Hello　Anatomy　第12弾◎
 
お料理教室みたいな題名ですが・・・
 
お尻にある「梨状筋」
それを、MAKI先生がおいしく料理するためのお話をしてくれます♪
 
■□解剖学□■　→　●○anatomy○●
 
カクカクした堅苦しい感じから、まるみを帯びた優しい感じへ
と概念を変えてくれるでしょう。
丁寧に、そしてとっても分かりやすく、資料やジュニア君（骨格標本）を使いながら説明してくださり、
さらにヨガの動きでも確認して身体に落とし込んで納得。。。という流れで大好評です！
毎回、知らない身体の不思議が！ハマります！！
 
初心者の方も、インストラクターの方も、ご心配なくご参加ください。
 
毎回、両者どちらもその時に必要な気付きがあるようでとても充実した講座となっています♫
人気の講座になりますので、お早目にお申込みください。
 
今までの様子はコチラで・・・
http://biotope-yoga.com/tag/hello-anatomy
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Hello Anatomy -やさしい解剖学- ＜おいしい梨状筋＞

梨状筋（りじょうきん）
 
それはその名の通り洋梨のカタチに似た筋肉でお尻の奥にあり、私たちの姿勢に関わりが深い筋肉です。
 
骨盤の位置により、梨状筋が固くなったり、ゆるんだり…
その為に平尻やたれ尻というお尻のシェイプにも影響を及ぼします。
 
また、女性特有の臓器とも関わりがあることを知られています。
 
今回は姿勢や骨盤、臓器への関係の両方のお話を交えていきます。
 
フワフワでおいしい梨状筋を目指しましょう。
普段の姿勢やヨガの際のお尻への意識がゴロリと変わることでしょう。

 
●日 時 ：　2016年2月7日（日）　　13：30 〜 16：30 （3時間） 　前半は座学(解剖学講座）、その後ヨガクラスで動きも確認していきます。
●場　所 ：　Biotope Yoga Studio
●定 員 ： 15名
●対　象 ：　初心者から経験者までどなたでもOK！
●参加費 ： 1/15までのお申込み　早割　4,500円　　1/16以降　5,000円　　◇事前入金制（お申込み日から一週間以内）
万一キャンセルされる場合は、1/29（金）までにご連絡ください。それ以降にキャンセルされる場合は、お申込金額の50％の返金となります。
また当日キャンセルの場合は返金致しかねますので、予めご了承ください。

 

●お申込方法：
①ホームページ　予約フォームから
②お電話　0798-65-8949 お名前、参加人数、ご連絡先、をご連絡下さい。
（留守番電話につながった場合は、メッセージをお残しください。折り返しお電話差し上げます。）
③メール　info@biotope-yoga.com ②と同様の内容をご記入の上、送信ください。
④スタジオ　受付にてお申し込みください。
 
●持ち物：
・動きやすい服装
・筆記用具
・水分補給できる飲み物
・タオル
 
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Maki先生プロフィール

 

現役理学療法士で現在は訪問リハビリを行っている。
以前総合病院で勤務していた時に腰痛に悩まされ、その時にYogaと出会う。
Yogaを始めて体験したときに身体的にリハビリとの共通点が多く、感銘を受けそこからYogaの世界にのめりこむ。
解剖学と意識・エネルギーとの関係性への探求を続けている。
現在は大阪のヨガスタジオや奈良で個人でヨガクラスを開催したり、
インストラクター養成講座では解剖・生理学も担当しており、
また関西各所でヨガ解剖学ＷＳを展開している。
解剖学講座では、解剖学に苦手意識があった方でも解剖学好きにするわかりやすさとおもしろさには定評がある。
 
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