Biotope

窓を開けてと～っても気持ちがいい気候の中、Kazuya先生のリードでさらに気持ちよく♪楽しいWSでした☆
 
今回のNEWクラス！「Asana　Mandala（アサナマンダラ）」

 
生徒さんの身体の様子を視ながら、快適にポーズが取れるように、と、身体のいろんな部分を解しながらのアサナマンダラの動きで、
難易度の高いポーズも深く、いつも違った感覚で深く入れたのではないでしょうか？
 
ストレッチクラスでは、皆のニーズに合わせて様々なストレッチを教えてくださいました！

 
個人の身体の特徴に合わせてのストレッチ方法も伝授してくださって、
皆さん真剣！！

 
でもどのクラスでも、笑いが満載(≧▽≦)
あの雰囲気がいいですね♡
いつも皆さんの身体も心もほぐれていって、どんどんあたたかい雰囲気になっていきます◎

 
遠方からもお越しいただき、集まってくださった皆さんの存在が今回の素敵なWSにしてくださいました。ありがとうございました♡
そして、いつも本当に惜しみなく一人一人を導いてくださるKazuya先生に感謝です！
 

次回は、、、場所を移してマンダラの聖地△高野山でKazuya先生のヨガです☆
 

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