(スイーツ)やナイヴェーデャ(食事)はプラサーダとしてお配りします。
 
 
定員
各 15名
 
 
参加費
①『 vocal flow 』 3,500円(税込)または チケット1回+1,500円
②『 KIRTAN 』 4,000円(税込)または チケット1回+2,000円
①②両方参加 7,000円(セット割500円OFF)または チケット2回+3,000円
 
(チケット併用払いは、体験&フリーパスを除く4回券以上をお使いいただけます。)
 
 
お申込み
・ご予約フォーム https://forms.gle/X6GvAGX7XbG8VQBq7 
※お電話・SNSなどのDMでのお申し込みは受付できませんのでご了承ください。
お申込みいただきました方に、参加方法の詳細などお送りいたします。
  
 
お支払(事前入金)
お申し込み後、1週間以内にお支払いください。
お支払いいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。
 
○お振込み
お申込みの方に入金方法をご連絡いたします。
お振込み手数料はご負担ください。
 
○スタジオにてお支払い
現金またはPayPay
11月中にPayPayでお支払いいただくと西宮市のキャンペーンで25%が戻ります。
  
 
 キャンセル規定
・お振込み後のキャンセルは承れませんが、代理の方の参加は可能です。

 
 
参加の際のお願い
・ご自身またはご家族の体調が優れない場合は参加をお控えください。
・スタジオ入室の際に検温させていだきます。37.5℃以上の方はご参加いただけません。
・スタジオ入室時は、受付の消毒液を必ずお使いください。
・原則マスク着用でのご参加をお願いします。
・適宜窓を開けて換気をしながら行います。暖かい服装でご参加ください。
・ご自身で敷物やブランケットなど必要なものをご準備ください。
・トイレにも消毒液、石鹸がございますので、使用前後にお使いください。
 
 
講師

堀田 義樹 Yoshiki Horita 

 
北海道出身、神奈川在住。
1998年、ビクターエンタテインメントよりボーカリストとしてデビュー。2004年に独立後は、iMAGINATIONS名義でのソロワークの他、声を通して本来の自分を開くレッスンや、インド伝統の祈りの歌キールタンを紹介するなど、日本各地、海外にもつながりの場を広げている。
音楽制作、コンサート、奉納演奏、ワークショップや講座、国内外リトリートでのナビゲーターと活動は多岐に渡るが、すべての行ないの中心にあるのは「祈り」そして「共に成長し喜び合えること」。
旅、自然を愛し、食、農、環境、生き方に関連する交流、枠にとらわれないコラボレーションも積極的に行なっている。

http://www.imaginations.jp/bio
https://www.morning-lights.net/
http://yoshiki-imaginations.hatenablog.jp/







2020 , 11 , 13 22:12

NEWスケジュール 2020年11月

2020年。なんだかよくわからい感じで終わりそうですが、11月からNEWスケジュールになります!
⠀ 
2つの新設クラスと3名の新しいインストラクターが増え「山粧う」の秋の季語のように、装い新たに、賑やかな年末へと向かいたいと思います。
 

月末には谷戸康洋先生も来てくださって、生き方のしてのヨーガを学ぶWSがあります。(絶賛お申込み受付中)
http://biotope-yoga.com/iventws/810ws-bg-7.html ‎
 
「バガヴァッドギーター」はインドの壮大な物語であり聖典ともいわれています。
解説なしでは、Vedaの国の文化に馴染みがない私たちには理解しずらいところがありますが、
雑誌などでも漫画でヨガ哲学などの連載をされている谷戸先生の分かりやすいたとえ話や説明で
理解を深めていきましょう。
 
リラックスして日々を過ごせるための心と身体を育てる学びです。
初めての方も安心してご参加ください。
 
 
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
NEW クラス⠀
(インストラクターの紹介やクラス説明はそれぞれのクラス名をクリックしてご確認ください)
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
・11/2~ 毎週月曜 19:00~
アライメント&フローChie
 
・11/8~ 毎週日曜 10:30~
ハートオブヨガYuko
 
・日曜9:00~の『Sunday Morningヨガ』は
奇数週の開催で新Keiko先生が担当してくれます。
 
 
月曜夜の『アシュタンガビギナー』(Miyuki
は火曜夜にお引越し
 
夜に運動量の多いクラスが続くので、
水曜夜は『やさしいヨガ』(Takako
に変更となります
 

⠀ 
◇スケジュール http://biotope-yoga.com/schedule2.html(休講・代講情報はスケジュールは表下に)
 
◇ご予約 http://biotope-yoga.com/reservation.html

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
イレギュラークラス⠀
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – ⠀
メディテーションヨガ】 Hiroshi
11/11(水)19:30~21:00
久しぶりの夜のクラスです🍺
⠀ 
新月ヨガTakako
11月は開催なし。次回は12/16(水)です。
⠀ 
月1プージャーTakako
11/17(火)13:30〜
無料。途中参加退場自由。予約不要。
オンライン参加希望のみご連絡ください。
⠀ ⠀
⠀  
寒くなってきましたが、しっかりヨガを使って自分の力で温められる力をつけていきましょう。
リラックスして過ごせる体と心と考えも、

2020 , 11 , 01 09:20