Biotope

7 CHAKRA YOGA
―インド人ラジャヨガマスターから学ぶ７つのチャクラヨガ―
インド人のJaz先生のチャクラにフォーカスしたヨガのワークショップのレポートです。

 

遠路はるばるハワイからお越しくださいましたJaz先生
本当にエネルギーが見えているようで
各々の体をフワッと倒して、エネルギー調整？浄化？もしてくれました。

チャクラを感じながら（意識しながら）
第一にチャクラから順番に、呼応するアーサナ（いつもよりもチャレンジングなポーズもたくさん☆）をしたり、マントラを唱えたり、浄化の呼吸を行ったり・・・
Biotopeが普段のクラスとはちょっと違った神秘的空間に変容していきました。

そしてアナハタチャクラ（第4＝ハートのチャクラ）のワークではみんな涙☆
涙の後は、心から浄化されてスッキリ、ニッコリ(*^^*)
笑顔で幸せに包まれました♡

 

これはちょっと体験した人でしかわからない幸福感♡
みんなの心が洗われて、Happyに満たされてBiotopeをさらにいい空間にしてもらった気がします。

 

本当に愛に包まれた、幸福で、美しい時間＆空間、そして体＆心になりました☆
みなさんのこの笑顔が物語っています♡

●参加された皆さんからのお声・・・

 

・すべてを許せる気がする
・ヨガにリラックスを求めていたけれど、それ以外に喜びも感じられるのだと体感した。
・何か固まっていたものが流れていってスッキリした。
・幸せな感情がこみ上げて来て包まれて、自然と口角があがってsmileに、、、身体もその幸せな心に反応している。
・浄化されて、感謝の感情が込みあげてくる。
・温かい懐かしい、お母さんに抱きしめられているような感覚。
・自分のコンプレックスが消えていった。

 

身体よりも心に効いたWSだったようですね。ヨガはまだまだ奥深いです！
一人一人シェアしてくれた感想が、とっても心に響きました。

Jaz先生のこと存じ上げないし、開催するか悩んだWS。
こんなに喜んでもらえて、WS開催してよかったです！

Jaz先生、Shihoさん、一緒にこの空間にいてくれた皆さん、ありがとうございました♡
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すいません。結構本気でガッツリ受けてしまったので写真が少ないですが、Facebookのページにも写真UPしておりますので、お楽しみください☆
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.383470911770597.1073741829.253474434770246&type=1